醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%！為自己、為家人好好看看！晚上吃蘋果1、減少脂肪：隨著生活條件的提高，肥胖人群在逐年上升，晚飯後吃蘋果，不僅不會胖，反而能減少體內脂肪。2、抗擊疲勞：春天......

正確喝水治身體5種不適咳嗽熱水可以起到稀釋痰液，使痰易於咳出的作用；其次，飲水的增多增加了尿量，可以促進有害物質的迅速排洩；另外呢，還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，使咳嗽的頻率降低。這樣的話，人就會感到舒服通......

一、中藥的配伍與配伍禁忌凡對中藥進行一定方法的加工炮製，並製成一定的劑型，應用於臨床病人的，均可稱為方劑。單味中藥製成的方劑稱為單方;2味或更多的中草藥配合製成的方劑稱為複方。古人早防冶疾病，是從單味藥開藥的。......

男女睡覺用這種枕頭竟能治病人在仰臥時頭部其實並不需要枕頭，但需要托起頸部以維持頸椎生理曲度，但側臥時，為彌補肩部到頭部之間的距離，則需要高達12-25cm(因體型不同而異)高度的枕頭，而且此高度必須是使用時的壓縮後高度，......

生薑在我們日常生活中常作為食物的調味品來使用其，實除此之外生薑的功效與作用還有很多。大家應該不知道原來生薑的功效有多大把?可以跟專業醫生相比了，下面一起跟小編一起去看看生薑的百用功效吧!一、口腔潰瘍1.用熱姜......

腰腹部肥胖是女人最發愁的。尤其對於長期坐辦公室的女性來說，腰腹肥胖似乎挺難對付。做仰臥起坐吧，對於一些過胖的女性來說，不僅難以做到而且不易堅持；藥物減肥吧，吃藥太苦而且不易達到區域性減肥的目的；節食吧，時間長了不利於......

冬日滋養：羅漢果羅漢果對肺、腸有一定的滋養功效，冬天乾燥，服用羅漢果有很好的保健作用。另外，羅漢果中的甜甙具有降血糖的作用，可輔助治療高脂血症。羅漢果還含有豐富的維生素C，有抗衰老的作用。服用羅漢果非常簡便，煎水、......

雞蛋雖小，但是吃對了，還有驚人的食療價值，不要再把雞蛋只當成茶葉蛋了，這些技能絕對要GET。嗓子沙啞醋煮雞蛋如果時常嗓子沙啞，有時還伴有咳嗽、咯痰，老也不見好。二者配伍對血虛、陰虛引起的嗓子沙啞尤為有效。做法：可用搪......

都知道我們現在是以24小時來計算時間，而古代十一十二時辰來計算。但中醫裡有十二時辰養生法很多朋友也是聽說過的。每個時辰都會有個臟器主持，也就是說在這個時候就行注意對該臟器的保養，下面我們就具體來看看是如何劃分......

夏季天氣炎熱，也是疾病的高發期，一不留神睡落枕了，吹感冒了，彆著急去醫院，這些夏季常見的小毛病，用家裡的小物件就能治，讓你大吃一驚，下面趕緊來看看!擀麵杖治落枕：很多人經常碰到落枕的情況，儘管覺得脖子不舒服也會選擇忍一忍......

穴位按摩對高血壓患者能夠起到調節神經、肌肉，擴張區域性血管的作用，具有一定的降壓和改善頭暈、頭痛等症狀的效果。那麼高血壓1、明目——太陽穴、攢竹穴位置：太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方；攢竹穴在面部,眉......

大蔥竟然有這樣不可思議的治病功效1偏頭痛白酒炒大蔥偏方：大蔥100克，白酒適量，先將大蔥洗淨切碎，放鍋內，邊煸炒邊灑白酒，炒熱後用布包好，放太陽穴及痛處熱敷，至頭痛緩解為止。溫度一般以患者能忍受為宜。點評：偏頭痛，老年人常有......

一、薺菜能補腎又名菱角菜、麥地菜、枕頭草、護生草等。薺菜葉嫩根肥，具有誘人的清香和美味。含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C以及人體所需的各種氨基酸和礦物質。是野菜中的上品。一般人群均可食用。薺菜......

日常生活中，我們的身體經常會出現一些小毛病，有些人一生病就馬上打針吃藥，這樣長期下來會降低我們身體的免疫力。大家知道嗎，身體的一些常見病是可以通過按摩來治癒的，不用吃藥打針。下面小編就教大家如何通過按摩來治療身......

氣功是祖國文化遺產的一顆璀璨明珠，可以益壽保健治病。人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，這些效應中，很多是正常效應，但有時也可出現異常效應。但有些人由於疾病或素質的限制，不適宜練氣功。下面我們就一起......

1個大蒜治療10種病症感冒取大蒜15克，配蔥白、生薑各10克。水煎溫服，每天早、晚飯後各1次，連服2～3天。適用於風寒感冒，流清涕，鼻塞不通，頭痛者。哮喘取紫皮大蒜600克，紅糖900克。將大蒜去皮搗爛成泥狀，與紅糖置鍋中，加水適量，以小......

春季吃野菜中國民間流傳著一句話：三月三，薺菜當靈丹。薺菜做湯，莧菜做餡，可口無比。各式野菜在今天顯得珍貴起來，無農藥，病蟲害少，有的還具備藥食兼優的特點，因而不少人就會挖一些野菜享受春天的美味。醫師介紹，有些野菜是有藥......

中醫是中醫治療疾病的主要手段。中醫積累了豐富的診療經驗，對多種疾病有獨特的治療方法和確切的療效。那麼中醫能治什麼病中醫能治什麼病中醫可以治療急性病，包括突發性昏厥或休克、急性腹瀉、急性腸炎、急性中暑等疾病......

河鰻鰻魚（Eel）統稱為鰻鱺，分為河鰻和海鰻，體細長，前部呈圓筒狀，後部稍側扁。頭中等，眼小，嘴尖而扁。下頜長於上頜，鱗小埋於皮下，呈席紋狀排列。臀和尾鰭相連，胸鰭小而圓，無腹鰭。體背為黑灰色，腹部白色。產於海中，可溯游到淡水裡生......

這物的皮竟能治病石榴皮的介紹石榴皮為石榴的果皮，又稱石榴殼、西榴皮。秋季石榴果實成熟，頂端開裂時採摘，除去種子及隔瓤，切瓣晒乾，或微火烘乾。乾燥的果皮厚2—3毫米，以皮厚實、色紅褐者為佳。石榴皮所含根皮鹼，對傷寒桿菌......