進入秋季，又到了忽冷忽熱的季節，秋天早晚溫差大，人的抵抗力也開始有所下降，正所謂“多事之秋”，一些秋季常見病也伺機盛行。那麼，秋季常見病有哪些？1.秋季感冒秋季氣候多變，天氣經常忽冷忽熱，且晝夜溫差大，稍不注意就容易感冒。......

秋季，是一年中第三個季節，自然界夏日旺盛之陽氣開始逐漸收斂下沉，陰氣漸長，進入了收獲的季節。中醫認為秋季要順四時更迭而養陰氣，促使陽氣收斂沉降，以為來年生命的迴圈再旺，萬物來複，陽氣的生髮而儲備能量。秋季養生要順應自......

秋季養生吃板栗有什麼好處栗子味美，深秋時節栗子大量上市，街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味，更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。栗子含有豐富的營養，如鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等微量元素，且富含......

現在已是秋末，天氣漸漸變冷，天氣忽冷忽熱，最容易感冒。秋天感冒了吃什麼好的快?治療感冒要分清風寒感冒和風熱感冒，對症下藥才有效。具體秋天感冒了吃什麼好的快呢?小編推薦14個食療方。1、紅蘿蔔馬蹄粥做法：紅蘿蔔150克，馬......

秋季飲食三大注意1、進補不能亂補秋天是適合進補的季節，但是進補不可亂補，秋季飲食保健注意事項必須注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。食補以滋陰潤燥為主，具體包括如烏骨雞、豬肺......

秋季是治腳氣最佳期！攻略——腳氣反覆用藥不對路：腳氣愛反反覆覆，原因很多，用藥方法不對是其中重要的一點。很多患者不管自己得的是哪一型別的腳氣，就自己上藥店買藥搽，結果藥不對症，其實腳氣用藥最關鍵的是應分型別進行連貫......

中醫認為夏天重暑，秋天重燥，夏秋交接之後，人極易倦怠、乏力等，導致脾虛、胃虛、氣虛，老人抵抗力差，要從以下幾個方面進行調理。胃寒吃山藥。此時應吃些性溫的食物，主食可以改為粳米，健脾胃、補中氣。山藥補脾養胃，生津益肺，可以......

秋季腹瀉是一種輪狀病毒所引起的急性腸炎。主要發生在2歲以下的嬰幼兒中，尤以1歲半以下的嬰兒多見，發病季節多在9-11月份，故稱為秋季腹瀉。如果在秋季的時候出現腹瀉的症狀，就要考慮到，是不是屬於秋季腹瀉，那要如何判斷呢？我......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，最容易傷肺，所以秋季的養生重點就是潤肺止咳，喝茶是不錯的食療方法。那麼潤肺止咳喝什麼茶好呢?桑杏參茶、金橘茶、鴨梨茶、銀耳茶等都是不錯的潤肺止咳茶。今天小編推薦15款潤肺止咳茶，一起......

推薦六款益脾健胃的好茶1、鹽茶茶葉3克，食鹽1克，用開水沖泡5分鐘後飲用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，適於感冒咳嗽、目赤腫痛、牙痛等。2、薑茶茶葉5克，生薑10片，共煎汁，飯後飲用。有發汗解表、溫肺止咳功效。對流感、......

秋天空氣中水分缺乏，氣候的乾燥也會導致人體的乾燥，再加上早晚溫差大，很容易引起秋咳，秋咳多為燥咳，燥咳主要表現為乾咳無痰，或者少痰咳不出、痰中有血絲，而且會有咽喉幹癢、口渴等症狀，下面為大家介紹幾款治療秋咳的食療方。......

有的朋友在秋季換季的時候面板特別容易過敏，症狀表現為紅癢腫，很多人都很好奇秋季面板為什麼會過敏，在冬季和夏季的時候面板為什麼相對穩定一些。想要治療秋季面板過敏首先要明白秋季面板過敏的原因。下面我們就來了解秋......

秋季是個豐收季，也是疾病的高發季，很多疾病都容易在秋季復發，在現實生活中很多人的身心不得不籠上一層多事之秋的陰影。在古人看來，秋季是各種疾病的高發季，那麼秋季預防哪些疾病呢?下面就一起來看看。一、過敏性鼻炎秋季......

秋藕最補人生吃熟吃功效各不同1．降糖降脂益腸道。藕富含膳食纖維，熱量卻不高，因而能控制體重，有助降低血糖和膽固醇水平，促進腸蠕動，預防便祕及痔瘡。鮮藕生薑汁還可治療腸道炎症。2．抗衰防癌補維C。藕的含糖量不算很高，但含......

一到秋天，天氣乾燥，受到秋燥的影響，嗓子很不舒服。但對於嗓子疼的具體原因卻一直沒有具體的瞭解。專家提醒，出現嗓子疼的情況必須要及時檢查所以及治療，以免進一步影響人體健康。下面就一起來看看嗓子疼的原因及治療方法。......

關節炎、接觸性皮炎、咽喉炎等疾病在秋季是高發期。1、關節炎在秋天溫度會逐漸的降低，尤其是患有關節炎的人，在秋季是高發期，很容易出現復發的現象，導致患者出現關節疼痛以及活動受限的情況，可以在醫生指導下服用布洛芬片......

秋季如何護理頭皮才正確健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。......

揭祕預防流感的四大誤區1使用醫用消毒劑有的人使用醫院的酒精、過氧乙酸、蘇打水等來消毒家居預防流感，王彤說：“一般情況下即使是流感季節，家居也不用過分消毒，如果家中有傳染病人，可以適量的含氯消毒劑擦拭，再用清水擦拭......

秋季頻繁掉頭髮小心5種致命疾病1．貧血人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。2．飲食紊亂症減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，......

秋季養生養貓可緩解壓力和焦慮1．多與女性接觸（結婚）。英國《經濟學家》雜誌刊登哈佛大學一項研究發現，成長環境中女性較少的男性更容易發生早亡。女性比例較高的環境使男性更容易找到伴侶，美滿婚姻有益延年益壽。2．適當喝紅......