手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG資訊列表 >
有關游泳的養生知識
冬天在室內游泳的好處 怎樣避免游泳溼氣重
冬天的時候有很多人喜歡進行遊泳,游泳對人體的健康具有一定好處,那麼冬天在室內游泳的好處?怎樣避免游泳溼氣重?增強心肺功能游泳是一種全身性的運動,可以幫助人體舒展全身,幫助人體減肥,同時還可以增強人體的心肺功能增強肺......
2020-12-07
夏季游泳謹防七疾病
夏季高溫天氣,游泳成為人們最喜愛的運動之一,不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所,如果不小心,就很容易患上各種通過水池傳播的疾病,下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。夏季游泳需要注意......
2023-10-16
游泳可以治好滑膜炎嗎 游泳可不可以治好滑膜炎
通常由關節的某些刺激引起,如寒冷、長期保持姿勢、區域性關節創傷等。通常有兩種滑膜炎,非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎。膝關節是全身關節中最容易患滑膜炎的部位,那麼游泳可以治好滑膜炎嗎?游泳可以治好滑膜炎嗎滑游泳不可......
2023-11-04
中耳炎可以游泳嗎
中耳炎一般情況下不建議游泳,以免汙水進入耳內加重炎症感染。中耳炎通常是由於病原菌感染或咽鼓管障礙等原因所引起中耳部位的炎性反應。患者在游泳時如果汙水進入到耳道內,會引起嚴重的感染,容易出現流膿、全身發熱等症......
2023-11-03
給寶寶游泳一次遊多長時間最好
寶寶一般游泳的時間需要控制在10~20分鐘,不過一般不存在給寶寶游泳一次遊多長時間最好的說法。具體分析如下:寶寶在游泳的過程中,會增加寶寶的肺活量,能夠提高呼吸免疫系統的免疫力,可以增強身體抵抗力,在某種程度上能夠降......
2023-11-01
游泳時腳抽筋如何緩解 游泳時腳抽筋了怎麼辦
游泳時腿部抽筋,與長時間運動、腿部肌肉疲勞、泳池的水溫過涼等因素有關。首先應保持鎮靜,此時千萬不能慌亂,積極自救。因為越驚慌越會出現嗆水現象,並會加重抽筋的症狀。要迅速判明自己所處位置,若在淺水區可馬上站立並用......
2023-11-07
游泳能降低血壓嗎 游泳可以降低血壓嗎
低血壓對人體非常有害,改變生活中的飲食和生活習慣。如減肥、經常鍛鍊、健康飲食、保證充足睡眠、緩解壓力,都有助於降低血壓。那麼游泳能降低血壓嗎?游泳能降低血壓嗎游泳通常能降低血壓。但需要定期游泳,這可以將血壓降......
2023-11-05
夏季游泳的五大好處
夏季游泳的好處有哪些?夏天是個炎熱的季節,所以游泳消暑成為了人們非常喜歡的一項運動。常聽說老一輩說經常游泳會對身體有害,那到底事實是怎樣的呢?下面小編為你解釋這個問題,一起來看看游泳的好處與壞處。1、保障生命......
2023-10-16
冬天游泳減肥效果好嗎 冬天游泳會加重溼氣嗎
游泳是一項較好的運動專案,那冬天游泳的話減肥效果好嗎?冬天游泳又會不會加重體內的溼氣呢?讓我們一起來看看吧。冬天游泳減肥效果好嗎能起到一定的減肥效果。游泳本身屬於一項耗能較大的鍛鍊,而冬天溫度較低,這時候游泳的......
2020-12-17
三伏天游泳的危害 三伏天游泳會加重溼氣嗎
三伏天的時候很多人喜歡游泳,但聽說三伏天游泳對身體不好,那三伏天游泳的危害是什麼?三伏天游泳會加重溼氣嗎?一起看看吧!三伏天游泳的危害三伏天是一年中溫度最高天氣最熱的日子,但同時也是人體陽氣最旺盛的時候,此時適當的......
2022-07-12
游泳渾身痠疼怎麼回事,怎麼辦
游泳渾身痠疼可能與乳酸堆積、缺鈣、上呼吸道感染等因素有關。可通過日常護理、口服藥物等方式進行治療。具體分析如下:1、乳酸堆積在進行大運動量的游泳活動時,導致肌肉代謝產生大量乳酸,出現乳酸堆積,從而出現全身痠痛......
2023-10-14
嬰兒游泳的壞處 嬰兒游泳的壞處是什麼
嬰兒游泳是日常生活中很常見的一種現象,有很多朋友會隔一段時間帶嬰兒游泳,但是並不知道嬰兒游泳的壞處是什麼,嬰兒游泳的壞處?嬰兒游泳的壞處嬰兒游泳也有一定的弊端和一定的風險,可能會導致寶寶溺水。如果水質不好,還可能......
2023-10-12
游泳耳朵裡進水了怎麼辦 游泳時耳朵裡進水怎麼弄出來
日常生活中,夏天到了人們都喜歡做些運動,比如游泳就是炎炎夏日大家都喜歡的活動之一;那麼,游泳耳朵裡進水了怎麼辦?游泳耳朵裡進水了怎麼辦游泳的時候可以把頭扭向一邊,用耳朵頂著水下來,然後單腳輕跳,解決耳朵進水的問題。這......
2023-11-07
用衛生棉條可以游泳麼 衛生棉條可以泡溫泉嗎
一定有很多人產生過疑問,哪些游泳運動員,如果比賽期間來大姨媽該怎麼辦,告訴你,衛生棉條可以幫你解決這個問題,所以用衛生棉條可以游泳嗎?衛生棉條可以泡溫泉嗎?用衛生棉條可以游泳麼用衛生棉條可以游泳。如果是使用常見的衛......
2022-06-20
為什麼在淡水中游泳,眼睛會紅腫疼痛
在淡水中游泳,眼睛會紅腫疼痛,可能與異物刺激、細菌性結膜炎、眼部外傷等有關。1.異物刺激:眼睛紅腫疼痛可能是異物刺激的因素導致。一般游泳池的水含有消毒物質濃度過高或者有其他雜質,可導致患者游泳後眼部受刺激,從而出......
2023-11-03
夏天學游泳上午好還是下午好 夏天學游泳有什麼好處
夏天在生活中游泳是比較受歡迎的,很多人喜歡白天去戶外學游泳,對自身健康具有好處,那夏天學游泳上午好還是下午好?夏天學游泳上午好還是下午好具體如下:夏天游泳一天中最適合的時間,一般建議在早上的7點或者下午的3點和晚上......
2022-07-26
三伏天游泳會有寒氣嗎 三伏天游泳最佳時間
三伏天的時候天氣是比較熱的,很多人喜歡游泳,但是又怕三伏天游泳會有寒氣,那三伏天游泳會有寒氣嗎?三伏天游泳最佳時間是什麼?一起看看吧!三伏天游泳會有寒氣嗎會有,因此不建議三伏天游泳的時候長期浸泡在水裡。三伏天是一年......
2022-07-12
60歲後 女練游泳男打太極
核心提示:老人鍛鍊不言遲。據英國《每日郵報》9月11日報道,最新研究發現,年過六旬的老人積極鍛鍊特別有益健康。對老年女性而言,游泳有助於保護關節及改善關節炎狀況,因為置身泳池,可以更好地保護關節及髖骨。《歐洲應用生......
2023-10-15
喝了酒可以游泳嗎
喝了酒不可以游泳。喝酒之後會導致機體當中血液執行加速,但在進行遊泳時水溫過低可能會導致血管出現收縮,這時就會影響到機體血液執行,從而導致腿部抽筋的現象,嚴重還有可能會造成肢體協調性。另外喝酒之後再去游泳,很有可......
2023-10-12
嬰兒游泳注意事項是什麼 嬰兒游泳注意事項
當今社會上不乏有一些新手媽媽,由於初為人母,因此對寶寶的日常護理知識瞭解非常少。那麼,嬰兒游泳注意事項是什麼?嬰兒游泳注意事項是什麼?嬰兒游泳首先,一定要注意水的溫度,既不能太高也不能太冷。第要看寶寶的狀態,吃不飽,睡......
2023-11-07
736
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2
月經前可以用克黴唑陰道片嗎 月經前可以用克黴唑陰道
3
扁平苔癬和舌炎有哪些區別
4
人為什麼會骨質疏鬆 導致骨質疏鬆症的病因
5
骨盆前傾和後傾的區別
6
螃蟹死了多久不能吃了
7
陰莖短小的原因有哪些 都是這4點導致的
8
春季肝火旺怎麼辦?4款降火茶飲降肝火
9
腎萎縮的症狀究竟都有些什麼
10
人物:賈繼東從醫路走得更艱難
每日精選
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2023-10-18
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
雞蛋和鴨蛋哪個營養價值高 雞蛋和鴨蛋的營養價值
2023-10-29
立秋要吃什麼
2019-06-11
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2023-10-16
熱門標籤
槲寄生
人流後的注意事項
熬夜後可以拔罐嗎
猩紅熱傳染嗎
紅豆薏米有什麼好處
頭髮乾枯無光澤怎麼辦
腎結石怎麼手術取石
闌尾炎手術怎麼做
頸椎不好失眠嗎
孕產史1―0―1―1
一過性高血壓怎麼辦
修復痘坑的方法
乳腺癌第一次化療有什麼反應
肺結核能治嗎
陽康後每天都好累怎麼回事
脾胃虛寒什麼症狀
冰沙
得了心臟病
最新文章
藕片什麼人不能吃 藕可以和豬肝一起吃嗎
面霜可以塗在眼睛周圍嗎
做完腸鏡有點痛是怎麼回事
辦健康證需要空腹嗎
有支原體和衣原體感染還可以做三代試管嬰兒嗎?
椰子油和橄欖油哪個減肥好 哪種食用油最適合減肥
什麼人不適合喝山藥粉 常喝山藥粉有副作用嗎
食管損傷要特別注意哪些 食管損傷要特別注意什麼
牛皮癬患者要關注飲食注意事項
生吃洋姜會拉肚子嗎 洋姜生吃和熟吃的區別