肺部是人體主要的臟器之一，很多人因爲長時間吸菸、吸入粉塵等因素而引起肺部疾病的發生，尤其進入老年生活時備受折磨，那麼對於肺部來說好不好我們該怎麼判斷呢？
點一根火柴，盡力去吹，若距離嘴15釐米吹不滅，說明肺功能有問題；若距離5釐米還吹不滅，說明肺功能很差。
深吸氣後憋氣，能憋氣達30秒錶示心肺功能很好，能憋氣達20秒以上者也不錯。如果彆氣達不到10秒則說明肺功能可能存在嚴重的問題，建議立即去醫院檢查治療。
原地跔一會兒，讓脈搏增快到每分鐘100~ 120次，停止活動後能在5〜6分鐘恢復正常，說明心肺功能正常。
用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。如果爬樓氣喘不止則可能是肺功能問題。
肺部是人體主要的臟器之一，很多人因爲長時間吸菸、吸入粉塵等因素而引起肺部疾病的發生，尤其進入老年生活時備受折磨，那麼對於肺部來說好不好我們該怎麼判斷呢？
當然經常感到胸部疼痛，後者呼吸困難，甚至有咳嗽、咳血的情況時，可以選擇拍胸片檢查看看肺部是否有病變的可能。
肺功能好不好不僅僅體現在哎肺活量方面，部分肺功能發生病變時則會表現出明顯的症狀，例如：咳嗽咳痰、氣喘、胸悶、呼吸不順暢，特別是氣喘和呼吸不順暢都提示着肺功能有問題。
