有的女性自從懷孕後就停止了進行性生活，一直到生完寶寶，才慢慢恢復性生活，但是在這段時間可能會遇到陰道乾澀，甚至出現疼痛的現象，那麼產後性生活幹澀怎麼辦呢?
產後女性過性生活時若出現乾澀疼痛，夫妻之間首先應該好好交流溝通，性生活時前戲可以適當延長，多一些撫摸，親吻等前奏，使妻子陰道口放鬆，充分溼潤。
過性生活時陰道過於乾澀可以使用陰道潤滑劑，好的潤滑劑是水溶性的，不含油脂，接近人體體液，不但舒服，而且便於清洗，既可以保證性生活質量，又能避免副作用的發生。
過性生活時要放鬆緊張心理，可以做深呼吸，放鬆全身，丈夫的動作一定要輕柔，如果妻子有不適最好馬上停止，以免造成損失或恐懼心理。
陰道乾澀也可能與缺乏維生素B2有關係，平時可以多吃一些富含維生素B2的食物，如動物肝腎，蛋黃，鱔魚，胡蘿蔔，香菇，芹菜，橘子，橙子等，如果症狀比較嚴重的，可以按時適量服用維生素B2片，每日三次，每次十毫克，直到症狀改善後再停藥。
有的女性自從懷孕後就停止了進行性生活，一直到生完寶寶，才慢慢恢復性生活，但是在這段時間可能會遇到陰道乾澀，甚至出現疼痛的現象，那麼產後性生活幹澀怎麼辦呢?
產後女性因爲要餵養寶寶，體內會產生一種叫“泌乳激素”的物質，這種物質會刺激乳腺分泌，但是也會導致陰道分泌物減少，從而導致過性生活時發生疼痛感。
本身陰道發育異常，陰道痙攣等爲題，也可能導致陰道乾澀，影響性生活。
