生完孩子後媽媽和爸爸之間可能就會想要恢復交流感情的重要方式了，這時候要是陰道乾澀就尷尬了，那麼生完孩子陰道乾澀怎麼辦呢？
使用潤滑劑是最快速有效的緩解陰道乾澀的方法，即使是生完孩子後也可以使用的。
水基潤滑劑是最常見的潤滑劑，優點是容易洗乾淨，不會弄髒牀單，可以和安全套或玩具一起使用；缺點是持久性不好，如果再抹一點水，又能潤滑一會。
硅基潤滑劑不會被皮膚吸收，持久性、潤滑效果都更好，但是價格稍貴一點，不能和硅膠材質玩具一起使用，並且要用肥皂才能洗乾淨。
1.除了上面兩種潤滑劑以外還有油基潤滑劑，由於很難洗，容易引發陰道不適，且會損壞乳膠安全套和橡膠材質玩具，建議體外使用。
2.N-9成分會破壞陰道及直腸上皮細胞，增加疾病傳染的風險，並且具有殺精作用，一定要避免使用含有N-9的潤滑劑。
3.不要用嬰兒油、食用油、護手霜等作爲潤滑使用，那不是能用在體內的東西。
女性的陰道潤滑就和男性的陰莖勃起一樣，要通過興奮產生的，因爲生完孩子後女性激素水平的降低，造成性喚起不足等，需要爸爸給予更多的刺激、放鬆及更長的前戲來讓媽媽興奮。
前戲時，爸爸可以適當變換點花樣，在媽媽能夠接受的範圍內給予新鮮感和刺激感，讓媽媽能夠更好的興奮。
維生素B2的缺乏也會造成陰道乾澀的情況，生完孩子後的媽媽可以在正規醫院醫生的指導下適當服用維生素B2補充劑來緩解陰道乾澀的情況。
如果是有宮頸炎、陰道炎等疾病也會產生陰道乾澀的情況，可能是媽媽在惡露期間沒有注意衛生，受到了感染產生的，此時需到正規醫院就診檢查，針對病因進行相關治療。
生完孩子後媽媽和爸爸之間可能就會想要恢復交流感情的重要方式了，這時候要是陰道乾澀就尷尬了，那麼生完孩子陰道乾澀怎麼辦呢？
一般來說，生完孩子6-8周後，就可以開始性生活了，但是一定要等到惡露完全排淨以及傷口癒合後才能進行性生活，否則容易造成感染以及傷口裂開。
由於每位媽媽們體質不同，恢復情況也各不相同，最好還是到醫院進行復查後，經醫生同意後再開始性生活。
生完孩子後的性生活在開始前，男女雙方都要仔細清洗生殖器官和外陰，媽媽在性生活結束後也要衝洗，防止細菌感染。
生完孩子後的性生活一般是會陰以及陰道剛癒合恢復不久，新生組織還比較稚嫩的情況下進行的，所以丈夫一定要有耐心，動作要輕柔，避免粗暴。
有的媽媽在月經恢復之前就開始排卵了，所以要做好避孕措施，兩次懷孕間隔最好在一年半到兩年以上。並且哺乳期媽媽儘量使用避孕套避孕，因爲藥物可能會進入乳汁，對寶寶有影響。
性生活過後一定要保持媽媽乳頭的清潔，以免影響寶寶的餵奶。
性生活時如果感到不適要立即停止，以免給生完孩子後的媽媽造成不必要的損傷。
