生完孩子後如何縮陰？教你產後緊緻小妙招

生完孩子後如何縮陰?終於生完孩子了,可是產後陰道鬆弛卻讓女性的生活變得一團糟。產後出現鬆弛正常嗎?有什麼治療的辦法呢?下面專家針對產後鬆弛的問題,教你產後正確縮陰小妙招吧!

提到生完寶寶下面鬆可能有些媽媽還不以爲然,認爲自己產後並沒有感覺到鬆弛,當然也有一些媽媽下面鬆弛嚴重出現漏尿、陰吹的現象,這是爲什麼呢?

事實上很多產後媽媽因爲胎兒大小不同、產程不同、產後恢復方式不同,導致很多產後媽媽出現不同程度的陰道鬆弛問題,所以也有了不同的鬆弛反映。針對這些情況一定要注意,不管生完寶寶下面鬆還是不鬆,掌握你產後正確縮陰小妙招都是很有必要的。

就生完孩子後如何縮陰?問題小編通過諮詢相關婦科專家,得到了專業的預防和護理建議,下面可以具體來了解看看。

預防:

1、由於生完寶寶後鬆弛除了和分娩過程中造成的產傷有關以外,產後缺乏運動;產褥期恢復盲目減肥,不注意營養或者過於勞累也會導致盆腔肌肉羣恢復不良,所以這些問題在產後也需要注意。

2、產後避免同房過早。另外恢復性生活時一定要小心謹慎,產婦雖然生殖器官恢復正常但內分泌可能還未恢復到妊娠前的狀況,陰道組織脆嫩且薄弱,容易造成裂傷甚至大出血。

3、生完寶寶後除了要避免過度節食減肥,還需要調節飲食。多吃五穀雜糧和帶皮的穀物,可以增加陰道的黏膜彈性和補充水分的含量,有利於陰道縮緊的修復。

治療:

關於生完孩子後如何縮陰?現在比較專業的方法就是使用縮陰產品。當然這裏的縮陰產品,必須是安全的正規的外用縮陰產品才行,不影響哺乳期安全。對此專家也特別推薦了知名縮陰品牌——露卡菲婭(LUKFEY),它已經幫助不少產後媽媽縮陰成功。

據瞭解露卡菲婭是由多種純天然植物精華萃取而成,安全,創新的“養護結合”縮陰原理除了可以修復生育過程中斷裂或者受損的陰道彈性纖維,幫助產後媽媽恢復產前陰道緊緻以外,還可以清除體內病菌,對於產後陰道乾澀、陰吹等陰道問題也有不小的幫助。

以上就是關於生完孩子後如何縮陰的全部內容,上述教你的縮陰小妙招雖然簡單,但是卻很實用,希望每一個產後媽媽都可以擺脫陰道鬆弛困擾,做回產前那個緊緻水潤的女人。想要了解更多關於露卡菲婭的內容,可以登陸露卡菲婭官方網站進行諮詢和了解。