訴說自己多夢的人，說明睡眠質量不高。只要是日間精神不佳，疲憊乏力，就需要改善。眠淺多夢，咋辦?首先要檢查你的寢具，比如枕頭合不合適，牀墊舒不舒服，被子會不會太厚太熱。其次看睡姿是不是不恰當。喜歡俯臥，或經常把一隻手搭......

訴說自己多夢的人，說明睡眠質量不高。只要是日間精神不佳，疲憊乏力，就需要改善。眠淺多夢，咋辦?首先要檢查你的寢具，比如枕頭合不合適，牀墊舒不舒服，被子會不會太厚太熱。其次看睡姿是不是不恰當。喜歡俯臥，或經常把一隻手搭......

高興時，我們拍拍手，以表示對自己與朋友的最大讚賞；沮喪時，我們拍拍手，以表示重新再來但其實，在出現亞健康狀況時，也可以拍拍手，通過刺激雙手手掌的經絡穴位和臟腑反射區，提高我們的免疫功能。也許你對拍手療法並不瞭解，但它早已......

牙片是口腔科最常用的檢查手段，有助於牙齒疾病的診斷和治療。最常用的是根尖片和曲面斷層片，具體如下：一、根尖片：主要觀察單顆牙齒的牙冠和根尖情況。首先，病人在進入檢查室前需要摘除頸部以上的金屬物品，如髮夾、項鍊、耳......

高興時，我們拍拍手，以表示對自己與朋友的最大讚賞；沮喪時，我們拍拍手，以表示重新再來但其實，在出現亞健康狀況時，也可以拍拍手，通過刺激雙手手掌的經絡穴位和臟腑反射區，提高我們的免疫功能。也許你對拍手療法並不瞭解，但它早已......

斑貼試驗拍照不拍斑貼試紙，拍的是貼敷部位的皮膚，一般將斑貼貼在背部、上臂和前臂屈側皮膚。斑貼試驗在臨牀上用於檢測潛在的過敏原或刺激物，多用於臨牀診斷變態反應性疾病，如接觸性皮炎、溼疹等，操作簡單、檢査較安全，不良......

一般情況下，喉嚨通常指咽喉部位，可以通過拍攝局部CT、X射線、MRI的片子來觀察咽喉部位有無異常病變。以拍CT爲例，其具體操作步驟如下：1、進行CT掃描前，移除身上的金屬裝飾，避免影響檢查結果。2、患者取仰臥位，使頸部，咽部對準......

俯臥撐作爲經典而又方便的運動，受到不少人的歡迎。在俯臥撐之中，有着各種各樣的俯臥撐動作，簡單點的方法就是擡高手或者腳的高度，還有一些訓練者，還玩起了拍手俯臥撐的花樣，看起來更具了些趣味。那麼俯臥撐拍手難嗎？我們要怎......

口腔CT可以從三維角度對組織情況進行反映，可以發現口腔X光片的投照角度不能發現的、或者更細微的病變，它的三維重建效果能夠對骨組織情況、下頜關節情況進行準確評價，協助醫生進行手術前方案設計，以及術後科學評價，具體操......

胸部拍片檢查是歷史最悠久、使用範圍最廣、價格最低廉的一種影像學檢查手段。其原理主要是利用相應的放射性射線，通過人體胸部，瞭解人體當中肺部、肋骨以及相應心臟外形的一種影像學檢查手段，因此費用也相對而言比較低。......

夏天到了，氣溫逐漸升高，這個階段人們的身體最容易產生火氣。很多人出現大便乾結、小便赤黃、口乾舌燥、口腔潰瘍、心慌胸悶、睡眠不佳等症狀，需要及時的進行調理，但是對於很多上班族來說，出現這種心火旺盛我們該怎麼辦呢，下......

拍手是我們常見的一種運動，但經常會看到一些老人家特意去拍手，那麼拍手的功效與作用是什麼？拍手的注意事項有哪些呢？提升機體免疫力根據中醫說法，人體的經脈共有12條，與掌心相連的就有6條，經常拍手的話，可以刺激這6條經脈，推動......

健身操適應性很廣，不僅青少年可以進行鍛鍊，很多中老年人也可以練習。而拍手操就是中老年健身操中的一種簡單卻又良好效果的運動。那麼，中老年拍手操怎麼做呢？下面介紹幾個簡單的拍手操動作。合掌拍手合掌拍手是十指對齊用......

拍手健身法教你如何利用拍手來健身，拍手健身法又稱拍手功，它是一種全方位的養生健身法。許多有疑難雜症的人，練習拍手功後，往往會產生出乎意料的效果。拍手健身操第一巧虎口平擊36次，打擊大腸經-合谷穴。主治：預防及治療顏......

胸部拍片檢查，是歷史最悠久、使用範圍最廣、價格最低廉的一種影像學檢查手段。其原理，主要是利用相應的放射性射線，通過人體胸部，瞭解人體當中肺部、肋骨以及相應心臟外形的一種影像學檢查手段。那麼，拍胸片多少錢呢？接下來......

給新生兒拍嗝要拍多久，通常沒有固定的時間，通常可根據打嗝排出多餘的氣體爲標準。新生兒的胃通常呈水平位，而且胃的容量比較小，餵奶之後如果沒有及時拍嗝，容易反流到口腔而發生吐奶、溢奶等現象，所以餵奶之後需要適當的拍嗝......

一般情況下，並不是每次都要每次都要拍嗝拍出來。具體分析如下：打嗝是因爲胃部或食道中的氣體被吞入，或者由於胃部消化食物時產生的氣體引起的。當胃部或食道中的氣體達到一定程度時，身體會自動通過打嗝的方式將氣體排出體......

拍嗝拍不出來通常可採取增長直立體位維持時間、適當運動、調整臥位的方式進行改善。1、增長直立體位維持時間如果爲成年人，可通過增長站立時間，如果爲年齡比較小的嬰兒，一般可採取豎抱的方式，促進胃或食道中的氣體上行，促......

昨日，一組“醫生手術檯自拍”的照片引發市民網友熱議。西安市衛生部門昨日成立調查組，對此事進行調查。最終確定涉事醫院爲西安鳳城醫院，昨晚衛生部門做出處理決定，所有參拍人員進行深刻檢查，並給予記過處分。醫護人員手術......

一般情況下，新冠是指新型冠狀病毒感染，可能導致患者出現咳嗽和痰液，而拍背排痰是一種常用的技術，用於幫助患者清除呼吸道中的痰液。其具體操作步驟如下：1、患者取側臥位或坐位，確保拍背區域沒有障礙物。2、操作者清洗雙手，並......