雙胞胎同生同死。據臺灣“中廣新聞網”報道，一對97歲的雙胞胎姐妹，在住處外跌倒，共赴黃泉，相伴將近一世紀，兩人同日生、同日死。報道稱，這對老姐妹週末清晨被鄰居發現分別倒臥在屋外的車道和車庫地板上，前一天晚上她們纔剛和......

你在睡覺的時候有着好的意願，你想在太陽升起的時候就起牀出去散步。但是，在鬧鐘響的時候，你就按掉了鬧鐘，想再睡一會。接下來的事情你就知道了，你的散步時間就被你的睡眠奪走了。爲了讓你儘快的進入一個好的狀態，在牀上做一......

正能量大叔羅賓·威廉姆斯的突然去世，再一次讓抑鬱症這個話題引起廣泛的熱議。亞里士多德跳海身亡;梵高開槍自殺;張國榮跳樓自殺;川端康成開煤氣中毒身亡……自2005年起，9年間30多位韓國藝人自殺身亡......

心靈瑜伽是一種健康純淨的心操你知道什麼是心靈瑜伽嗎？心靈瑜伽是一種心操、一種健康、純潔和祥和的生活方式。沒有人永遠勇敢地在跌倒時不掉淚，重要的是，掉了淚後知道如何站起來爲自己療傷，這纔是堅強的心智最可貴之處。......

菠菜多吃菠菜對眼睛有利，有研究表明，每天堅持吃菠菜，患視網膜黃斑變性的機率少43%。視網膜黃斑變性主要發病於老年朋友，因此從年輕開始，堅持多吃綠葉蔬菜，對眼睛非常有好處。動物肝臟、蛋、奶動物肝臟、蛋、奶中含有豐富的......

“爲了美挨幾刀算什麼!”當下，整形成爲很多愛美女性的時尚選擇。有人甚至抱着“沒有最美，只有更美”的心態，恨不得將自己全身上下都整一遍。有消息稱，中國已經成爲全球第三大整形國家。然而，記者調查發現，火爆的整形市場處......

現在由於電子產品的普及，尤其對於白領一族的人來說，更是離不開電腦，這就不知不覺中傷害了我們的眼睛，長時間的看電腦和玩手機，眼睛會很累，時間長了就會形成近視，所以我們平時一定要好好的保護眼睛，讓眼睛得到充分的休息，這樣才......

“我念了一輩子佛，十分虔誠，沒想到女兒會誤入歧途。”近日，家住閔行區年約六旬的老居士張女士致電晚報新聞熱線反映，其30歲的女兒自從開始修行“心靈法門”後，便整日呆在家裏不肯好好上班，後來索性辭職，眼看30歲還沒有談對象......

女孩子擁有優雅的氣質會給人一種親切和隨和的感覺。想擁有好的氣質，就是要做到儀態端莊，言談舉止要自然。這裏澄清一下，不是說練了瑜伽就一定會有高貴儀態，重要的是要將瑜伽的優雅，變成常態。心靈瑜伽讓你擁有優雅的氣質顯......

這是狗醫生珠珠和SNOWY。珠珠待陌人也很友善，握手什麼的，小意思啦。Gaga待狗如家人一樣。來自北京的Gaga，在廣州生活了十餘年，爲了家中愛犬一直選擇住在綠化環境較好的城郊小區。她出生於外交官家庭、從小能講幾國外語，不......

商人做生意被騙了，騙他的人是他最好的朋友。他琢磨不透，爲什麼最信任的人卻要害他，想起以前對朋友的照顧和幫助，最後落下了這個結果，越想越恨，最後病倒了。這一天，他在湖邊走，想一了百了。就在他徘徊之際，一位大師走了過來，看他......

很多初學者都會爲選擇一個合適的瑜伽練習時間而頗感頭痛，並將其視爲堅持練習的阻力。其實，只要身心狀況允許，瑜伽練習是沒有任何時間限制的，一天中在你感覺方便的任何時間都可以，關鍵是要堅持不懈。朝九晚五的上班族??充分......

烏梅：烏梅汁中，含有多種維生素(維生素食品)B、C、E、果酸、檸檬酸、鐵(鐵食品)、磷等，對眼睛很有益。黑桑葚：可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果(水果食品)沙拉等，可使你的眼目明亮，頭髮密澤。柑橘：眼科醫師建議大家，不妨每天......

酸豆的營養價值酸豆可以生吃，嫩的連皮帶肉整個都可以吃，不過如果是老的，裏頭的籽咬到會很苦哦。要拿來蘸辣椒鹽，或醃製着吃味道會更好，還可以做成酸豆醬來吃，口味香甜濃郁。酸豆果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蟻酸、檸檬酸等成......

冬天氣溫低，不少老人喜歡窩在家裏，但總這樣容易心情抑鬱。美國西北大學醫學院研究人員發現，中午曬太陽不僅能放鬆心情，還有助於增強生活能力。研究團隊以46名患有中度以上抑鬱症、躁鬱症和情緒穩定者爲對象，將其隨機分爲明......

眼睛是心理的窗戶，沒有眼睛我們就無法感知世界的精彩，這也是我們身體最爲重要的器官，但是隨着電子科技的日益發展，人們的生活也離不開電子顯示器。你大概可以發現人們都無時無刻都抱着自己的手機，不離身。當然這對眼睛的傷......

相信大家都有這樣的體會，現在由於電子產品的普及，尤其對於白領一族的人來說，更是離不開電腦，這就不知不覺中傷害了我們的眼睛，長時間地看電腦和玩手機，眼睛會很累，時間長了就會形成近視，所以我們平時一定要好好地保護眼睛，讓眼......

長期生活在壓力之下，牛皮癬患者的身體會提出抗議。比如說，壓力會導致牛皮癬患者體內的兒茶酚胺分泌增多，引起血管收縮，血壓升高，心臟負荷加重。近日，“網絡醫學博士”網站載文，教給大家八個減壓技巧。1.開懷大笑。看喜劇片、......

21世紀，由於生活節奏快，很多年輕人生活壓力巨大，都有着總是睡不着的問題，所以怎樣趕走失眠是大家關注的話題。現在中國養生網給大家介紹五種改善睡眠質量的心靈瑜伽，希望能給大家帶來幫助。做下面動作時，身體通常被毛毯、瑜......

心靈瑜伽是一種健康純淨的心操心靈一：做自己的主人若你長期處於心悶、沮喪、悲觀、想要遠離人羣的逃避心態。對未來人生走向覺得沒意義，這可能是憂鬱症的前兆。憂鬱的情緒經常導致各種不安的念頭，那是因爲身體和心靈處於......