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有關玉米的養生知識

慢性胃炎可以吃玉米棒子嗎 慢性胃炎可不可以吃玉米棒子

慢性胃炎可以吃玉米棒子嗎 慢性胃炎可不可以吃玉米棒子

慢性胃炎的患者在平時能吃玉米,但是儘量不要食用過多。因爲玉米中所含的澱粉和維生素相對豐富,如果食用過多會導致胃酸分泌過多,從而導致疾病嚴重。另外如果大量食用玉米還會加重腸道的負擔,不利於病情的恢復。對於患有慢......
2023-11-08
栗子大棗玉米茬子粥做法

栗子大棗玉米茬子粥做法

食材熟栗子12個玉米茬子220克熟大棗30個水適量1食材:栗子、熟大棗、玉米茬子食材:栗子、熟大棗、玉米茬子。2把栗子去掉殼把栗子去掉殼。把玉米茬子清洗兩邊,放入電飯煲的內膽鍋裏。3大棗洗淨放入鍋裏大棗洗淨放入鍋裏。......
2023-10-17
排毒養顏玉米飲

排毒養顏玉米飲

1玉米洗淨,備用玉米洗淨,備用。2取玉米料,用小勺子當工具,很好使取玉米料,用小勺子當工具,很好使。將玉米粒倒入破壁機,然後加適量的水。啓動。3將打好的玉米汁,加熱煮開即可食用將打好的玉米汁,加熱煮開即可食用。玉米本是粗......
2023-10-17
喜歡吃玉米的朋友煮時加點它 味道會更好

喜歡吃玉米的朋友煮時加點它 味道會更好

喜歡吃玉米的朋友,不在少數。黃白紫各種顏色,脆糯硬各種口感,味道也分甜和不甜,玉米家族也真是讓人眼花繚亂。趁着週末各位有空做飯,健康頭條請來了研究植物的史軍博士,來說一說玉米對健康的好處,更有煮玉米的小技巧要告訴大......
2023-10-19
紫色玉米竟會掉色!,難道玉米也會染色?

紫色玉米竟會掉色!,難道玉米也會染色?

市民疑惑:紫玉米煮後掉色,難道“化妝”了“煮熟了就怪怪的,表面浮色,肉是黃色的,吃了幾口手上都染色了,不敢再吃,我想多半是買到染色玉米了,但也不敢肯定,因爲黃玉米和紫玉米價格一樣的,沒理由染色多此一舉……”西祠網友“shen......
2023-10-17
吃玉米燒心怎麼辦

吃玉米燒心怎麼辦

吃玉米燒心可能是食用過多的非病理性因素引起的,可以通過吃蘇打餅乾治療;也可能是反流性食管炎、胃潰瘍等病理性因素引起的,可以通過在醫生的指導下使用奧美拉唑片、枸櫞酸莫沙必利片、雷貝拉唑片、蘭索拉唑膠囊等藥物治......
2023-10-14
粘玉米的功效與作用 粘玉米的好處

粘玉米的功效與作用 粘玉米的好處

粘玉米又叫做糯玉米。糯玉米還含有大量的硒元素,對人體的心腦血管有防老化作用,促進少年智力發展、籽粒中營養成分含量高於普通玉米,含70~75%的澱粉,10%以上的蛋白質,4~5%的脂肪,2%的多種維生素,籽粒中蛋白質、VA、VB1、VB2均......
2023-10-20
細數玉米六大營養價值 鈣含量接近乳製品

細數玉米六大營養價值 鈣含量接近乳製品

玉米,又名玉蜀黍、苞米、玉茭、玉米棒子,因營養豐富又是從國外傳入故有珍珠玉之稱。約在公元16世紀,外國使者把玉米樑穗作爲晉見中國皇帝的禮物。這樣,玉米就傳入我國並被勞動人民所種植。經過多年的種植,我國還培育出新型......
2023-10-16
玉米煮多久會熟 煮玉米的訣竅

玉米煮多久會熟 煮玉米的訣竅

玉米作爲雜糧食物,營養價值很高,而玉米除了將其磨成玉米粉外,其實還有很多的玉米吃法,烤玉米、玉米烙等等,而煮玉米可以說是很營養的一種吃法。那麼你知道玉米煮多久會熟嗎?下面就爲大家解答。玉米煮多久會熟不同品種:玉米的......
2023-10-20
原來有這麼多功效!吃了這麼久竟然不知

原來有這麼多功效!吃了這麼久竟然不知

一、高血壓患者的優質食品由於和中、開胃、利尿、清溼熱的作用顯著,對脾虛肝旺型、痰濁內蘊型高血壓患者尤爲適宜。爲了降低和穩定血壓,高血壓患者不僅可多吃玉米麪、玉米油,也可用玉米鬚煎湯代茶飲。但是,由於玉米缺......
2023-10-18
爲什麼吃完玉米拉肚子 爲什麼吃完玉米腹瀉

爲什麼吃完玉米拉肚子 爲什麼吃完玉米腹瀉

吃完玉米拉肚子可能是消化不良、腸易激綜合徵、急性胃腸炎等原因造成。1、消化不良玉米屬於粗纖維含量比較豐富的食物,食用後在腸道中停留時間一般會比較長。吃完玉米拉肚子,可能是短時間內大量吃玉米,導致腸道消化負擔......
2023-10-14
吃了兩根玉米會胖嗎

吃了兩根玉米會胖嗎

一般情況下,吃了兩根玉米不會胖。具體分析如下:玉米屬於粗糧,其自身的熱量並不高,主要是由膳食纖維、鎂元素、礦物質、多種維生素等營養物質組成,具有美白通便、清熱解毒、健脾養胃等功效,經常吃玉米可以有效的保護腸胃,對人......
2023-11-03
玉米延緩衰老功效強

玉米延緩衰老功效強

玉米的營養價值含谷胱甘肽。玉米中還含有一種長壽因子-谷胱甘肽,它在硒的參與下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢復青春,延緩衰老的功能。維生素含量非常高。玉米中的維生素含量非常高,爲稻米、小麥的5~10倍,而特種玉米的營養價......
2023-10-18
玉米火腿炒豌豆的做法

玉米火腿炒豌豆的做法

食材玉米一根豌豆適量火腿腸一根蒜瓣兩個蔥花適量先準備材料,一根火腿腸切丁,一個玉米剝粒,豌豆洗淨,蔥花適量,蒜瓣兩個切碎。1準備半碗水澱粉,不必太濃稠準備半碗水澱粉,不必太濃稠。鍋內入油,油溫下豌豆翻炒,將豌豆稍稍炸脆......
2023-10-17
寶寶愛吃菜之玉米青菜雞肉小丸子湯

寶寶愛吃菜之玉米青菜雞肉小丸子湯

食材雞肉(雞胸肉)適量小白菜適量甜玉米粒適量蔥花適量薑絲適量水適量鹽適量雞精適量香油適量食用油適量步驟一、準備階段步驟一、準備階段雞肉剁成餡,調入適量的食用油(我家用的是玉米油),適量的鹽,適量的味素(雞精),適量的香油......
2023-10-17
吃玉米燒心是怎麼回事 吃玉米燒心是什麼原因

吃玉米燒心是怎麼回事 吃玉米燒心是什麼原因

吃玉米燒心可能是胃酸分泌過多、反流性食管炎、消化性潰瘍等原因導致。1、胃酸分泌過多玉米屬於高澱粉類的食物,並且含有大量的粗纖維,吃了以後容易引起胃酸大量分泌,導致胃黏膜產生刺激而引起燒心的症狀。同時,也可能會......
2023-10-31
扁桃體發炎可以吃玉米嗎 扁桃體發炎可不可以吃玉米

扁桃體發炎可以吃玉米嗎 扁桃體發炎可不可以吃玉米

玉米是生活中常見的一種食物,玉米還有豐富的膳食纖維和微量元素,玉米也可以給人體提供能量,那麼扁桃體發炎可以吃玉米嗎?扁桃體發炎可以吃玉米嗎如果出現扁桃體炎症狀,可以吃玉米。玉米是纖維素豐富的食物,對胃腸沒有刺激作......
2023-11-05
雞蛋牛奶玉米能一起吃嗎

雞蛋牛奶玉米能一起吃嗎

通常情況下,雞蛋、牛奶、玉米能一起吃,但不建議一次吃太多,具體分析如下:雞蛋中含有豐富的蛋白質,在補充人體所需高蛋白的同時,還可以增加飽腹感,降低一天的熱量攝入,有控制體重的作用。牛奶中的多種維生素和蛋白質,可以幫助食......
2023-11-03
冬瓜胡蘿蔔玉米可以一起燉湯嗎

冬瓜胡蘿蔔玉米可以一起燉湯嗎

通常情況下冬瓜胡蘿蔔玉米三者沒有相剋是可以一起燉湯的,食用時注意適量。冬瓜中含有大量的維生素、無機鹽、鐵元素及鉀離子等物質,從而補充人體所需能量,控制人體的糖類轉化爲脂肪。而胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、纖維素、維生......
2023-11-03
玉米澱粉可以做什麼

玉米澱粉可以做什麼

玉米澱粉又稱玉蜀黍澱粉。俗名六穀粉。白色微帶淡黃色的粉末。將玉米用0.3%亞硫酸浸漬後,通過破碎、過篩、沉澱、乾燥、磨細等工序而製成。那麼玉米澱粉可以做什麼呢?下面一起來了解一下。玉米澱粉可以做什麼一、奶香雞......
2023-10-19