硬牀睡了背疼一般考慮和牀板過硬以及睡覺姿勢不良等非疾病因素有關，還有可能是因爲背部外傷、胸膜炎、脊柱炎等疾病因素有關，如果疼痛持續時間較長或有其他相關伴隨症狀時，建議儘早到醫院完善相關必要檢查，及時診治，以免延......

睡久了背疼可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，如筋膜炎、腰椎間盤突出症等。具體分析如下：一、生理因素若是牀過軟或是過硬的時候，當在不適合自己的牀上長時間睡覺後，導致後背受力不均，就會造成背部不適的症狀，可......

最近在家睡覺總是覺得睡不熱，感覺牀上很潮溼，把牀墊翻過來發現已經發黴了，想問一下牀墊長黴睡覺有什麼危害？牀墊背面發黴怎麼去除？牀墊長黴睡覺的危害牀墊長黴往往是因爲牀墊受潮了，沒有及時晾曬或是烘乾造成的，若是長期水在......

睡覺腰疼但起牀後就不疼了，一般多是由於睡覺姿勢不對，或者是睡覺時有硬物壓迫進而引起的軟組損傷。腰部可能在晚上長時間處於舒張或者是拉伸的狀態，導致夜間時腰部肌肉明顯受損形成的。如果直立起來後，腰部處於放鬆的狀態......

牀單睡久了之後背部的位置會變黃或者變黑，但是其他地方還是乾乾淨淨的，爲什麼牀單的背部位置睡久了會變黃或者變黑呢？爲什麼牀單睡久了變黃因爲每個人每天都會分泌很多汗液，加上一些新陳代謝和身體排出的垃圾，當這些物質混......

睡慣了軟牀睡硬牀全身痠痛可能與腰部肌肉短暫的痙攣、腰部軟組織過度受壓、受涼等原因有關，可通過日常護理、藥物干預等方式進行改善。具體分析如下：1、腰部肌肉短暫的痙攣習慣了長時間睡軟牀的患者的腰部肌肉已經適應......

孕婦擁有一個好的睡眠對胎兒發育尤爲重要，那很多家庭，爲了適應孕婦的身體變化，考慮給孕媽媽換一個牀墊，那問題來了，孕婦是睡硬板牀好還是軟牀好呢？孕婦睡軟牀好還是硬牀好孕婦睡硬牀較好。因爲隨着妊娠的進展，孕婦肚子越來越......

新生兒一般情況下可以睡硬板牀，對於身體發育有比較好的作用，但是需要鋪軟的毯子，讓其更加舒服。新生兒出生後脊椎和頭部處於一條直線，隨着時間的生長脊椎會逐漸出現彎曲的情況。睡硬板牀對於骨骼發育有促進作用，而且還可以......

好的睡眠離不開一張舒服的牀，尤其對於孕婦來說，身體笨重，行動不便，在選擇牀墊時考究衆多，那具體孕婦可以睡硬板牀嗎？孕婦可以睡硬板牀嗎可以。隨着妊娠的進展，孕婦肚子越來越大，容易腰痠背痛，建議睡硬板牀比較好，有助於緩解疼痛......

背部拉傷了，睡覺翻身也疼，可能與肌肉拉傷、筋膜炎、心肌炎等有關，一般需要根據不同病因採取不同的治療方法，具體如下：1、肌肉拉傷肌肉拉傷是由於在運動過程中肌肉急速收縮或過度牽扯而造成的損傷，肌肉拉傷後，拉傷處會出現疼......

晚上睡覺後背疼可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素導致，比如肋間神經痛、退行性骨關節病等。建議到醫院就診，明確具體病因。一、生理性因素睡覺姿勢不當、睡覺牀鋪過軟或者過硬、睡覺時受到風寒刺激等因素導致後背......

一般情況下，一覺睡醒後背疼可能是因爲過度勞累、睡眠姿勢不當等非疾病因素導致，也可能是由於腰椎間盤突出症、頸椎病等疾病因素導致的，可以通過物理治療、手術等方式進行治療。一、非疾病因素1、過度勞累如果在白天進行......

老年人一般情況下選擇睡質地偏硬的牀會比睡軟牀墊好，能夠在一定程度上減輕腰椎的壓迫，提高睡眠質量。老年人隨着年齡的逐漸增大，身體機能退化，脊椎也會出現一定程度的萎縮，容易出現骨質疏鬆、腰腿疼痛等症狀，選擇質地偏硬的......

隨着生活水平提高，木板牀被舒適的軟牀代替，很多家長爲了讓孩子睡的舒服，認爲嬰兒睡軟牀，不會碰傷孩子的身體；部分家長認爲睡硬牀有利於嬰兒骨骼發育；那具體新生兒睡軟牀好還是硬牀好呢？新生兒睡軟牀還是硬牀專家表明，嬰兒適宜......

有一部分駝背可能有用，有一部分駝背睡硬板牀可能沒有太大用處，具體如下：對於一般的患者，睡硬板牀可以起到一定的矯正治療效果。但是對於強直性脊柱炎引起的駝背，效果則不明顯。患者如果是因爲姿勢不當引起的駝背，或者是因爲......

睡醒了頭昏腦脹、腰痠背疼可能是着涼、腰背肌筋膜炎、強直性脊柱炎等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：1、着涼在睡覺時，如果沒有做好保暖工作，受冷風的刺激可能會着涼，此時可出現頭昏腦脹以及腰痠背疼的......

一般來說，睡姿不好導致背部疼痛考慮是背部肌肉疲勞造成的，患者可以通過日常護理、藥物治療等方式來緩解。具體分析如下：睡姿不好導致背部疼痛通常是長時間睡覺的姿勢不正確，可能會使肌肉羣長時間處於拉伸的狀態，長時間不調......

隨着生活水平的提高，很多人家裏也都告別了傳統的木板硬牀，而改用彈簧軟牀。但是有人睡軟牀就是會感覺腰腿不適，那麼睡軟牀爲什麼會腰疼呢？睡軟牀爲什麼會腰疼睡在軟牀上，身體各部分與牀面接觸的面積加大，被擠壓的面積也會隨......

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實爲腰部肌肉及其附着點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症。那麼腰肌勞損要睡硬牀嗎，接下來就爲大家解答這個問題。腰肌勞損要睡硬牀嗎腰肌勞損應該睡硬牀，因爲睡硬板牀......

一般情況下，睡硬板牀腰疼可以通過增加生活治療、物理治療和藥物治療等方式來緩解。1、生活治療患者在睡硬板牀後，一般肌肉會處於過於緊繃的狀態。可以適當增加活動，如拉伸、轉體等，可以使腰椎肌肉放鬆，恢復正常的血氧供應，......