冬季皮膚乾燥發癢怎麼辦？不少人，特別是中老年人，一到冬天，皮膚就癢，其實，每天按揉腿上的四個‘止癢穴’就能緩解瘙癢症狀。這是醫院鍼灸科醫師向大家推薦的方法。中醫認爲，冬季瘙癢多因血虛生風導致，與肝、脾、腎功......

我們每個人都希望自己可以健健康康的沒有疾病。然而身體總是對美好的願望作對，時不時地惹上小毛病。傳統中醫認爲，其實按摩穴位是很不錯的保健方法，常按摩下肢的4大穴位具有很好的強體養生、防病祛病功效。那麼我們就每......

現在正值冬春交際時節，很容易出現各種呼吸道疾病，如感冒就是常見的一種，日常防治感冒可以在飲食下手，除了飲食之外，自我按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少感冒的發生或減輕感冒的症狀，下面就一起來看看防治感冒按摩哪......

果皮的妙用1梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。2蘋果皮蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰......

四縫穴是經外奇穴，除拇指之外的4個指頭的第二關節就是四縫穴的所在位置，此穴具有消宿食、化積滯的功效。成人進食油膩過多，胃部不適，可取四縫穴掐揉100下，一天2~3次。腹痛、腹脹、咽痛、噁心嘔吐、消化不良等都可長期用這......

四白穴是人身體一個重要的穴位，屬足陽明胃經。目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處；在眶下孔處，當眼輪匝肌和上脣方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經分支，當眶下神經處。主治目赤痛癢，目翳，眼瞼瞤動，口眼歪斜，頭痛眩暈。......

身體是最大的天然藥庫。哪不舒服，通過穴位按摩可緩解不適感。那麼，腎虛怎麼辦?養腎按摩哪些穴位呢?中醫認爲，人體有4大補腎養腎穴位，經常按摩這幾個穴位，可達到補腎保元、提高性能力的功效。養腎穴1、關元穴我們身體裏有一......

一般情況下，針刺四白穴可治療目赤痛癢、目翳、眼瞼瞤動、口眼歪斜、頭痛眩暈等症狀。具體操作步驟如下：1、患者採用正坐位，雙眼正視，瞳孔直下，在眶下孔凹陷處取穴。2、對雙眼眶下孔凹陷處進行碘伏消毒。3、待皮膚幹後，右手......

一般來說，臍下四指是關元穴這個穴位。具體分析如下：四指一般是3寸，臍下3寸是指關元穴。關元穴屬於任脈在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸，該穴位有補腎培元、溫陽固脫、祛除病邪、止痛等功效，可以治療腎虛氣喘、遺精、陽痿、......

在中醫看來，人體與生俱來帶有自強的按鈕，即通過推拿按摩某些穴位，對強身健體有極大幫助。下面中醫專家爲大家詳細介紹了人體的四大強壯穴，一起來看看吧。合谷穴。合谷穴位於虎口的位置。在中醫的《四總穴歌》裏，有面口合谷......

1.養老穴我們不僅希望爸媽長壽，還希望他們能夠活得有質量，年老也能夠耳聰目明。我們身體上就有這樣一個穴位，叫做養老穴，經常按揉就能起到聰耳明目、養顏美容的效果。養老穴爲手太陽小腸經的郄穴，刺激養老穴則能夠調節小腸......

落枕是一種常見疾病，冬季是落枕高發期，落枕好發於青壯年，早上起來感覺項背部痠痛難忍，頸部活動受限，這說明你落枕了，落枕很痛苦，所以要找到快速治療落枕的方法，那麼落枕了怎麼辦呢?治療落枕快速方法有哪些呢?日常治療落枕的方......

痛經怎麼快速解決?女性每個月總有那麼幾天異常煩躁，那麼是因爲“大姨媽”來報到了，“大姨媽”不僅會影響心情，而且還會伴有痛經，痛經對於女性來說着實是一件非常難受的事，那麼如何緩解痛經呢?中醫介紹，按摩特定的穴位對於痛......

按摩哪些穴位輕鬆防治職業病?穴位按摩對防治頸椎病、頭痛、腰痛、慢性胃腸炎等職業病大有裨益。在辦公室工作的白領，由於工作壓力大，久坐不動等，容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。如何幫白領解除職業病......

很多人都有落枕的經驗，早上睡起來感覺頸部僵直性疼痛，脖子無法正常轉動，這是落枕的症狀。落枕經常找上上班族，因爲上班族經常固定同一姿勢打電腦，頸肩部肌肉僵硬，且夜間睡眠姿勢不良，這樣落枕就自然輕易找上門，那麼如何緩解落......

中醫有個著名的“四總穴歌”：肚腹三裏留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。這首歌訣出自明代的《鍼灸大成》，裏面介紹了足三裏、委中、列缺、合谷4個穴位。這4個穴位主治範圍非常廣泛，涵蓋全身諸多病症，不論虛、實、寒、熱......

寒冬來臨，許多人會覺得手腳冰涼。臺灣中醫師顏慶仁表示，中醫有寒主收引的說法。也就是說，在寒冷的冬天，人體血管處於收縮狀態，血液循環較差，加上冬天容易出現陽氣內守，不達四末的情況，所以人們會出現手腳冰涼的問題。建議大家......

受訪專家：北京中醫藥大學鍼灸推拿學院教授程凱短短几年,手機從通訊工具變成了生活必需品,隨之而來的是手機成癮問題越來越嚴重。不少人會因長時間用手機,出現手指、手腕疼痛、麻木等不適,日常不妨多按揉手部的4個穴位:......

女人每月總有那麼幾天，“大姨媽”來報到，不只有煩惱、胸悶、腹痛、噁心等症狀，還有些人因腹瀉一直跑廁所，中醫師表示，經期腹瀉與脾胃功能虛弱有關，症狀通常會隨着經期結束而獲得緩解，若女性朋友對每逢生理期就拉肚子感到不堪......

七個月大男嬰剖腹產女七月大男嬰剖腹產女驚駭雙親，胎兒骨骼內臟已成型。22日上午，一名剛剛“產下寶寶”的7月大男嬰經過術後一段時間的恢復後，順利出院。七月大男嬰剖腹產女驚駭雙親，原來是寄生胎在作怪，男嬰腹中胎兒骨骼......