腳是我們行走的重要工具，腳上也有很多的穴位，我們經常說做好腳部的保健對身體的健康都有好處，所以我們一定要保護好腳部的健康，下面就爲大家介紹經常會傷害腳部健康的幾種行爲，大家一定要警惕。穿平底鞋、光腳走路，生活中，這......

有這樣一種病：每10人中，可能就有1人患上;而在10個病人中，知道自己有病的，卻只有1個;並且，很多人一發現就是中晚期……它就是有“沉默殺手”之稱的慢性腎病!“年紀輕輕，之前好好的，一查出來就已經是尿毒症”，這種例子並不少見......

腎臟、肝臟不管身體哪一個器官出了問題受了傷，身體都要遭受疼痛。然而有些人每天都在傷害自己卻不知道，甚至還是用殺傷力最大的做法。什麼行爲傷腎一、傷腎行爲排行榜兇手1吃太好富含紅肉、加工肉食、飽和脂肪和甜食的......

糖尿病患者要像保護自己的臉一樣保護雙腳，目的就是爲了預防糖尿病足的發生。糖尿病足的基本發病原因是神經病變、血管病變和感染。而腳部感染多由外因導致，在日常生活中，一些不經意的行爲可能會導致腳部感染，應加以避免。......

胸部是女人身上最亮麗的風景線，乳房不僅體現女性魅力，而且也關乎女性健康，所以呵護乳房是非常重要的。日常生活中有很多看似正確的生活方式卻在不知不覺中傷害着我們的乳房，下面幾個壞習慣你中招了沒？一起來看看吧！一、長期......

1.大敦穴：大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個停譙頌瑩井穴，“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴時，可採用正坐或仰臥的姿......

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。我們日常生活很多壞習慣會傷害我們的肝臟，最傷肝臟的9個殺手你中招了沒?下面一起來看看。1.不吃早餐。營養專家表示，吃早餐有助於中和胃酸和......

腎病被稱爲“沉默殺手”，就算它受傷了，你可能也毫無感覺。你經常在新聞中看到，某人因食慾減退、貧血或疲勞乏力去就醫，卻發現已經是尿毒症晚期！傷腎行爲的排行榜腎臟相當嬌嫩，極容易受傷，日常生活習慣哪種最傷腎？不妨看看傷腎......

或許很多人都不知道，自己不經意的一個日常行爲，一個小習慣，會傷害到肝臟系統。小編爲您收羅了這些會導致您的肝臟嚴重受損的日常行爲，可要引以爲戒哦!一、整天抑鬱，愛發怒人生難免遭遇沮喪、不滿、怨恨、不平，爲尋求心理平......

孕育寶寶的重要“場所”，想要生下一個健康的孩子，前提就應該擁有一個健康的子宮。然而，生活中許多女性都不愛惜自己的子宮，老是做一些傷害子宮的行爲，最終導致不孕不育。那麼，女性有哪些行爲是對子宮不利的呢?不爲子宮保暖......

很多人想不到鍛鍊也有誤區。事實上不正確的鍛鍊方式在強健身體的同時也會傷害身體，而很少人知道這一點，也沒有幾個人會真正注意避免它。我以前就說過，一般人長期跑步鍛鍊一定會損傷膝蓋關節。現在的年輕人喜歡到健身房鍛......

看一個人的腳就能看出此人的身體狀況，腳也是養生環節中不能忽視的一個部位。中醫認爲，腳上穴位與人的身體的各個器官都有緊密的聯繫，下面爲大家細數五個傷腳的小問題，希望大家能在此基礎上能有更深入的瞭解;此外，小編也爲......

時下，人們都很講究吃，但殊不知有的食物搭配不當，可能導致疾病，甚至癌症。下面就讓我們來看看，究竟哪些常見的日常食物搭配暗藏隱患?下面小編將爲你一一揭曉。【水果與海鮮不容易消化】吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴......

傷肝的行爲，衆所周知，肝臟是人體內以代謝功能爲主的一個器官，並有去氧化，儲存肝糖等功能。肝臟血液供應非常豐富，肝臟的血容量相當於人體總量的14%，所以肝的作用非常大，萬不可輕視。但是在很多時候，人們的一些壞習慣在某種程......

冬季天氣寒冷，喝湯保暖是最佳的選擇，喝湯不僅營養，而且驅寒暖身，是很多人冬季進補的首選方法，但是喝湯是有講究的，喝湯方式不對反倒傷身，所以大家可要注意了，那麼冬季喝湯有哪些誤區呢?下面就跟小編一起來看看!誤區一：湯泡飯我......

我國成人慢性腎臟病患病率高達10.8%。也就是說，我們身邊每10個成人就有1人患不同程度的慢性腎臟病。腎臟相當嬌嫩，極容易受傷，哪種行爲最傷腎？不妨看看傷腎行爲的排行榜吧，你在日常生活中一定也犯過！傷腎行爲排行榜第1名：熬......

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。養肝護肝對我們很重要，平時我們都會注意養肝護肝，但是往往我們生活中的一些行爲卻是最傷害肝臟的，下面專家總結出最傷肝臟的9個殺手，一起來看......

日常生活中，養成良好的習慣對我們的健康是非常有利的，可是很多人卻忽視了這些，日常生活中的不良姿勢是女性健康的殺手。走路含胸低頭會影響心肺功能，思考問題愛托腮則容易誘發背痛，下面就一起來看看哪些姿勢會傷害身體。1......

肝臟對我們來說是非常重要的器官，生活中我們有很多的小習慣，就可能傷到我們的肝臟。那傷肝的習慣有哪些?如何養肝?飲食養肝是其中一個重要方面，那麼，吃什麼可以養肝補肝?中醫認爲，以味補肝，食醋爲佳；以肝養肝，巧食雞肝。5個習......

像人的骨骼大約可用200年，但中國人的心腦血管平均使用年限目前大約爲75年，所以國人的平均壽命爲75歲。要健康長壽，首要任務是讓動脈血管能多用幾年。這些行爲最讓血管減壽一、大油大肉，血管容易堵人攝入過多營養，多餘的脂......