夏季炎熱，氣溫高升，這季節也最容易上火，所以夏季祛火也是保養的重要任務，但降火的方法很多，哪種更能降火呢。今天小編給親們盤點夏季必吃的4種降火食物，一起來瞧瞧吧。最解毒的水西瓜是瓜果之首，不僅具有食用價值，而且醫藥價......

小暑過來，我們即將迎來大暑節氣，大暑節氣是最熱的時節，高溫天氣持續不停，我們外出都要多注意防曬預防中暑上火現象，中醫認爲適當的進行一些食補，反而能夠降火去燥，我們生活中就有許多食物是有降火功效的，只要細心去發掘就可以......

有很多的中藥都有着比較好的去火作用，比較常見的就是黃麻，可以和杏仁放在一起食用。通過服用甘草也可以有效的去火，甘草有着比較好的清熱解毒作用。另外通過服用金銀花煮制的水，能夠疏風散熱。上火是中醫的一種理論，而身體......

炎炎夏日，每個人都希望躲在空調的懷抱裏不願離開，但是空調的涼快只能解決表明的氣溫，那麼對於我們人體立裏面的高溫(上火)又該如何化解呢?下面小編介紹4種夏天消暑的好食物，一起來看看。最解毒的水果——西瓜是......

春季春暖花開，一片生機景象，但是春季天氣乾燥，在春季都容易上火，中醫上講：火乃由內而生。如何調理內裏的火，纔是最重要的。那麼中醫來說春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就請看小編爲您奉上的去火養生祕訣。海帶：是通便的......

說重要很多人的獵奇心理，出去吃飯容易嘗試一些自己沒吃過的東西。這就很容易引起中毒，在人們長期的生活經驗中，總結出了一些具有解毒功效的食物，中醫對此有很多的記載，發生中毒往往是急性的，我們來不及開醫生，也沒有藥物，這個......

現在進入深秋，天氣變得更加乾燥，所以這個時候我們的火氣也是開始上升的，所以我們很多人都是要注意在秋季的時候去火的，那麼我們就要想想飲食有什麼方法幫助我們去火吧。1、海帶海帶味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通......

肝火證有其自身的病因、病機及臨牀證治特徵。常見證型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挾痰，火旺陰虧等。由肝失疏泄，氣鬱化火或肝熱素盛所致，與情志激動過度也有一定關係。臨牀多見目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、......

肝火旺盛對於我們的人體危害還是比較大的，沒有什麼比自己的身體還重要的事情，如果出現肝火旺盛的話，及時的調理祛火是非常的必要的。生活中我們也可以通過飲食來調理祛火。肝火旺盛怎麼調理呢，小編爲您介紹10種去肝火的食......

肝火旺盛怎麼調理?肝火旺盛主要是因爲飲食不合理，肝氣久鬱，隨之出現口苦、胸悶、乏力、厭食等症狀。我們也可以通過飲食來調理祛火。那麼，肝火旺盛怎麼調理呢?小編爲您介紹10種去肝火的食物和食療，來看看吧。肝火旺盛的症......

原料介紹銀耳中含有豐富的蛋白質維生素等，所以銀耳粉有抗老去皺及緊膚的作用，常敷還可以去雀斑黃褐斑等。質量上乘者稱作雪耳。它被人們譽爲“菌中之冠”，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳......

很多人在生活中都有肝火旺的體質。中醫認爲，這種體質是由於體內缺乏精血和陰液所致。患者容易出現便祕、口乾、牙痛、喉嚨痛等症狀，肝火患者可服用中成藥調理體質。那麼牛黃解毒片去肝火嗎？牛黃解毒片去肝火嗎雖然牛黃解......

夏季降火吃什麼?夏天一到，天氣酷熱，人們總是很容易上火，上火導致身體出現各種不適症狀，所以要不想被這些不適症狀折磨，那麼就要注意防火，如果不小心上火了，那麼以下食物可要多吃，幫你快速澆滅夏火，下面就和小編一起來看一下吧......

立秋以後天氣仍然保留着餘熱，大家對很多問題的看法也會感到迷茫。俗話說：一夏無病三分虛。立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。在這個時候，更要遵循初秋養生原則進補。那麼，秋季飲食要養生，究竟要吃什麼，遵循什......

春季來了，我們不是鼻子癢就是身上癢，反正我們就是覺得上火了身體很不舒服，近段時間，可能有不少朋友跟小編有一樣的感受，總感覺鼻腔痛痛的，喉嚨乾乾的，這其實就是春季上火的常見症狀，下面我們就來看看吃什麼可以降火氣。4種食......

哺乳期上火對於媽媽與寶寶來說都不是件好事，那麼，哺乳期上火吃什麼降火？哺乳期老上火怎麼辦？哺乳期上火嚴重吃什麼？雪梨銀耳蓮子湯雪梨、銀耳、蓮子、冰糖適量。銀耳用水泡發，蓮子也用清水浸泡，雪梨洗乾淨，去皮切成塊，將材料一......

生活節奏太快，很多人都患上了不同類型不同程度的心理疾病，焦慮症就是其中之一。在日常生活中，我們要注意自我調理，緩解焦慮症狀。焦慮症是焦慮神經症的簡稱，是一種功能性或心理障礙。身體各系統並無疾病，也沒有任何危險性，不......

洗完會後，身體中還是會有少量的餘毒存在，如果食用了不利於人體健康的食物就會導致食物中毒。食物中毒多發於夏秋兩季。通常都是在不知情的情況下發生食物中毒。時在飲食上不注意，就會出現食物中毒現象。食物中毒有重有輕......

在我們日常的飲食觀念中，健康飲食和新鮮是劃等號的，人們都認爲食物越新鮮越好，吃了越健康，但是健康飲食不等於少吃罐頭吃新鮮食物，有幾種食物，越新鮮毒素越多，這些新鮮食物吃了不但不健康還可能對身體造成威海，下面就跟着小編......

清熱去火的食物清熱解毒效果的水果——柳橙柳橙這是一種性平和微涼的一款水果。在柳橙的果肉中也含有了豐富的維生素C還有蘋果酸，檸檬酸的物質。可以清熱排毒，也可以清痰降氣。柳橙本身散發的氣味也可以幫助人們舒緩緊......