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中醫介紹5種解毒食物

來源:樂哈養生館    閱讀: 736 次
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說重要很多人的獵奇心理,出去吃飯容易嘗試一些自己沒吃過的東西。這就很容易引起中毒,在人們長期的生活經驗中,總結出了一些具有解毒功效的食物,中醫對此有很多的記載,發生中毒往往是急性的,我們來不及開醫生,也沒有藥物,這個時候就可以利用一些常見的食物,中醫也記載了它們解毒的功效,我們下面就來看一看,生活中常見的解毒藥。

中醫介紹5種解毒食物

哪些食物能解毒呢?

1、胡蘿蔔驅汞毒

胡蘿蔔也是有效的解毒食物。不僅含有豐富的胡蘿蔔素,食後能增加人體維生素A,而且含有大量的果膠,這種物質與汞結合,能有效地降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的徘排除,故有驅汞作用。

2、白蘿蔔解蘑菇中毒

白蘿蔔其味甘辛,內含葡萄糖、氫化果酸、精氨酸、膽鹼、維生素C等營養物質,如與紅糖適量一併煎取汁,分次飲用,可解蘑菇中毒,具有保肝排毒等功能。但要先洗胃,清除停留在胃內的有毒蘑菇後,及時採用本方法解毒排毒,纔有治療效果。

3、雞蛋解汞中毒

雞蛋是人們常食的禽蛋類食物,內含蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵、維生素A、B、D等人體所需的營養素。一旦誤服了汞或含汞的農藥,引起了汞中毒,可取雞蛋數箇中的蛋清飲用。

4、白菜解木薯中毒

本品富含豐富的維生素C和少量的蛋白質、鈣、磷等營養成分,有清熱除煩、解渴利尿、通利胃腸等功能。取白菜、白蘿蔔各1500克,用水洗淨,搗取汁,加少量溶化了的紅糖調味,當做飲料頻頻飲用,可解木薯中毒,減輕對肝臟功能的損害,有利於毒素的排泄。

5、冬瓜解河豚中毒

冬瓜性味甘寒無毒、利小便、止渴解煩,有祛溼解暑等功效。內含維生素C、碳水化合物、鈣、磷等營養成分。如誤食海豚中毒時,可將鮮冬瓜削去皮,用冷開水洗淨,搗取冬瓜汁頻頻飲用,因冬瓜汁能促進毒素的排除。

但應提醒的是,發生食物中毒,首先應到當地就近醫院救治,食物解毒只能起輔助作用。

常見解毒方法?

因爲“毒”的種類並不是統一的,所以解毒的方法也不能一概而論。需要根據實際具體的情況,選擇適合的方法。一般而言,常見的解毒的方法主要有以下幾種:

1、食物相剋法

有些食物之間是相生相剋的,所以如果是食用了某種事物中毒的話,可以吃一些具有解毒作用的食物,可以幫助解除毒素。

2、洗胃法

洗胃是一種用得比較多的解毒的方法。對於剛攝入有毒物的患者,可以採取這種方法。可以給患者服下淡肥皂水或者小蘇打溶液,然後刺激患者的咽喉,讓患者將毒物吐出來,反覆幾次。如果比較嚴重的就需要送去醫院進行專業的洗胃。

3、藥物法

如果是比較嚴重的毒的話,最好儘量送去醫院,進行注射專門的解毒藥劑,這樣才能解毒。

中醫介紹5種解毒食物 第2張

澄清食物相剋的傳言:

黃瓜和西紅柿

有人說黃瓜和西紅柿在一起會損失維生素C,兩者相剋不能在一起吃!我們知道黃瓜含有維生素C分解酶,會破壞VC,但它首先破壞的是自身的維生素C,而不會去找西紅柿的維生素C,兩者相剋沒道理!

土豆和雞蛋

小時候就聽大人說過,土豆和雞蛋在一起吃會中毒,到現在還有人信以爲真!其實沒有什麼科學道理,用雞蛋和土豆做成的土豆雞蛋餅,兩者搭配即有雞蛋提供的優質蛋白,又有土豆提供的細膩的澱粉和維生素、膳食纖維等,富含營養,又健康可口;外國人還經常將這兩種食材搭配在一起,做成土豆雞蛋奶酪蛋糕,非常的美味。[3]

香蕉和酸奶

香蕉和酸奶不但能在一起吃,而且打成香蕉奶昔味道口感還非常好,含有豐富的鎂和鈣,堅持喝有助於潤腸通便、安神助眠哦。

中醫介紹5種解毒食物 第3張

食物相剋是很多人注意不到的東西,很多人覺得吃一點沒有關係。這種想法是十分錯誤的,如果說毒性大的話,很容易對我們的生命造成威脅。在此,小編奉勸大家還是要注意這些問題。

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