食材米飯1-2碗雞蛋1-2個鹽兩到三勺肉依據個人愛好油五勺左右方法/步驟1將米飯盛在碗裏，放在一旁備用將米飯盛在碗裏，放在一旁備用。將兩個雞蛋打在另一個碗中，放入兩小勺鹽，用筷子攪拌，打開，放在一旁備用。先開火放油，待油熱......

食材排骨適量香芋1/3個豆腐1塊米飯適量大蒜2瓣生抽1湯匙蠔油1湯匙雞粉少許生粉1湯匙食用油1湯匙鹽少許清水適量步驟一、食材準備先準備要製作的食材，把切好洗淨的排骨用清水浸泡30分鐘左右，將血水泡出將大蒜洗淨、切片......

栗子是我們平時愛吃的休閒食品，但是栗子吃多了會對腸胃不好，但是我們可以搭配雞肉熬湯喝，對身體進補是有好處的，栗子燉雞是一道對以雞肉爲主食的菜餚，經常吃栗子燉雞能滋陰補腎、增強自身的免疫力，栗子燉雞是一種具有很好的......

食材豆腐500克瘦肉200克蔥適量水澱粉半碗豆瓣醬一大勺蒜適量瘦肉切末加料酒醃製，並準備半碗水澱粉。1蔥、蒜切碎備用蔥、蒜切碎備用。豆腐切小塊鹽水過一下，小編切的這個豆腐塊稍微大了點，大家可切小點。2鍋內倒油入蔥蒜......

食材雞翅根500g溼筍乾適量油適量料酒適量鹽適量糖適量生薑適量雞翅根焯水後洗淨瀝乾，溼筍乾撕成條，在清水中沖洗幾遍。1筍乾條切段筍乾條切段。熱鍋冷油，生薑片先爆香，隨後下雞翅根翻炒。煎至雞翅根顏色變金黃色後，稍加入......

土豆排骨，是生活中每個家庭都會經常製作的菜餚。拋開這兩個食材的本身，我們瞭解到土豆和排骨都是具有非常高的營養價值，那麼把它們放在一起，製作成一道菜餚它們的營養價值是否會疊加?會不會變得更加美味?那麼土豆排骨怎樣......

家常花樣餃子的做法雙色香芹水餃食材用料：麪粉500克、香芹1把、豬肉餡750克、大蔥2根、生薑1塊、餃子餡調料、鹽、雞精、料酒、老抽、香油、植物油。菜譜做法：芹菜去葉洗淨，芹菜葉用料理機榨汁，蔥切末，蒜、姜切末。將芹菜......

菠蘿作爲深受大家喜愛的水果之一，它的口感是非常可口的，很多男女老少都喜歡，再加上它的顏色也非常的誘人。其實菠蘿不僅顏色誘人，口感好，還擁有很多對身體非常多的好處呢！快來看看都是一些什麼好處吧！1、保護皮膚菠蘿對皮膚......

柚子皮的作用到底有哪些,相信很多朋友都不知道吧,柚子皮是可以好好的利用一下的。柚子皮可以泡水喝,能夠有效的起到祛痰鎮咳的作用。柚子皮經過加過之後也能夠製作成爲柚子茶,不僅能暖胃化痰,同時還可以美容肌膚。女......

食材瘦肉300克紅薯澱粉50克雞蛋1個鹽.姜.花椒.味精·胡椒粉少許先把瘦肉泡在水裏，在水裏放一勺白酒可以去腥味，瀝乾再切成條。方法/步驟21把準備好的紅薯粉，加一點水調均把準備好的紅薯粉，加一點水調均。可以在調均後加一......

食材土豆一個蒜苗一把豆芽200g蔥一段姜兩片蒜3瓣土豆，削皮，切絲，蒜苗切成3釐米的段，豆芽洗淨備用鍋內倒少許油，燒開放入蔥薑蒜爆香，放入土豆絲，豆芽，爆炒，放入醬油，繼續炒5分鐘左右，放入蒜苗，翻炒，放入雞精，鹽，放入味素就可以出過裝......

蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。下面看看蘆筍如何做出來美味又營養。推薦美食一：蘆筍芝麻拌銀耳A、原料：蘆筍200g、銀耳半朵(幹)、芝麻5g、蒜末、芝麻油B、做法：1......

食材雞翅根7個啤酒1瓶玉米粥片50g今天嘗試着做道微波菜品：啤酒微波翅中。將解凍後的翅中清洗乾淨，控幹水分備用；備好玉米粥片，超市中有賣；啤酒一瓶，胡椒粉；將玉米片用擀麪杖儘可能碾壓細小一些；翅中用啤酒、胡椒粉醃製1-2個小......

食材澱粉100g水200g黃瓜半截胡蘿蔔半截大蒜數瓣鹽適量味精適量辣椒粉適量芝麻油適量醬油適量香醋適量食用油適量把麪粉（可以適當加入一些玉米粉和其它營養粉面，更有營養有色澤）和水放在一個大容器攪拌，使其均勻。將調好的......

可能對於南方人來說,主食都是大米,很少吃饅頭,麪條吃的都比饅頭的機率要高,可是北方人與南方人的飲食習慣正好相反,他們更多的喜歡吃饅頭,一般一頓吃兩三個可能是最基本的,不過饅頭確實也好吃,小編之前上大學期間就經......

食材黃瓜2根香蔥適量蒜適量鹽適量雞精適量辣椒麪適量食用油適量香醋適量生抽適量芝麻油適量1將黃瓜洗乾淨，去掉頭尾將黃瓜洗乾淨，去掉頭尾。2將黃瓜切成四瓣，然後切丁將黃瓜切成四瓣，然後切丁。（可根據個人習慣，切丁或切絲）3......

海帶含有葉綠素，它能讓機體代謝技能增強，提高脂肪燃燒率。同時據研究報道顯示，科學家們認爲海帶中含有增加腸液、保護腸道壁、減緩消化速度和消耗體內多餘脂肪的成分。所以說海帶是很好的減肥食物，具有不錯的減肥功效。趕......

降低心腦血管疾病菠蘿全身藥用價值豐富，菠蘿皮中就富含一種菠蘿酶，長期食用菠蘿皮，可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及癌症等疾病的發病率。解暑止渴菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉的功效，可清熱生津、利於......

榨菜是一種很好吃的食物，平常也有很多種做法可以嘗試的，下面小編推薦三種美味做法，大家不妨來認真的瞭解下吧！榨菜是中國的名特產之一，也是不少家庭生活中的常備小菜，口味多，口感爽脆，且物美價廉。芥菜的莖部是榨菜的選材處，因......

食材土豆500克油1000克鹽100克番茄醬50克土豆切成條，放在盆裏浸泡5至6分鐘鍋裏燒開水，放鹽，倒入土豆，煮到3分鐘左右，看上去七八分熟了土豆撈出來過兩次涼水，再用廚房吸油紙吸乾水分，瀝乾水分後裝保鮮袋，放入冰箱冷凍一個小時......