現在的氣溫基本上都在30幾度了，氣溫炎熱，很多的女人們都會選吃一些水果或者零食來充當午餐!其實這是非常不健康的做法，降溫解暑該吃些什麼呢？高溫讓人重則中暑，輕則厭食，不注意防暑降溫可不行。所以，今天跟大家分享一些伏天......

天氣炎熱，很多人有時忙碌了半天也沒有食慾。即便有了食慾，飽吃一頓後又覺得過於油膩，熱量太高，面對原本高溫的環境，反而渾身變得不舒服。此時，不妨多吃一些降脂解暑的食物，來舒緩下自己的腸胃。你也許不知道，有7種食材堪稱夏......

“小暑接大暑，熱得無處躲。”《中國天文年曆》顯示，北京時間7月23日5時41分，帶來滾滾熱浪的大暑節氣正式登場。專家提示說，大暑節氣是一年裏最熱的時候，公衆要當心中暑，小心防曬。大暑來臨當心中暑天文教育專家、天津市天文......

解暑降溫通常可以喝綠茶、西瓜汁、酸梅湯、涼白開、綠豆粥等食物，還可以遵醫囑喝藿香正氣水、十滴水、人丹、金銀花口服液、藿香祛暑軟膠囊等藥物。一、食物1、綠茶含有抗氧化劑，可以幫助抵抗體內氧化應激，還可提神醒腦，......

給寶寶吃些水果，可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢？我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食，嘗試着做給寶寶吃吧。什錦果羹準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克，白糖25克，桂花少許，藕粉1......

進入六月，炎熱的天氣使得不少人喝冷飲消暑，但你知道麼，冷飲並不解暑，想消暑，最好的方法是喝湯，喝湯有利於排汗，既能解暑又能降溫，還有益身體健康。那麼夏季適合煲什麼湯呢?以下7款養生湯是最佳選擇。第一款：鮮荷葉綠豆百合湯鮮......

夏季天氣炎熱，近日很多地方出現高溫天氣，像“烤爐”一樣，這個時候特別容易中暑，吃錯食物會讓你“火”上加熱，那麼夏季降暑吃什麼最有效呢？快來看看吧。夏季降暑吃什麼最有效1、苦瓜苦瓜，又名涼瓜、癩瓜，因其味甘苦、性涼、外......

現在氣溫不斷升高，熱得讓人有點受不了了，這個時候要注意防暑降溫，那麼夏季防暑降溫用品，你準備好了嗎?今天小編爲您介紹十種夏季防暑降溫用品，這些用品常見又便宜，最好夏季常備哦!1、遮陽傘遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑......

夏天高溫酷暑，人容易感到疲乏，加上汗液的流失，容易造成中暑。那麼夏天解暑的食物有哪些呢？西瓜西瓜寒涼，味道甘甜爽口，且營養十分豐富。西瓜果肉含水量高，吃西瓜有清熱利水、除煩止渴的功效。在酷熱的夏天是最好的解暑食物。......

物理降溫是用物理的方法帶走人體的熱量，是發燒的患者體溫降到正常的一種治療方法。物理降溫操作簡便，降溫迅速，不良反應少，臨牀上應用非常廣泛。常用的物理降溫的方法有酒精擦拭、冷敷、溫水退熱。酒精擦拭是利用了酒精蒸......

中暑的患者可以通過物理方法幫助降溫，那麼中暑病人物理降溫的方法有哪些呢？中暑病人物理降溫的方法環境降溫中暑後的物理降溫方法，首先要考慮環境因素，所以建議採取環境降溫的方法。發現患者中暑後，迅速將患者搬離高熱環境......

現在天氣越來越熱了，出門一趟感覺嗓子都要冒火了，這個夏天你如何解暑降溫呢?不少朋友在夏天都喜歡喝冷飲，吃冰水果，總感覺要這種冰爽的飲品才能把火降下來。但是你知道這麼做對身體有什麼傷害嗎?尤其是一些體質不好的人，不......

夏季天氣炎熱，不但細菌繁殖生長快，而且也可引起各種熱性病，如身熱、發疹、便祕、喉嚨腫痛等，那麼清熱解暑的食物有哪些？清熱解暑的食物有哪些綠豆綠豆是生活中很常見的一種豆類，雖然常見，但是其營養價值也是很高的，富含多種維......

炎炎夏日很容易讓人們出現中暑的現象，中暑之後會讓整個人的心情都很焦慮，還會出現身體不適的現象，防暑降溫藥品有哪些？防暑降溫藥品有哪些夏季防暑降溫最常見的藥物有藿香正氣軟膠囊、藿香正氣水等，價格相對便宜，對治療感冒......

“夏月伏陰在內，暖食尤宜。”這句話出自明朝御醫龔廷賢所著的《壽世保元》。這裏的“伏陰”指的是潛伏在人體內的寒涼之氣。有的古代醫家認爲“伏陰”說的是“裏虛”。元代名醫朱丹溪在其所著的《格致餘論·夏月......

夏天是最“難熬”的季節，一桌山珍海味卻難有胃口，滿眼青蔥卻熱得不想出門，如果不注意防範就容易出現中暑的情況，威脅身體健康。其實在飲食上稍加註意，選擇具有清熱、利尿、消水腫功效的食物，就能防暑降溫。夏季防暑降溫的食......

夏天心火易亢，苦味能泄暑熱、燥暑溼。夏令適當吃些苦味食品，能恢復脾胃納運功能，增進食慾。熱天適當吃些苦瓜，不僅能清心除煩、醒腦提神，還可增進食慾、健脾利胃。夏季養生食物1、苦瓜中醫學認爲，夏天心火易亢，苦味能泄暑熱......

夏季來臨之前天氣的氣溫一天會比一天高，防暑降溫是保障自己身體健康的基本常識，那麼，防暑降溫的方法?防暑降溫的方法防暑降溫的方法有很多。例如，可以多喝溫水。夏季，由於人體出汗，體內的水分很容易流失。應該多喝溫水來補......

夏季高溫出汗過多，常有人會出現中暑的現象，嚴重還會危及生命，所以防暑降溫很重要。那麼，防暑降溫措施有哪些？防暑降溫措施有哪些防暑降溫的對策，第一，馬上喝水。根據氣溫的高低，一般人每天喝1.5到2升水。高溫工人每天一邊喝3......

大暑節氣是一年中最炎熱的節氣，酷熱的天氣，強烈的紫外線，讓人有點難以招架，所以要想安然度過大暑節氣，降溫防暑是不可忽視的，那麼大暑節氣如何降溫防暑呢?以下爲一些防暑降溫小常識,供大家參考,請大家一定要做好防暑降溫措......