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有關之穴的養生知識
支溝穴:生風化陽,潤腸通便之穴!
【定位】位於前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間【操作要點】直刺0.5-1寸【取穴方法】擡臂,從腕背橫紋中點直上量4橫指(即3寸)處,在前臂尺骨與橈骨間隙中點,與間使相對,用力按壓有酸脹感【主治】頭痛......
2023-10-19
每日一穴——豐隆穴!
【定位】位於人體的小腿前外側,外踝尖上八寸,條口穴外,距脛骨前緣二橫指。【操作要點】直刺l~1.5寸。豐隆穴【取穴方法】仰臥或正坐垂足,在外膝眼(犢鼻穴)下8寸,即外踝最高處與外膝眼聯機之中點,距脛骨前緣二橫指處取穴。【主......
2023-10-19
足通谷穴:清熱安神、明目之穴位!
通,通道、通行也。谷,肉之大會也,兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一爲膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣,二爲至陰穴上傳於此的天部溼熱水氣,二氣交會後的運行變化主要是散熱縮合冷降,冷降......
2023-10-19
男性儲精女子蓄血之關元穴
關元穴是男子藏精、女子蓄血的穴位,網上勝傳常按關元穴可以治療男性早泄也正是因其藏精之作用。關元穴具有補腎壯陽、理氣和血等作用。關元穴是男子藏精、女子蓄血的穴位,網上勝傳常按關元穴可以治療男性早泄也正是因其......
2023-10-15
中衝穴取穴竅門、取穴方法
中衝。中,與外相對,指中衝穴內物質來自體內心包經。衝,衝射之狀也。該穴名意指體內心包經的高熱之氣由此衝出體表。本穴物質爲體內心包經的高熱之氣,在由體內外出體表時是衝射之狀,故名。【定位】位於手中指末節尖端中央。......
2023-10-08
穴位作用之足三裏
身體有很多穴位,而不同的穴位,也有不同的作用;衆所周知正確的按摩穴位,對人體有很多保健功效,而今天小編給大家介紹的足三裏,也正是一個大穴位。身體有很多穴位,而不同的穴位,也有不同的作用;衆所周知正確的按摩穴位,對人體有......
2023-10-15
穴位作用之委中穴
人體上下有衆多穴位,而位於膝膕窩正中的委中穴,正是今天小編要給大家介紹的;穴位作用很神奇,只要大家正確按摩,就可以有效緩解很多身體不適症狀。人體上下有衆多穴位,而位於膝膕窩正中的委中穴,正是今天小編要給大家介紹的;......
2023-10-15
夏日排毒養生按三穴位 天樞穴合谷穴曲池穴
哪些穴位具有排毒養顏的功效?如果你發現突然間體重增加,易便祕,臉上長痘,膚色暗沉那就說明你的體內毒素已經堆起來了,要迅速地執行體內排毒計劃,纔會讓你的皮膚漂亮,身體健康又輕盈,那麼該如何排毒養顏呢?下面中醫專家教大家......
2023-10-16
會陰穴怎麼找,打通此穴貫通全身氣脈之要隘
李時珍說:“此脈才動,百脈俱通;一通百通有全坤”。密宗認爲密宗認爲:它貫通全身氣脈之要隘人體的某處眠伏着一條威力巨大的靈蛇,成三蜷半之形,其頭向下垂落。一旦喚醒靈蛇,它就會噴發出一股強盛的“靈熱”(又稱拙火、靈力),使人......
2023-10-18
人體的能量之泉:涌泉穴的按摩法
涌泉穴是腳底的一個穴位,位於足底前部凹陷當第2、3足趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處,爲全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。中醫認爲,腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的臟器。內藏元陰、元陽(腎之陰陽的別稱),爲水......
2023-10-19
上班族的穴位按摩養生方法 穴位按摩的養生之法
如今,越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認爲,上班族不妨忙裏偷閒進行穴位按摩,以達到防病祛......
2023-10-15
神奇的穴位之神堂穴,按摩這裏,緩解胸悶氣短
【取穴位置】在背部,當第5胸椎棘突下,旁開3寸。【解剖位置】在肩胛骨脊柱緣,有斜方肌,菱形肌,深層爲髂肋肌;有第五肋間動靜脈背側支及頸橫動脈降支;布有第四、五胸神經後支。【功能主治】咳嗽,氣喘,胸悶,脊背強病。【穴位配伍】配......
2023-10-08
太陽穴疼怎麼辦 以穴治穴
太陽穴的保養方法有哪些,太陽穴的按摩你知道嗎?要明白太陽穴的按摩是要要多瞭解的,這對我們的身體保健很重要,在出現疼痛的時候,可以按壓一些穴位來幫助緩解。太陽穴疼的時候按壓哪些穴位呢,太陽穴疼是爲什麼呢,人體有哪些穴......
2017-09-28
十大保健穴位之關元穴位準確穴位圖及作用
關元穴位描述前正中線上,臍中下3寸。十大養生保健穴之一。關元穴位準確位置圖關元穴位的作用①陽痿,遺精,早泄,尿閉、尿頻等泌尿生殖系病證;②月經不調,帶下,痛經,等婦科病證;③中風脫症,虛勞;令憊,贏瘦無力等元氣虛損病證;④泄瀉,......
2023-10-18
這個穴位健脾胃 體虛之人最好的溫補藥
建裏,屬任脈腧穴。建,建設也。裏,與表相對,此指肚腹內部也。該穴名意指任脈的地部經水由此注入肚腹內部。本穴物質爲中脘穴傳來的地部經水,至本穴後,經水循本穴的地部孔隙注入體內,注入體內的經水有降低體內溫壓的作用,故名。......
2023-10-08
秋季養生之道 常按摩這些穴位少生病
秋季,陽氣閉藏,是經絡養生的好時機。經絡通才能血氣旺盛,那麼秋季經絡養生應該怎麼做?大家平時不妨多按摩以下這些穴位來達到養生保健的效果,讓你秋季少生病,做法也很簡單,不妨試試!秋季是經絡養生的好時機祖國醫學認爲,經絡......
2023-10-16
秋季養生之道 按摩三穴位驅寒補腎
進入秋季,天氣轉涼,早晚溫差大,特別容易寒氣入體,這個時候要注意防寒,按摩3個穴位能驅寒益氣補腎,可以通過對身體穴位的按摩來治療一些常見疾病,而且不用花錢就可治病強身,每個人都可以做到,下面就來看看都有哪些穴位吧。神闕......
2023-10-16
被打之後兩邊太陽穴特別疼是怎麼回事,怎麼辦
被打之後兩邊太陽穴特別疼通常是外傷、偏頭痛、神經性頭痛等原因引起的,需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下:1、外傷如果是太陽穴部位被打,會導致患者局部軟組織受損,從而出現局部皮膚青紫、疼痛等症狀。此時應......
2023-10-30
長強準確位置圖和作用 調理腸腑之養生大穴
長強準確位置圖和作用,長強穴是位於尾骨端與肛門之間的一個穴道,又名尾閭穴。長:循環無端,長大,旺盛;強:健行不息,強壯,充實。古人修練氣功,小週天即是打通任督二脈,以意導氣,起自督脈尾閭,循脊骨,上百會,下齦交,接任脈,下行循胸至臍腹......
2019-05-10
地機穴:糖友的降糖穴,女人的解痛穴
地機穴地機穴,位於人體的小腿內側,當內踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。地機穴是足太陰脾經的郄(xì)穴。中醫學認爲,脾有生血和統血的作用,郄穴爲氣血深藏聚積之處。降糖穴中醫認爲糖尿病的病因是陰虛爲本,病變涉及三......
2023-10-19
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