馬蹄，又稱荸薺。其皮薄肉嫩，水分充足，清甜無渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果。而且它的營養豐富，是人們比較喜歡的一種食物。那麼馬蹄的功效有哪些呢？一起來看看吧。馬蹄的功效1.促進生長髮育馬蹄能促進人體生長髮育和維持生......

馬蹄的學名叫做荸薺，也叫作水慄，是一種生活在淺水中的草本植物，因爲其形狀像馬蹄又像栗子而得名。那麼馬蹄的功效和作用有哪些呢？一起來看看吧。馬蹄的功效和作用1.促進兒童生長髮育馬蹄中含有促進兒童生長過程中必不可少......

馬勃，也叫灰包、灰馬包、馬糞包，是一種常用的中草藥，在農村特別是山區習慣用它作外傷止血藥。馬勃的營養成分含蛋白氨基酸、乾酪基酸、尿素、麥角淄醇、類脂質、馬勃素等。此外還含有磷酸、鈉、鋁、鎂、硅酸、硫酸鹽等。......

馬齒莧，爲一年生草本植物，嫩莖葉還可作蔬菜，也是中藥中不可缺少的一味藥材。馬齒莧的營養成分馬齒莧每百克鮮樣中含蛋白質2.3g、脂肪0.3g、碳水化合物3g、粗纖維0.7g、鈣85mg、磷56mg、鐵1.5mg，此外還含有多種礦物質、ω-......

馬蹄果外表色澤暗紅，肉質潔白，可以直接鮮食也可以烹調加工以後再食用，它口感脆嫩，營養豐富，養生功效出色，那麼看看馬蹄果吃了有什麼好處？利尿降壓利尿降壓是馬蹄果的主要功效，平時把馬蹄果的果肉取出以後加清水煮制以後服用，能......

馬尾連，爲毛茛科唐鬆草屬植物多葉唐鬆草及高原唐鬆草，以根部入藥。分佈於黑龍江、吉林、河北、山西、陝西、甘肅、青海等地。那麼，馬尾連有什麼營養價值呢？馬尾連的營養成分金絲馬尾連根及根莖含小檗流，小檗胺，原阿片鹼，鶴氏......

馬兜鈴，別名水馬香果、蛇參果、三角草、秋木香罐，中文名因其成熟果實如掛於馬頸下的響鈴而得，那馬兜鈴有什麼營養價值？馬兜鈴的營養成分北馬兜鈴成熟乾燥果實含馬兜鈴酸A、C、D，β-谷甾醇和木蘭花鹼。馬兜鈴果實和種子含有......

馬蘭，分佈於亞洲東部及南部。含黃酮甙、全草含揮發油，油中有乙酸龍腦酯、甲酸龍腦酯等，有清熱解毒、消食積、利小便、散瘀止血之效，用於感冒發燒、咳嗽、急性咽炎、扁桃體炎、流行性腮腺炎、傳染性肝炎、痢疾、吐血、崩漏......

馬蹄是一種常見的植物，那麼馬蹄的營養價值是什麼呢？馬蹄的營養成分馬蹄富含澱粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。既能生津潤肺、清熱解毒，又能利尿通淋、化痰利腸，無特殊情......

豬蹄筋即連接關節的腱子，人工抽出後乾製而成。它的前蹄與後蹄，後蹄的筋質量好，一端成圓形，另一端分開兩條，也都是圓形，那麼豬腳筋有哪些營養價值呢？豬腳筋的營養成分豬腳筋富含蛋白質、脂肪、動物膠質和鈣、磷、鐵及多種維生......

很多人可能日常生活中吃的最多的是豬肉、牛肉、羊肉，但是馬肉卻很少吃，其實它的營養價值也是很高的，下面來一起看看馬肉的營養價值有哪些？馬肉的營養成分馬肉含有十幾種氨基酸及人體必需的多種維生素。蛋白質含量高，還含有......

馬油可以做護膚品原料，受到許多人的歡迎，那麼馬油有哪些營養價值呢？馬油的營養成分馬油含有豐富的自然營養素、高度不飽和脂肪酸，及維他命E，馬油的主要組份爲油酸、亞油酸和棕櫚酸，其中油酸和亞油酸總含量爲50%。維他命E馬......

馬鈴薯是餐桌上的一道家常菜，我們無論大人小孩都是非常喜歡的，說起馬鈴薯那可真的是家喻戶曉：快餐薯條、狼牙馬鈴薯、紅心馬鈴薯都是大家喜歡的食物。在許多地方它已成爲我國除了稻米、小麥、玉米外的又一主糧，是我們日常......

馬蹄屬於一種多年生的草本植物，就是我們常說的荸薺。它有着非常清脆的口感和較高的營養價值。今天我們就來了解一下馬蹄的營養價值吧。馬蹄的營養價值每100克馬蹄含有蛋白質1.4克、維生素A63微克、煙酸1毫克、維生素C5......

豬蹄筋就是豬腳關節處的肌腱，在被人工抽取之後乾製而成，豬肉中含有較多的脂肪，但是豬蹄筋不一樣，其脂肪含量少，適合食用，那麼豬蹄筋的營養價值都有哪些呢？豬蹄筋中含有大量的膠原蛋白人的皮膚中含有大量的蛋白質，其中70%是屬......

海馬是一種常見的中藥材，具有較高的藥性，那麼海馬具有哪些營養價值呢餓？海馬營養成分海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對於治療神經系......

牛蹄筋向來爲筵席上品，食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海蔘，並且營養豐富，下面就來看看牛蹄筋的營養價值有哪些。牛蹄筋的營養成分牛蹄筋含非常豐富的基質硬蛋白，細胞外基質硬蛋白是一羣有特殊結構和功能的生物大分子......

豬蹄是許多人都愛吃的一種食物，尤其是是女性，吃豬蹄還能美容養顏，那麼豬蹄的營養價值有哪些呢？豬蹄的營養成分豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有......

馬鮫魚是一種原產地新西蘭的海洋魚，具有洄游的習慣，每年入秋之後便會洄游至我國東海、黃海和渤海地區，馬鮫魚肉質細嫩潔白，糯軟鮮爽，營養豐富，尾巴的味道特別好，物美價廉。素有“鯧魚嘴，馬鮫尾”之說，那麼馬鮫魚的營養價值都有......

馬鞭草是多年生直立草本植物，有藥用價值，那麼馬鞭草的營養價值有哪些呢？馬鞭草的營養成分馬鞭草全草含馬鞭草甙，5-羥基馬鞭草甙；另含苦杏仁酶、鞣質；戟葉馬鞭草甙，羽扇豆醇，β-谷甾醇，熊果酸，桃葉珊瑚甙，蒿黃素。葉中含馬鞭草新......