芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久，在國內外久負盛名，本品爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。供食用、釀酒及制副食品用，供藥用。主要分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇......

紅豆薏米芡實湯是生活中常見的湯類之一，有極高的營養價值，下面看看紅豆薏米芡實湯的具體做法。食材主要食材：紅豆薏米。其他食材：芡實兩把、冰糖。做法步驟1.將薏米和紅豆分別用清水洗乾淨，然後放一起提前浸泡1晚上。天熱......

芡實、蓮子、薏米這三種食材是人們生活中較爲常見的食物,也常常作爲各類藥膳的原材料,這三者之間可以兩兩相互結合製作成一道美味佳餚,就如人們最爲喜愛的營養佳餚——芡實薏米粥。芡實薏米粥顧名思義,製作主要食材包......

芡實是生活中常見的一種中藥材了，能夠很好的幫助補腎益精、健脾祛溼，所以對於養生的朋友來說，芡實是非常不錯的選擇，可以通過食療來很好的幫助調理身體，那麼芡實什麼人不適合吃？下面一起來看看吧。芡實什麼人不適合吃1、上......

芡實是常見的補脾藥材，有祛溼止帶的功效，紅豆薏米能健脾除溼，那麼芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎？芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎可以的。紅豆薏米有祛溼功效，可以祛除體內的溼氣，有利水消腫、解毒排膿的功效，非常適合體內溼氣重者......

芡實在生活中較爲常見，不僅含有豐富的營養物質，還有較高的藥用價值，常聽人喊芡實“雞米頭”，那麼芡實是雞米頭嗎？芡實和雞米頭有什麼區別呢？芡實是雞米頭嗎芡實是雞米頭。芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁，別名雞米頭、雞頭......

芡實，爲睡蓮科植物芡的乾燥種子，即可藥用，亦可食用，有健脾止泄，除溼利尿，益腎固精之功，食用的時候一般可搭配多種食材或藥材，那麼芡實和薏米能一起吃嗎？芡實和薏米能一起吃嗎芡實和薏米是可以一起吃的。從性味歸經來看，芡實味甘......

芡實有很高的食用和藥用價值，比如，很多人喜歡在煲湯的時候，加入一點芡實，來增加湯的口感和營養，芡實確實有很多對身體的功效與作用，我們今天就來看看，芡實的功效與作用都有哪些？1.抗衰老平時人們多吃芡實能抗衰老，可以讓人們的......

我媽說她體內溼氣比較重，而芡實、紅豆以及薏米的去溼作用比較好，因此決定將其煮成粥食用，那麼芡實紅豆薏米粥的做法？芡實紅豆薏米粥的功效作用是什麼？芡實紅豆薏米粥的做法材料：芡實、紅豆、薏米、冰糖。做法：1、先將芡實、......

芡實和薏米都是可以藥用，也可以食用的藥材，醫療保健價值很高，但是很多人都分不清它們，那麼芡實和薏米的區別是什麼？芡實和薏米的區別科目區別芡實是睡蓮科芡屬植物芡的成熟種仁，薏米是禾本科薏苡屬植物薏苡的乾燥成熟種仁。......

在日常生活中，很多人特別喜歡吃芡實。芡實是非常好吃的蔬菜，那麼經期能吃芡實嗎？月經期間吃芡實有什麼好處？下面一起來看看吧。月經期可以吃芡實嗎一般可以。一般人羣均可食用芡實，尤其是白帶多、腎虧腰脊背痠、脾胃虛弱的......

芡實是一種常見的中藥材，它可以直接入藥，也可以作爲食材進入我們的日常生活。芡實有着很多的功效與作用，對人體的身體健康有着很大的幫助。芡實有什麼副作用?是不是所有的人都適合食用芡實?下面我們一起來了解一下。芡實......

配料：蓮子50克，芡實15克，糯米150克，白糖30克。做法：1.蓮子去芯扒瓣，與芡實洗淨，加水600ML，浸泡半小時。2.糯米洗淨，待用。3.把以上原料同時放入鍋中，用武火燒開，文火熬製20分鐘，即可食用。功效：疏肝生髮，養心安神去心火。一、不同地......

芡實也叫雞頭米，是江浙地區常見的一種食材，食用之後可以起到祛溼除鬱，健脾益氣的好處，芡實有南芡實和北芡實之分，那麼南芡實好還是北芡實好呢?南芡實好還是北芡實好南芡實和北芡實雖然外觀不同，但是所含有的澱粉，蛋白質，脂肪，......

芡實被譽爲“水中人蔘”，古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品，它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是秋季進補的首選食物。下面我們就來具體說說芡實的功效與作用禁忌。芡實的功效與作用1.增加......

現在很多人都覺得自己體內的溼氣比較重，所以在生活中會吃一些去溼的食物，其中芡實和薏米都具有去溼的作用，那芡實和薏米有什麼區別呢？外觀不同芡實主要呈類球形，但是多爲破粒，表面有棕紅色內種皮，一端爲黃白色，大約佔三分之一......

芡實是非常好的食物，也是藥物。俗名叫做雞頭米，常常用芡實煮粥喝。不過芡實要炒嗎？生芡實和熟芡實哪個好？芡實要炒嗎看自己的需要。一般炒過的芡實。可以去體內的寒氣。同時還有理氣的作用，有消食作用。沒有炒過的，對祛溼效......

芡實糕可以當作零食吃，也可以當作早餐、午餐、晚餐和宵夜吃。那麼吃芡實糕有什麼好處？吃芡實糕有什麼好處1、補脾止泄主治腰膝痹痛，遺精，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉等病症。2、防止衰老芡實中含有豐富的澱粉，可爲人體提供熱......

芡實是生活中較爲常見的一種中藥材，分炒芡實和生芡實，我們較爲了解的就是生芡實了，那麼炒芡實有哪些功效作用呢？炒芡實和生芡實哪個更好呢？芡實炒熟好還是生的好各有好處。芡實性平、味甘、澀，入脾、腎、心、胃、肝經，有補腎......

芡實米在我們生活中能起到許多的營養價值，而且對於人的身體健康，也能起到許多的幫助，但這些都需要滿足於一個先決條件，就是知道如何利用芡實米，以此充分發揮芡實米的作用。而在實際生活中，許多人都不瞭解芡實米，更不知道芡實......