進補有11個妙招一、糖尿病人如何補?飲食原則：糖尿病人必須控制好每日能量的攝入，選用血糖指數（GI）較低的食物爲宜。糖尿病人所選擇主食食物的GI應多在55以下，適當選擇GI在55～70之間的主食食物，避免選擇GI在70以上的主食食物......

作爲一種常見的傳染病，一定聽說過腮腺炎，具有高度傳染性。這通常發生在兒童身上，如果想治療這種疾病，首先應該瞭解疾病的症狀。那麼老年腮腺炎的症狀和治療？老年腮腺炎的症狀和治療老年腮腺炎有發燒、腮腺腫脹等症狀，由於腮......

尿失禁是一種比較常見的由於膀胱肌肉損傷或者是神經障礙造成了不能自主掌控排尿能力的泌尿系統的疾病。老年性尿失禁主要可能是因爲老人調理機體的能力比較弱，再加上泌尿系統功能也存在着較大的變化，所以老年人羣也同樣......

老年鼻炎患者自我護理措施過敏性鼻炎和慢性鼻炎長期反覆發作，經常鼻塞，會出現呼吸障礙，引發血氧濃度降低，影響其他組織和器官的功能與代謝，而出現一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎糜等，甚至會併發哮喘等嚴重......

老玉米、玉米粥——防高血脂蕎麥——防止糖尿病（高纖維）薯類——防止便祕（另外能夠降血糖，降血脂）小米——安眠（早上玉米粥、晚上小米粥）燕麥——防止糖尿病（還有高血脂等）老年人要少吃油膩的食物，多吃儲糧，防止各種令人頭疼的疾......

一、蛋白質蛋白質中老年人的合成代謝開始明顯減少，因此，要適當多吃一些富含蛋白質的食品。但也不能吃得太多，否則代謝後的有毒產物不能及時排出體外，反而會影響身體健康。所以，老年人蛋白質的攝入量一定要適量，既不能少，也不......

6種日常美食是天然“護心丹”1.芹菜芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因爲葉子纔是營養精華所在。芹菜富含纖維素、營養價值高。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能有效預防心臟病。2.花生花......

任何在液體環境中影響人工晶狀體的環境因素，如老化、化學損傷、物理損傷、手術、腫瘤、炎症，甚至一些全身代謝和免疫疾病，都可以直接或間接損害晶狀體的組織結構，干擾正常代謝和生理症狀的混濁，形成白內障，那麼老年白內障是......

冠心病，是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，從而造成心肌缺血、缺氧或壞死導致的心臟病。世界衛生組織將冠心病分爲5大類，無症狀心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血......

恐怖症是比較常見的一類精神性疾病，主要表現爲對外界的人和事物表現出一種恐懼心理，而且往往會難以控制內心的恐懼，這種症狀會經常出現，對人們的生活會造成極大困擾。老年恐怖症的常見表現有哪些？老年人最常見的恐怖症有三......

老年的糖尿病人要注意飲食，因爲飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食爲主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

在現實生活中，隨着年齡的增長，很多患者都出現了老年性白內障的不良症狀，這給患者的生活質量帶來了很多不良影響，也對提高生活質量非常不利。那麼老年白內障注意什麼？老年白內障注意什麼如果有老年性白內障，必須注意定期去醫......

老年骨質疏鬆症患者應該保持均衡的飲食。首先要多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，注意營養的結構，不要吃太多的肉，以免蛋白質促使鈣質的排出，從而導致鈣質的流失。第二是在熬骨頭湯......

老年人預防腦卒中要注意保暖、規律服藥、合理膳食以及控制高血壓、高血糖、高血脂等基礎病，“跌宕起伏”明顯，早晚溫差比較大，尤以小孩和老年人明顯增多，部分醫院因受冷空氣刺激導致發病的腦卒中患者發病率同比增長了兩成......

老年的糖尿病人要注意飲食，因爲飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食爲主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

老年人飲食推薦1南瓜南瓜味甘、溫、無毒南瓜南瓜味甘、溫、無毒。含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、葡萄糖、碳水化合物、鈣、磷、鐵、抗壞血酸、瓜氨素、甘露醇、果膠等物質，能抗菌解毒、健胃助消化、通腸利便、......

陰道炎是一種多發的婦科疾病，以老年女性爲主，發病原因特別複雜，導致患者的陰道分泌物明顯增加，同時伴有腹痛、腹脹等不適的症狀出現。哪些藥物可以治療老年性陰道炎呢？老年陰道炎用什麼藥老年人由於卵巢功能衰退、雌激素水......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒菸，任何時候、任何煙齡的病人，戒菸以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

一、“三個少”1.少鹽經過多年的普及教育，基本上都能認識到攝取過多的食鹽，所帶來的危害，一系列衰老病幾乎都與鹽有關。所以，不光是停留在認識上，還要落實到生活中，尤其要注意“隱性食鹽”的計算和攝取，往往食鹽超標，都是沒注......

老年抑鬱症患者的用藥，首先要單一用藥；其次，要警惕藥物的不良反應；再者，需要觀察老年人的；最後，需要觀察老年人的外在反應。老年抑鬱症這種不良症狀的發生，給患者帶來了嚴重的精神困擾。那麼，老年抑鬱症如何用藥？下面讓我們瞭解......