牛初乳≠人初乳營養成分寶寶不易吸收人初乳則是在分娩後七天之內，乳母分泌的乳汁。人初乳對嬰幼兒十分珍貴，其特點是蛋白質含量高，含有豐富的免疫活性物質，對嬰兒防禦感染即初級免疫系統的建立十分重要。初乳中的微量元......

蜂蜜有補肝解毒的功效患肝病的人應常喝蜂蜜;蜂蜜還能健胃潤腸，幫助消化。促進排泄，因此有胃病或經常便祕的人也應該經常喝蜂蜜。蜂蜜有消毒作用防腐殺菌能力也非常強.當皮膚受傷.身邊又沒有現成的藥時，可以將蜂蜜塗於患......

燕窩是一種名貴的滋補品，燕窩的營養價值豐富，有很好的滋補和美容效果。那麼吃燕窩的好處與功效有哪些呢？接下來就爲大家介紹。吃燕窩的好處與功效有哪些1.增強免疫燕窩中的氨基酸對於人體免疫系統具有促進作用，同時微量元......

老人保健是大家都很關注的話題，中醫保健更是受到了廣大老年朋友的喜愛，穴位與人的健康有着很大的關聯，宏博職業培訓學校溫馨提醒您，正確的中醫穴位按摩能夠緩解人體疲勞、疼痛，文章中主要就人體的突出穴位介紹一下：內關穴：心......

蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱爲“老人的牛奶”。蜂蜜是蜜蜂採集的植物花蜜或植物細胞滲出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，經充分釀造......

2019年“嶺南科學論壇·雙週創新論壇”之“中國益生菌產業發展國際研討會”日前在廣州舉行。該研討會由廣東省科學技術協會、廣東省科學技術廳主辦，圍繞“中國益生菌產業的發展”“如何促進益生菌在食品和健康保健領域......

三七是一種常見的中藥，具有很高的食用價值和藥用價值，其中含有豐富的黃酮，三七素，三七多糖更可以起到一個很好的保健作用，日常如果經常服用三七的話，對提高身體的免疫力具有很大的幫助。你知道嗎？三七和這些食物一起，黃金搭檔......

楊梅泡酒是一道由新鮮楊梅、白酒、冰糖等食材製成的美食。楊梅酒酸酸甜甜，服用之後不僅可以消食消暑，同時還具有開胃生津的功效，同時對脾胃具有非常不錯的保健效果。那麼楊梅泡酒有什麼功效呢？一起來看看吧。楊梅泡酒有什......

菊花茶對於我們很多朋友還是比較喜歡喝的，所以，爲了我們的健康，大家還是得多關心關心的。健康養生茶也是我們大家都比較關注的，爲了我們的健康，這些真的是特別的重要的，當然，菊花茶的養生功效也是非常的不錯的，可以降火，明目。......

豬腰的營養豐富味道鮮美，受到許多朋友的喜愛，作爲內臟的一種，對於身體來說是有非常多的好處的。下面就帶大家一起了解豬腰的好處。豬腰的好處1.預防和緩解缺鐵性貧血的發生作爲動物的內臟，豬腰當中含有豐富的鐵元素，通過吃......

dha是二十二碳六烯酸，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，還是維持神經系統細胞生長的主要營養物質，俗稱黃金腦。那麼dha的作用與功效有哪些呢？下面一起來了解一下吧。dha的作用與功效1.降低血脂dha能降低血清總膽固醇及......

蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個，鹿茸3片。食鹽、醬油、味精各適量。將豬心洗淨切片裝入，加入蓮子肉、鹿茸片，用中火燉30分鐘，加入食鹽、醬油、味精等調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。......

很多人喜歡喝優酪乳來幫助消化，而且它有很多營養價值和功效，但是喝優酪乳也有需要注意的細節，而且不是每個人都可以喝，所以在飲用優酪乳前應該先了解以下的注意事項，看自己是不是適合喝優酪乳的人。優酪乳保健作用1、增免......

我們都知道，運動是我們生活中必不可少的，年輕靈活的身體更加需要運動，很多時候運動並不僅僅只是爲了消耗我們的脂肪和打發時間，適量科學的運動可以對我們的身體起到良好的保健作用。對於女性來說運動是生活中必不可少缺少......

中醫保健的方法有很多，相信大家也都知道一些，比如拔罐，刮痧等，刮痧對人體的好處是非常多，經常性地刮痧。可起到緩解疲勞，增加免疫功能的作用。刮痧的作用可以活血化瘀，排出體內毒素，防病保健的功效。很多人不知道刮痧完需要注......

紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠有效刺激腸道蠕動和消化液的分泌，對消除便祕很有幫助，同時還能降低腸道疾病的發生率。此外，紅薯還富含鉀和維生素C，有助改善人體水腫現象。日本管理營養師淺野麻美子稱，在膳食纖維基礎上再攝......

石斛是一種很名貴的中草藥，也是一種很滋補的食物，石斛具有很強大的養生作用，對於一個人的保健都是有好處的。下面我們就來看看石斛的藥用價值與功效。石斛的藥用價值與功效1.治療消化系統疾病石斛對於促進胃腸道的消化，尤......

白茶是我們平時經常喝的一種茶類，適量的喝茶可以很好的給人體補充營養，有一定的保健功效，那麼喝白茶可以降血壓嗎?喝白茶可以降血壓嗎白茶具有降血壓的作用。在白茶中含有的茶多酚、維生素C和維生素P比較豐富。茶多酚能......

葉黃素是天然類胡蘿蔔素中的一種，屬於光合色素，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，它主要存在於綠葉蔬菜中。那麼葉黃素的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下吧。葉黃素的功效與作用1.緩解視力疲勞葉黃素作爲抗氧......

秋冬季節雖然乾燥，但這是一個養生的好季節，應該多吃蔬菜。這不僅可以爲身體提供充足的維生素，還能起到治療疾病的效果。哪些蔬菜有保健作用一、強腎植物：黃秋葵要說蔬菜的功效，現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵，果實......