老人保健是大家都很關注的話題，中醫保健更是受到了廣大老年朋友的喜愛，穴位與人的健康有着很大的關聯，宏博職業培訓學校溫馨提醒您，正確的中醫穴位按摩能夠緩解人體疲勞、疼痛，文章中主要就人體的突出穴位介紹一下：
內關穴：心臟的保護傘
適宜症狀：心臟疾患，如風溼性心臟病、心肌炎、冠心病等，尤其對預防心梗發作具有突出效果。
內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，患者呼吸憋悶、心煩心悸等症狀會明顯減輕或消失。
太溪穴：慢性腎病的良藥
適宜症狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其爲“回陽九穴之一”，重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
老人要想讓保健達到最好的效果，就要重視中醫的穴位按摩，小穴位，大健康，中醫穴位按摩對老人的身體有着很好的功效，希望大家能夠堅持。
