三七是一種常見的中藥，具有很高的食用價值和藥用價值，其中含有豐富的黃酮，三七素，三七多糖更可以起到一個很好的保健作用，日常如果經常服用三七的話，對提高身體的免疫力具有很大的幫助。你知道嗎？三七和這些食物一起，黃金搭檔！
三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯後服。
天麻粉治頭風痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風溼，行氣活血等；三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。三七和三七花是治療三高的極品,只是知道的人比較少，但用過的人都說好，效果比較明顯。
提示：用天麻粉早晚3克對治療中老年人失眠效果神奇。
三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。
三七粉與西洋參粉混合起來，一方面三七可以化瘀通絡，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。
1三七粉和當歸一起吃可以用於跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛。
2月經不調、瘀血經閉、痛經：當歸 益氣補血 活血通經止痛 三七粉活血化瘀,從而增加活血痛經療效。
3產後浴血腹痛、惡露不盡：可用三七粉 當歸 川芎等 以散瘀止痛。
4瘡瘍後期因氣血不和,氣血虛弱,不癒合：可用三七粉、當歸兩藥可以合用增加益氣和血。功能從而加速瘀血的活化作用,促進瘡瘍的早期癒合。
5臨牀治療血證方面，兩藥合用增加補血生血的功能。如脾不統血所致的，各種血證,內有瘀血不生的貧血.現代醫學研究三七粉有造血功能,當歸有補血活血和血功能兩藥合用補血而不留淤閉。
6臨牀上治療冠心病、心卛失常等疾病 三七粉、當歸長配合使用以增加補血化瘀作用。
7治療心腦血管病、腦血酸形成、腦出血 臨牀根據病情相應調解兩藥用量，要分清兩藥使用量的孰輕孰重。
8三七粉、當歸兩藥合用治療丙氨酸氨基轉移酶增高，粉劑各等量，每次1克空腹服每日三次，療程一個月。可收到較好的效果。兩藥合用治療慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定療效。
西洋參、三七、丹蔘按1:1:1的比例混合打成粉
高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風後遺症、腦血管硬化。
每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可適當加量，可使用溫水、粥水(煮粥後剩下的水)、骨湯送服。堅持服用，否則將前功盡棄。
杜絕再進食高脂肪食品，生活飲食必須以清淡，清補爲主。禁止再使用以形補形的進補習慣，適當服用一些保健品，如維生素C、維生素E、卵磷脂等保健食品。多食用木耳，菇類、靈芝等菌類，芹菜、豆類、牛奶等高蛋白食品。
