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天麻粉和三七粉一起吃有什麼功效 天麻粉和三七粉一天吃多少克

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.89W 次
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天麻粉和三七粉都是平時生活中常吃的一種中藥材,大多是用來泡水喝,那天麻粉如果和三七粉一起吃的話對人體來說有什麼功效呢?

天麻粉和三七粉一起吃有什麼功效 天麻粉和三七粉一天吃多少克

鎮痛止痙

天麻粉中所含的天麻素具有鎮靜的作用,而三七粉也同樣具有很好的散淤止血作用,因此對於一些因爲血流不暢所引起的頭痛來說,適當地吃一些天麻粉和三七粉的話可以起到鎮痛止痙的作用。

止血消炎

三七粉中所含的三七皁苷能夠縮短血液的凝固時間,具有一定的止血作用,對於多種細菌的生長都有一定的抑制作用,因此將天麻粉和三七粉搭配在一起吃的話對於人體來說具有止血消炎的作用。

調節血壓

天麻粉可以增加外周以及冠狀動脈的血流量,降低腦血管和冠狀動脈的阻力,從而起到降低血壓的作用,對於心肌性缺血也有一定的防治作用,而三七粉中所含的三七皁苷也同樣具有擴張血管、降低血壓的作用,因此兩者一起吃的話能起到調節血壓的作用。

調節血脂

天麻粉可以抑制二磷酸腺苷和血小板活化因子誘導的血小板聚集,而三七粉也具有明顯的抗血小板凝集、抗纖的作用,並能有效地降低膽固醇和甘油三酯,因此一起吃的話對於調節血脂有很好的作用。

天麻粉和三七粉一天吃多少克

3-6克左右。

天麻粉味甘、性平,具有平肝息風、止痙鎮驚的效果,一般每天的服用量爲3-9克左右;而三七粉味甘、微苦,偏溫性,具有散瘀止血,消腫定痛的作用,一般每天的服用量也是爲3-9克左右。

但是因爲兩者的效果有部分相似,如果是一起吃的話那麼就需要相應地減少各自的服用量,一般每天一起吃3-6克左右即可,最好不要超過6克,具體服用量建議最好是先去諮詢醫生。

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