三七粉和靈芝孢子粉都是具有養生保健作用的藥材，很受養生愛好者的歡迎和喜愛，那麼三七粉和靈芝孢子粉可以一起吃嗎？
可以一起吃。
三七粉是一種性味甘、微苦、溫，歸肝、胃經，主要有散淤止血、消腫定痛功效的藥材，能起止血、清除體內垃圾以及緩解動脈硬化等作用，而靈芝孢子粉是一種營養物質，主要起到增強機體免疫力、抑制腫瘤、保護肝損傷、防輻射等作用，兩者之間並沒有什麼明顯的衝突，食用後不會對機體造成傷害，所以可以放在一起食用。
根據自身需要看。
三七作爲一種中藥材，和不同的藥物配伍，所具有的功效作用都會有所區別，比如搭配天麻和丹蔘，能夠起到安神和止血的效果，搭配黃芪能夠增加補益脾胃的效果，搭配山楂則能夠增加消積導滯的效果，所以三七粉並沒有和什麼搭配最好的說法，而是需要根據自身的病情來看。
有一定輔助作用。
雖然說三七粉並不能像降壓藥一樣能夠起到非常明顯的降壓效果，但由於其具有活血止血、化瘀止痛的功效，可以起到一定軟化血管，擴張血管的作用，所以三七粉對高血壓可以起到一定輔助治療的效果。
並且引起高血壓發病的因素多種多樣，單純依靠降壓藥來進行控制，對機體的負擔較大，所以對於患有高血壓的人羣，一般都需要配合一些保健藥物和食物來進行調理。
一般吃15天左右停，
因爲三七粉中並沒有什麼營養成分，都是些活性物質，不能被人體吸收利用，所以三七粉食用的時間過長時，就會對機體的代謝器官造成一定負擔，並且三七粉活血的作用較強，長期食用還有可能會導致機體出現消化道症狀或者出血性疾病，所以三七粉一般都以吃15天休息一段時間的方式使用。
