春節期間大魚大肉非常油膩，人會感覺很不舒服，這時候可以喝山楂茶、山楂粥等，山楂對消化油膩肉食積滯特別有效。也可以用陳皮泡水喝、喝大麥茶等，吃太油膩多吃水果、多喝水、喝牛奶，多吃水果蔬菜，可以有效解油膩。如果實在是......

女孩子都希望自己年輕美貌，那究竟怎麼護理好自己的肌膚，保養自己的身體呢，擁有一張青春靚麗的容顏，再配上苗條的身材，可以說稱的上完美，但青春的容顏總是有限，如何抗衰老呢？一些女性很簡單的抗衰老方法，能夠延緩衰老，讓你年輕10......

春節期間少不了大魚大肉，但是吃多了很容易便祕，在其樂融融的春節被便祕困擾，那是多麼惆悵的一件事兒啊。便祕會造成腹脹等不適，時間久了還會出現胃口壞、皮膚差、口臭、心煩等不良症狀。那麼春節如何預防便祕呢？下面一起來......

夏季天氣炎熱，不僅臉出冒油，頭髮也更容易出油，看上去膩膩的，一點都不飄逸，顯得整個人的精神狀態都不好了，那麼夏季頭髮油膩怎麼辦呢？一起來看看吧。夏季頭髮油膩怎麼辦1.溫水沖洗頭髮用溫水沖洗頭髮是個相當重要的步驟，它在全......

春季到了，氣溫開始逐漸回升，又要到大秀身材的季節，所以要把握時間開始減肥，才能HOLD住這個季節。那麼春季該如何減肥呢?今天小編向大家介紹十個瘦腰妙招，讓你輕鬆瘦起來。經過一個冬天，吃太多又不運動帶來的直接後果就是腰......

一、春節期間飲食起居行注意：葷素搭配要合理：要樹立正確的春節飲食觀念，春節裏，一般餐桌上什麼菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出來的。葷素的比例控制是3：7或者4：6，切記不可只吃肉類不吃蔬菜，這樣容......

如何健康養生，春天的時候就該好好的保養一下自己的身體，當然，養生也是大家都比較關心的話題了，怎麼保養身體，這也是非常的重要了。春季怎麼吃才養生，很多人都沒有注意到春季的飲食養生原則，下面就跟着小編一起來了解下吧。春......

春節期間不少人的飲食都是大魚大肉，如此連續多日腸胃有點吃不消了。這時應該注意攝入一些清淡去油膩的食物，幫助腸道清除油脂。那麼春節吃什麼解油膩呢？下面一起來了解一下。春節吃什麼解油膩1.獼猴桃春節期間，大魚大肉上......

暴飲暴食的後果就是腹脹消化不良，人們在懊惱的同時又抵不住美食的誘惑，該怎麼辦?以下這幾款茶有促進消化的作用，你不妨備着。炒米茶一款不僅可以刮掉腸道里堆積的油脂，又能養護胃部，還能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。做法：1......

相信很多人頭髮本來就比較油膩，一到夏天更是油的不行，有時一天洗兩次，感覺頭髮都被洗少了。那麼夏天頭髮油膩怎麼辦呢？下面爲大家介紹夏季去除頭髮油膩的六個小妙招。夏季去除頭髮油膩的六個小妙招1、頭皮噴化妝水在頭皮......

三高、肥胖成爲困擾越來越多人的問題，有些人甚至極端的人爲所有的食物都是導致三高的元兇，其實並不是這樣的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能幫助我們清除體內多餘的油脂。那麼化解油膩的食物有哪些呢？一起來看看吧。化......

春節出門在外，難免會有一些突然小意外，我們可以備一些常用品，以免不時之需。這裏主要給大家介紹幾種必備物品，希望對大家有所幫助。必備暈車貼暈車貼可以說是出行的必備物品之一，不少親朋友好友難免會有一些暈車的症狀，身上......

歲末年初，辭舊迎新的酒宴也接踵而至。酒宴少不了酒的相伴，即使想要控制飲酒量，但也很容易喝過量。雖然第二天會感到噁心並後悔，但改變這種習慣並非易事。難道就不能健康地參加一次酒宴嗎?到底什麼方法對第二天醒酒最有效?......

可能有看過許多旅行時的保養建議，不過這裏爆個雷，多數的建議都無助於做到最佳肌膚保養。舉個例子，最常見的方法就是改變你平時使用的產品，但千萬別這麼做！買新的保養品只是因爲它有旅行組，這根本就不是好方法。別讓你的肌膚......

男子酒後打死13歲晚回家女兒18日晚11點半，江蘇省南京市一名男子打電話求助120，說女兒昏迷不醒。120立即趕到位於秦淮區的全福小區，將女孩和其父親送去附近的市第一醫院。醫生髮現該女孩眼部鐵青，身上有被毆打的痕跡，進行全......

春節養生４步曲第一步：“滅火”工作首當其衝解讀：春節前後，家裏家外事務繁多，加之過食油膩、生活規律常被打亂等，使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，引起生理機能紊亂，從而導致“上火”，表現爲咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤......

嗓子疼是困擾很多朋友的一大難題，不僅極大的影響生活，也對身體健康造成了危害。那麼，嗓子疼怎麼辦？如何緩解嗓子疼？春天緩解嗓子疼的小妙招1.喝茶綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮痛、提高免疫力、防止細菌感染......

冬季寒冷手腳容易裂口，尤其是中老年人，教給大家個方法，爲父母收藏，傳達自己一份孝心。冬季養生小妙招第1招：感冒咳嗽小方法先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時後把這種......

春節即將到來，春節就是胡吃海喝的節日，餐桌上的美食不計其數，海鮮、大魚大肉佔絕大部分，一不小心都會吃撐，如飽腹、油膩等。那麼我們該去除餐後的油膩感呢?你不妨通過食用一些食物來化解油膩，下面就跟小編一起去看看。食醋......

在春節期間，免不了大吃大喝，菜餚十分豐盛，加上飲酒過量，生活不規律，很容易引火上身，所以在春節期間要注意防火，那麼如何下火呢?此時如能煲幾款滋潤又能清熱祛火的湯，既能滅掉體內的火，還能補充體液，滋潤身體，就再好不過了。下面......