五味子能促進肝臟解毒、保護肝臟免受毒害，並能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。有利於組織細胞的氧氣交換，能對心臟組織產生保護作用，也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。五味子是養陰固精補劑之一，能激活一氧化......

橙子和桔子、柑橘在營養成分上十分相似，不管是食用還是藥用都可以相互代替，但不同的是橙子的果味最爲清甜，本文將爲大家介紹橙子的功效與作用及食用方法及禁忌。保護血管橙子具有降低毛細血管脆性，增強血管彈性的作用。鮮......

五味子性溫，味甘、酸，歸肺、心、腎經，適用於氣津兩傷，陰血不足，久瀉不止等症，那麼五味子的功效與作用及禁忌和食用方法都有哪些呢。補益肺腎五昧子可收斂固澀，益氣生津，補腎。常用於改善和緩解氣虛津傷，體倦多汗，氣短心悸，肺氣不......

栗子，常常又被稱之爲板栗，是乾果中的佼佼者。蘇東坡有詩云“老去身添腰腿病，山翁服慄舊傳方，客來爲說晨光晚，三咽徐收白玉漿。”一起來了解下栗子的功效與作用及食用方法吧。栗子補腎唐代名醫孫思邈說：“慄，腎之果也，腎病宜食......

決明子有比較好去肝火的功能，可以治肝火旺盛和因爲肝臟引發的頭痛眩暈的功效，決明子具有抑制膽固醇和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可以用於治療高脂血症、脂肪肝等。還可以用來預防感冒，對喉嚨痛、感冒等都能起到預防和緩......

五指毛桃爲桑科無花果屬植物裂掌榕的根部，主產於雲南、廣東、廣西、福建等地。五指毛桃性平味甘，具有健脾補肺、行氣利溼、舒筋活絡的功效。健脾補肺五指毛桃味甘能補，有健脾補肺的功效，能夠健脾化溼、益氣固表，可以用來治......

現代人們的生活條件在不斷的改善，同時人們對身體保養看得也越來越重要。更有不少人在日常生活中依靠服用保健品以及滋補品來增強身體免疫力。其中靈芝孢子粉也是現代人們所歡迎的保健品之一。那麼，孢子粉的功效與作用及......

蓮子性平、味甘、澀，歸脾、腎、心經，適用於腎氣虧虛、脾氣虧虛、心腎不交以及腫瘤化療患者。蓮子屬藥食兩用，其食用藥用價值都很高，那麼蓮子的功效與作用以及食用方法有哪些呢。清熱降火蓮子能夠幫助清熱降火。特別是對於......

車前子爲車前科或平車前的乾燥成熟種子。全國大部分地區均產。車前子性寒味甘，歸肝、腎、肺、小腸經，可以清熱利尿通淋、滲溼止瀉、明目、祛痰等。清熱利尿車前子甘寒滑利，善於通利水道，清泄膀胱之熱。可同木通、滑石、瞿......

蓮子心可以補脾止瀉，對於脾虛所導致的腹瀉、腹脹的人，適當食用蓮子心有很好的補脾胃、止瀉的作用。對於腎虛所導致的腰膝痠軟、腰腿疼，適當食用蓮子心可以益腎固精。對於心神不寧、驚悸不眠的人，適當食用蓮子心有養心安神......

蓮子是蓮的果實或種子，是一種壽命最長的植物種子，而蓮子芯是蓮子果實的胚芽，細嫩的蓮子的蓮子胚芽爲白色，味道清甜，成熟的蓮子的蓮子心是綠色，味道苦澀。蓮子心的功效與作用及禁忌還有食用方法分別是怎樣的呢?一起來看下吧......

刺五加別名:刺柺棒、坎柺棒子是中醫裏常用的中藥材，歸肝經；腎經。可以祛風溼、補肝腎、強筋骨、活血脈，下面我們就來看看刺五加的功效與作用及食用方法。補脾益肺本品甘溫，歸脾、肺經，可以補脾益氣，補益肺氣，治療脾肺氣虛，體......

五味子常見於人們的日常生活中，營養價值以及食用價值是很高的，但同時具有一定食用禁忌，那麼五味子的功效與作用及禁忌？五味子有豐胸作用嗎？五味子的功效與作用及禁忌功效與作用首先五味子味甘酸性溫，對於遺尿尿頻、久瀉不止......

女貞子有很好的養腎功效，並且還能補足精血。女貞子中含有大量的抗氧化物，能夠有效抑制促進身體老化的氧化物形成，這樣就可以提高身體活力，從而還有一定提高免疫力的功效。還能夠促進身體血液循環，幫助毒素代謝排出，這樣就能......

菟絲子有止瀉、固精縮尿、明目、滋補肝腎的功效。用於治療腎陽不足所致的陽痿、腰膝痿軟、肢冷畏寒以及精血不足、目失濡養、視力減退、腰痠肢冷、大便溏薄等症。還可治療遺精、消渴、小便不禁、目暗等，脾胃虛弱、常腹......

太子參爲石竹科植物異葉假繁縷，根部入藥。太子參在有的地方稱孩兒參、童參是人蔘的一種。那麼，太子參的功效與作用及食用方法是怎樣的呢？健脾養胃太子參雖然補氣之力較弱，但能兼養陰生津，且藥性平緩，屬於補氣藥中的親補之品......

衆所周知，檸檬中所含的維生素C非常高，具有極好的美白護膚功效，其實桔子有和檸檬相同的功效，桔子香甜多汁，食用方便，下面就來看看桔子的功效與作用及食用方法。祛痰止咳橘子有祛痰、止咳、平喘的功效，適合咳嗽並伴有咽喉疼痛......

現實生活中有一些人羣總是喜歡用人蔘來保養身體，但是人蔘的種類有很多。那麼，太子參功效與作用及使用方法？太子參功效與作用及使用方法太子參的主要作用是健脾養胃太子參能補脾肺，益氣生津，治肺虛咳嗽，脾胃納差，心悸水腫，消渴......

車前子有清熱利尿、滲溼止瀉、明目、祛痰的功效，對水腫尿少、熱淋澀痛、暑溼瀉痢、痰熱咳嗽、吐血衄血、癰腫瘡毒等症有治療作用。車前草能去風毒，肝中風熱，毒風衝眼目，赤痛障翳，腦痛淚出，去心胸煩熱。在平時的日常生活中車......

韭菜大家經常吃，而且吃法有很多種，我們都知道它有極高的營養價值，但是韭菜子的功效與作用又有多少人知道呢?韭菜子顧名思義，即韭菜的種子，韭菜子也是可以食用的，並且好處也不少。補腎溫陽韭菜子性溫味辛，具有補腎溫陽的作用，......