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有關五類的養生知識

兒童免疫力低吃什麼好 五類食品能增強抵抗力

兒童免疫力低吃什麼好 五類食品能增強抵抗力

有如下症狀,考慮是否有免疫力低下:1.經常性地得病,如敗血症、肺炎、中耳炎、腦膜炎、腹瀉、皮膚感染等,尤其是多次發生嚴重感染。這些絕大部分是細菌或病毒感染引起。2.得病後治療效果不佳,疾病長期不愈。3.正常預防接種後......
2023-10-18
冬季怕冷宜吃什麼 五類御冷食物推薦

冬季怕冷宜吃什麼 五類御冷食物推薦

溫性食物羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用,適量多吃可提高禦寒能力。相反,鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、梨、綠豆、西瓜、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系......
2023-10-09
防癌大蒜五類人請慎吃少吃

防癌大蒜五類人請慎吃少吃

大蒜之所以有防癌的藥用作用,簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質蒜素,我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的,這種大蒜素即使稀釋10萬倍,仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等,特別是能殺死胃癌的首要誘因幽門螺桿菌。由......
2023-10-15
女人早餐吃什麼美容又健康 五類健康食品推薦

女人早餐吃什麼美容又健康 五類健康食品推薦

豆漿女人早上吃豆漿非常好,豆漿含有優質的植物蛋白,這在其他的食物當中非常少見,豆漿中還含有非常豐富的維生素,豐富的維生素B2可以促進你皮膚和頭髮的健康,讓你的肌膚白皙順滑,同時還要減肥的作用哦。豆漿的種類很多,一般都......
2023-10-18
五類人千萬別去“沖喜”,小心更加倒黴

五類人千萬別去“沖喜”,小心更加倒黴

古代都有沖喜之說,因爲生病或者家裏走黴運,長輩們都會想着各種方法來沖喜,那麼氣沖喜到底好不好呢?會對我們的身體帶來危害嗎?下面就一起來看看,這5種人可千萬別沖喜哦。1、身邊有白事者,也不太適合參加別人的婚禮或喜宴關......
2023-10-17
五類人喝啤酒很傷身

五類人喝啤酒很傷身

新春佳節,喝酒慶祝是必不可少的,尤其是啤酒,但並不是所有的人都適合飲用啤酒的。到底哪些人應該對啤酒“見”而遠之呢?以下的五類人就要對啤酒“見而遠之”,大家可要提高警惕了!1、肝病患者其肝臟功能不健全,乙醇和乙酸代......
2023-10-16
女性不孕不育吃什麼好 五類食物應常吃

女性不孕不育吃什麼好 五類食物應常吃

國家二胎政策出臺後,越來越多的女性想要生孩子,但是也有一部分人想生孩子卻屢屢失望,那麼有沒有什麼辦法可以提高懷孕率呢?下面爲您推薦五類能提高懷孕率的食物……1動物內臟動物內臟中含有豐富的膽固醇,在這些膽固醇中,含......
2023-10-18
甲狀腺結節五類是什麼意思 甲狀腺結節五類意思是什麼

甲狀腺結節五類是什麼意思 甲狀腺結節五類意思是什麼

大家有很多人都會患有甲狀腺結節這種情況,也不知道是什麼原因,那麼甲狀腺結節五類是什麼意思?甲狀腺結節五類是什麼意思甲狀腺結節5類是0類,1類,2類,3類,4類,0類甲狀腺結節的意思是,超聲檢查沒有發現異常表現,沒有癌症風險。需......
2023-10-12
五類食物幫寶寶健腦

五類食物幫寶寶健腦

寶寶的健康成長一直父母最關心的話題。誰不想要自己的寶寶非常的聰明呢?專家表示,想要寶寶變聰明那麼就需要補充營養。今天小編就給大家介紹5種食物,可幫寶寶健腦。是不是很期待呢?那就趕緊一起來看看吧!鈣質鈣質是寶寶......
2023-10-16
冬季吃火鍋要注意 五類菜品最好別吃

冬季吃火鍋要注意 五類菜品最好別吃

一年四季中,要數冬季最適合吃火鍋。看着食材在高湯中翻滾,想着那鮮美熾熱的口感,即使是寒冷的冬天,也熱氣騰騰。不過火鍋雖味美,但也要注意!冬季吃火鍋選擇菜品時最好別吃這些食物,以保你健康吃火鍋。一、是營養價值不高的......
2023-10-16
注意!大蒜雖然能防癌 但五類人吃了會致命

注意!大蒜雖然能防癌 但五類人吃了會致命

五類人不宜生吃大蒜1、肝病患者很多人用吃大蒜的方法來預防肝炎,甚至有人在患上肝炎後仍然每天吃大蒜。這都是不對的。《本草綱目》記載蒜“久食傷肝損眼”,大蒜性熱,能助火;味辛,剌激性強。肝有內火者如果食用,肝火會更旺,......
2023-10-17
寶寶七個月輔食食譜 五類輔食食譜推薦

寶寶七個月輔食食譜 五類輔食食譜推薦

肉鬆粥:材料:大米、肉鬆、菠菜、鹽各適量。做法:大米用水浸泡幾個小時,洗乾淨後加入適量的水,大火燒開,中小火慢慢熬成粥;菠菜用開水燙一下後切成末,與肉鬆和鹽一起放入粥內,繼續熬幾分鐘即可。豆腐羹:嫩豆腐50克,雞蛋一個,將嫩豆......
2023-10-18
咳嗽怎麼辦 吃五類水果能有效的止咳化痰!

咳嗽怎麼辦 吃五類水果能有效的止咳化痰!

炎症性咳嗽,不妨吃點橘子如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子含有揮發油、檸檬烯等,可促進呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的緩解支氣管痙攣,具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P,具有......
2023-10-10
五類人羣不宜吃柚子 紅心柚子和白心柚子的區別

五類人羣不宜吃柚子 紅心柚子和白心柚子的區別

柚子是生活中常見的一種食物,其中的營養價值以及食用價值比較高,適量食用對人體的健康具有好處,那麼五類人羣不宜吃柚子?紅心柚子和白心柚子的區別是什麼?體質虛寒者柚子味甘性寒,而脾胃虛寒者體寒的寒氣比較重,過量食用容易......
2020-10-15
哪五類人不能吃阿膠糕 阿膠適合什麼體質的人吃

哪五類人不能吃阿膠糕 阿膠適合什麼體質的人吃

阿膠糕在生活中是比較常見的,深受人們的喜愛和歡迎,適量食用有利於人體健康,但阿膠糕並不是所有人都可以吃的,那麼哪五類人不能吃阿膠糕?阿膠適合什麼體質的人吃?易上火者阿膠糕主要是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖以及黃酒......
2021-03-29
春捂秋凍不生雜病,五類人不適合

春捂秋凍不生雜病,五類人不適合

春捂秋凍、不生雜病是一條保健防病的諺語,其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣,秋天也不要剛見冷就穿得太多,適當地捂一點或凍一點,對於身體的健康是有好處的。不過,有幾類人羣是不能盲目進行秋凍的。1、心血管疾病患者人......
2023-10-15
比咖啡還要提神 五類食物提神又健康

比咖啡還要提神 五類食物提神又健康

經常性的加班熬夜是不是常常讓你感覺疲憊不堪,如果碰上第二天還要照常上班你是不是急需一杯咖啡來提神醒腦。咖啡應該是大多數辦公族必備的衝調飲品,如果小編告訴你過多的飲用咖啡對身體是不利的,你一定會說找不到比咖啡......
2023-10-16
引發兒童牛皮癬的原因有哪些 五類措施緩解症狀

引發兒童牛皮癬的原因有哪些 五類措施緩解症狀

1.合理膳食,加強營養:兒童牛皮癬期間應注意調整飲食結構,多食用高蛋白、高維生素、低脂食品,避免食用牛、羊、海產品等食物,這些都有可能誘發牛皮癬復發或者加重,不要因溺愛而答應牛皮癬患兒食用的要求,謹防引起牛皮癬復發。......
2023-10-18
五類食物讓你越吃越年輕

五類食物讓你越吃越年輕

每個女人都希望自己永遠年輕,不希望變成老太婆。可是大部分女性都只外用護膚,卻忽視了內調的作用。只有兩者結合在一起,才能達到最佳效果。生活中,其實很多食物都有抗衰老的效果。今天來給大家推薦五類效果好的抗衰老食物......
2023-10-18
魚肉雖營養豐富 這五類人堅決不能吃魚

魚肉雖營養豐富 這五類人堅決不能吃魚

痛風患者:因爲魚類含有嘌呤類物質,而痛風則是由於人體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起的。出血性疾病患者:如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因爲魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝......
2023-10-18