夏天是炎熱的季節，許多人認爲喝湯是冬季的事情，但其實夏天煲湯也有很多好處。煲湯是一種健康的烹飪方式，可以提供營養和水分，增強身體的健康和抵抗力。以下是夏天適合煲的幾種湯的介紹，趕緊來了解吧！1.青豆湯青豆是夏季常見......

百合是一種常見的藥食同源食材，其味甘味苦，有很好的潤肺止咳，清心安神之功，食用常以熬粥，煲湯爲主要用法，那麼百合煲湯有什麼功效？可以煲什麼湯呢？滋陰潤肺-玉竹百合銀耳湯材料：玉竹，百合各15克，銀耳10克，豬腱子肉250克，食鹽，胡椒粉......

夏天天氣炎熱，在飲食調節上要注意清淡，夏季人體容易流失大量水分，食慾不振，喝點清淡的湯水，有助於開胃，還能起到消暑祛溼的作用，那麼夏天煲什麼湯好呢?無花果燉瘦肉湯材料:豬瘦肉150克，無花果50克。生薑，食鹽，色拉油適量。做法：......

秋季秋高氣爽，早晚溫差大，特別適合煲湯給家人喝，不僅滋補身體，還能補水防秋燥。那麼秋天煲什麼湯最合適呢？接下來就爲大家介紹。秋天煲什麼湯最合適一、冬瓜海帶排骨湯材料：冬瓜，海帶，排骨，少許陳皮做法：海帶洗淨切段備用（如果是......

夏季氣溫較高，同時溼度也比較大，人很容易煩悶，這時可以喝一些養生湯品來保健，不知道夏天煲什麼湯最適宜呢？老鴨酸蘿蔔湯老鴨蘿蔔湯是夏季的經典菜餚，由於氣溫過高，人食慾都比較差，而老鴨酸蘿蔔湯口感酸爽，具有很好的開胃功效，很......

月經可以反映女性身體狀況的變化，在日常生活中，有許多女性經歷過月經不調的症狀，月經減少、肚子疼，那麼月經期間適合煲什麼湯？月經期間適合煲什麼湯建議在月經期間喝紅糖薑片湯，可以驅寒保暖。此外，紅糖可以消除月經期間的痛......

夏季是進補的好時機，夏季補得恰當，可以爲抵禦秋冬的寒冷做好準備，但是在夏季也不適合大補，容易虛不受補，引起更多的健康問題，現在我們就一起來看看夏季清補湯吧。木瓜枸杞銀耳湯木瓜半個、銀耳30克、枸杞10克、冰糖適量。木......

花膠最常見的吃法就是煲湯喝，搭配一些食材後，口感和味道會更好。花膠和什麼煲湯好最好呢？花膠和什麼煲湯好花膠燉鴿滋補湯材料：鴿子2只、魚膠60g、香菇12朵、鹽適量、清水適量做法：1、將香菜洗淨，切小待用，魚膠提前浸泡2小時......

立夏過後，天氣越來越熱，難免會影響食慾，還有人們長時間的吃冷飲，吹空調，非常的傷身體。這個時候喝湯是最合適的了。那麼什麼湯適合夏天喝呢？下面爲大家介紹適合夏天喝的消食開胃湯。適合夏天喝的消食開胃湯一、白蘿蔔橄欖排......

鮑魚對於很多人來說是一種十分鮮美的食物，也經常用於煲湯，那麼鮑魚適合和什麼一起煲湯呢？鮑魚適合什麼一起煲湯竹筍鮑魚其本身具有十足的鮮味，煲湯熬煮可以熬出比較鮮美的味道，可以搭配同樣有着鮮美味道的竹筍一起煲湯食用......

去藥店買枸杞的時候發現有些品質不錯的當歸，想着買些回來煲湯喝，可是當歸什麼一起煲湯喝最好呢？當歸和什麼一起煲湯最好當歸是傘形科植物當歸的乾燥根，入肝、心、脾經，有補血活血、調經止痛、潤腸通便，常用它來做補血藥用，然......

現代人越來越懂得保健養生，飲食養生是最受歡迎的方式，食療、藥膳、養生湯，都很受大家的青睞，而食療養生以湯爲先，喝湯保健是目前最容易被大衆接受的方式，很多人也習慣了飯前喝湯的飲食習慣。那麼用什麼食材煲湯最佳呢？海帶性......

夏季天氣炎熱，很容易影響到食慾，這個季節適合喝一些清淡的湯湯水水，既能補充營養，還可以清熱解毒消暑，那麼夏天適合喝什麼湯呢?夏天適合喝什麼湯銀耳蓮子湯準備銀耳、蓮子、水、冰糖。首先把白木耳放到清水中進行浸泡，撕成......

當歸是一種常見的滋補藥材，除了藥用煎湯喝外，不少人還喜歡用當歸煲湯喝，可是喝了又會上火，那麼當歸搭配什麼纔不上火呢？當歸配什麼煲湯不上火當歸是一種藥性偏溫性的補益藥材，如果用來煲湯喝出現了上火情況的話，除了減少當歸......

炎熱的夏季，喝湯是最佳選擇，不僅滋補還能補充人體缺少的水份，消暑清熱。那麼夏季如何煲湯呢?適合夏季煲湯的食材有哪些呢?下面小編就給大家推薦一下最適合夏季煲湯的食材，一起來看看。夏季如何煲湯：夏季飲食清淡，喝湯也頗講......

秋天要來了，打算買些潤肺的百合回來煲湯吃，可是在煮湯的時候，搭配什麼食材煲什麼湯比較合適呢？百合煲什麼湯比較好推薦百合蓮子湯。百合是食性偏寒的食物，入肺經，有很好的養陰潤肺、清心安神的功效，秋天的秋燥之氣最容易傷肺......

伴隨着城市快節奏的工作與生活，家庭的經濟收入在不斷提高，越來越多的人開始注重身體健康，通過藥食養生來提升自己及家人的生活品質。下面，小編將介紹推薦5種中藥材，適合日常煲湯，調養身體，讓我們一起來看看吧！三七性味：甘、微......

花膠，可以增強抵抗力，免疫力，可減少感冒等的發生。花膠，也是每個季度都可以吃的。中醫認爲，魚鰾味甘性平，有補腎益精、滋養筋脈、止血、散瘀、消腫之功效。那麼花膠和什麼煲湯最適合呢？接下來就爲大家介紹。花膠和什麼煲湯最......

在夏天，由於氣溫高和溼度大，人們一般會傾向於選擇清爽、解暑的食物。以下是一些夏天適宜的湯品，可以提供營養又有助於降溫。接下來就跟隨小編的腳步一起來了解了解吧！1.冷湯冷湯是夏季受歡迎的湯品之一。它們可以通過在制......

煲湯是食物的一種美味吃法，經過煲湯之後的食物味道鮮美可口，深受很多人的喜愛，不過並非每種食物都適合煲湯，那麼哪些蔬菜適合煲湯呢？白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳......