寶寶6個月後，會開始慢慢建立自己的免疫系統。媽媽爲了增強寶寶的免疫力，也會採取很多的措施。不過，接下來提到的這6種行爲可是會影響寶寶的免疫力哦！濫用抗生素濫用抗生素會把寶寶身體裏面的有益菌全部殺死，這些有益菌能夠......

飲食西化，隨着年齡增加，代謝症候羣必例越高，只要男性腰圍高過90公分、女性腰圍高過80公分、血壓、血糖、三酸甘油脂都偏高即爲代謝症候羣高危險羣。而且根據調查，20歲以上的民衆新陳代謝症候羣盛行率爲19.7%。45-65歲民衆......

現在大多數人都是要面對電子產品，而這些東西的輻射很大，而在生活中不少人應該聽說過輻射對人體是有很大的傷害的。吃了輻射食物會怎麼樣如果服用高輻射劑量的食物容易提高癌症風險，食品殘留輻射線裏面含有輻射物質如碘-1......

現代生活中，很多人都會患上近視眼，有些人覺得到老年度數會降低，就沒有重視。近視眼會嚴重影響患者的正常生活和學習，需要儘快找到正確的治療方法，那麼近視眼的人到老年度數會降低嗎？近視眼的人到老年度數會降低嗎近視眼的人......

很多魚類有降低膽固醇的功效，膽固醇人羣每個星期吃兩到三次魚類，對於降低膽固醇是有幫助的，那麼吃什麼魚能降低膽固醇？鯽魚鯽魚含有豐富的微量元素鋅，不但可以減少甘油三酯的含量，還能清除血管壁上的膽固醇，維持血管的彈性，可......

癌症真能預防嗎？多數癌症的發生跟外在的環境因素有密切的關係，很顯然，外在的環境是有可能改變的，這就爲預防癌症提供了可能性，這也是“癌症可以預防”最基本的前提依據。當然，說癌症可以預防，不是說採取了某些措施就一定能讓......

隨着工作節奏的加快，人們的生活壓力越來越大，很多人在體檢的過程中發現自己的血糖值較高；那麼，高血糖怎麼降？高血糖怎麼降如果出現高血糖，可以通過飲食以及藥物來降低血糖。在飲食方面要注意：一、多吃粗糧，避免吃得過於精細而......

年齡、盲目減肥、人工流產、生殖器官炎症等各種現代問題，讓女性生育力面臨威脅。8個因素會降低女性生育能力第一，年齡。年齡的增長對女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下......

對於膽固醇高的人來說，飲食上需要控制膽固醇的攝入，適量吃些降膽固醇的食物也有利身體健康。那麼下面我們就來看看降低膽固醇的食物有哪些呢？海帶海帶中含有豐富的牛磺酸，可降低血壓及膽汁中的膽固醇；海帶中的食物纖維褐藻......

降低膽固醇的最好方法，由於食物中的膽固醇並不是人體內膽固醇的罪魁禍首，大部分體內循環的膽固醇是身體自己製造的。所以，膽固醇高的人不必戒備那些本身含有膽固醇的食物，重點在於保證肝臟的正常代謝功能，抑制體內合成過多......

如何幫助女生減少身體脂肪所佔的比例，下面請跟我來，重塑身體，煥然新生。拒絕高熱量垃圾食品減少高熱量的食物，少吃糖分高的食物，少吃精加工的食品，像是奶油蛋糕、奶茶等等女生鍾愛的食物，這樣能減少大量熱量進入身體，防止脂肪......

精子的強弱與能否有一個健康，聰明的小寶寶息息相關，而男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。精子不耐高溫高熱“低溫環境”是精子的最佳孕育空間......

長期尿酸過高會帶來很大的危害，影響身體健康，還會導致痛風的形成。尿酸是人體嘌呤代謝的最終產物。痛風患者應注意飲食護理，以降低尿酸含量，達到治療痛風的效果。大部分患者需要注意飲食禁忌，那麼吃什麼能降低尿酸高？吃什麼......

女性如果能夠養成如下四個習慣，減少飲酒、合理攝入膳食纖維、少吃加工肉製品、適量運動，將大大降低女性患癌風險。健康的生活方式雖然不能保證一定不會患癌，但是它一定會降低患癌的風險。減少飲酒酒精能夠導致7種癌症，酒......

現在很多人都存在膽固醇高的問題，這樣的情況對健康影響還是非常大的，那麼膽固醇高如果比較高，吃什麼比較好呢？下面一起來看看吧。海帶海帶含有豐富的牛黃酸，可以降低血壓，同時對於膽汁中的膽固醇來說也可以降低，而且因爲這樣......

從古到今，歷代長壽者都很重視睡眠質量，更有“不覓仙方覓睡方”的說法。覺睡好了，身體各個臟腑都能得到有效保養和足夠供給，可以說是最簡單舒的養生方法！雖說這個養生方法非常簡單，但睡覺絕不是閉上眼睛睡着就行，不健康的睡眠......

根據流行病學調查顯示，約30%人有睡眠障礙問題，工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量，睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況，睡眠是人體的基本生理需求，睡眠期間也牽涉到很多身體系統，如呼吸道、精神及神經系統，許多......

一般情況下，獻血後血紅蛋白可能會降低。具體內容如下：獻血後，血紅蛋白水平的變化取決於個體生理情況、獻血頻率。一般情況下，單次獻血對血紅蛋白水平的影響是短暫的，可能會出現短時間降低。個體的生理狀況也會影響血紅蛋白......

隨着年齡增加或體重上升，女性的膽固醇水平會上升，這會引起許多健康的疾病。因此，爲了降低壞的膽固醇，媽媽應該要削減多餘的重量，維持運動的習慣，並且多吃健康的食物，如大豆、葡萄、燕麥等食物。如何健康削減膽固醇1、減去多......

吃飯太快不利於身體健康。可是，要想吃慢還真不容易。一方面，人們早上沒有時間吃得太慢，另一方面，形成了吃快的習慣，要管住自己的嘴，做到細嚼慢嚥，的確需要很大的毅力。同時，在飢火中燒的時候還要慢條斯理地面對食物，從本能上來......