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有關風府針刺方法和注意事項的養生知識
風府穴針刺方法和注意事項
風府穴屬於督脈,位於頭部較薄弱的地方,平時注意不要受到風寒。具體操作步驟如下:1、患者選擇伏案正坐位,將頭微微前傾,頸部肌肉放鬆。2、醫生定位風府穴,風府穴位於後髮際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間的凹陷處。3......
2023-10-29
針刺聽宮操作要點 聽宮針刺的注意事項
聽宮爲交會穴之一,有圓珠是穴,非在耳內之中也。手,足少陽皆入耳出耳,故與本經會於此穴。《銅人曰》:“針二分,灸三壯。”下面來看看針刺聽宮操作要點。針刺聽宮操作要點取穴:坐位,雙目平視,耳屏軟骨根都中點前方2分,顴弓根部上......
2016-10-11
委中針刺方法 針刺委中注意事項
委中穴處膕橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間,此處血絡豐盛,視而可見,臨牀上常用於放血爲治,故又名血郄。下面來看看委中針刺方法。委中針刺方法取穴法:膕橫紋中點是穴。俯臥,膕窩橫紋中點外側(膕動脈外側)。進針方向:從......
2018-09-27
廉泉針刺方法 鍼灸針刺廉泉注意事項
廉泉,又名舌本,本池,在頸部,當前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處,因其喉頭結節如棱,舌本下有孔竅,爲口中津液所處,猶如清泉,故而得名。下面來詳細瞭解廉泉針刺方法。廉泉針刺方法取穴:仰靠坐位,在頸部,前正中線上,喉結與下頜中間取......
2018-03-11
風池穴針刺方法和注意事項
風池穴具有疏風清熱,醒腦安神的作用,對風池穴針刺時不宜過深,針感以局部有放射的痠痛感爲宜,禁止大幅度提、插、捻、轉,以免損傷椎動脈及延髓。具體操作步驟如下:1、患者採取坐位,頭部不動。2、醫生定位風池穴,風池穴位於頸後......
2023-10-29
後溪針刺技巧 針刺後溪注意事項
後溪爲手太陽小腸經俞穴,爲本經脈氣所注,屬俞木穴,又是八脈交會穴,通於督脈,與陽蹺脈-申脈穴相溝通。穴在手小指外側(尺側),本節(掌指關節)後之阿偏出,握拳時,穴處肌肉隆起如山峯,按之似小溪之曲處,故而得名。下面來看看後溪針刺技......
2018-02-05
風池針刺方法 針刺風池注意事項
風池,在頸部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,爲足少陽膽經腧穴,又爲手少陽三焦,足少陽膽經,陽維,陽蹺之交會穴。下面來看看風池針刺方法。風池針刺方法取穴法:正坐位或仰臥位,乳突後方,項肌隆起外側緣......
2017-07-17
承山針刺方法和注意事項? 承山針刺圖解
承山又名腸山,魚腹,傷山,在小腿後面正中,委中與崑崙之間,當伸直小腿或足跟上體腓腸肌肌膚下出現尖角凹陷處。因穴居小腿肚豐肉分叉下,豐肉如山之高起,穴在其下,頗有承上分肉之狀,猶如承山而得名。下面來看看承山針刺方法和注意......
2017-10-09
長強的針刺方法 長強針刺注意事項
長強爲督脈經穴,絡穴,別走任脈,針刺本穴有調和任督二脈功能,即調陰陽是也,又穴居尾骨尖端下方,即尾骨與肛門之間,針之頗能調整大腸之功能,下面來看看長強的針刺方法。長強的針刺方法取穴法:俯臥,在尾骨端下,當尾骨端與肛門連線的......
2017-09-10
風府如何針刺 針刺風府注意事項
風府又名舌本,鬼枕,鬼穴,穴在項部,當後髮際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間的凹陷中。該穴爲督脈經腧穴,又是督脈與陽維脈之交會穴,擅治風邪諸疾,爲疏風醒腦開竅之要穴。下面來看看風府如何針刺。風府如何針刺取穴:坐......
2019-04-01
絲竹空針刺方法 針刺絲竹空注意事項
絲竹空爲手少陽三焦經腧穴,穴在眉梢外側凹陷處,眉毛狀如絲竹,又爲手,足少陽脈氣所發,故而得名。下面來講講絲竹空針刺方法。絲竹空針刺方法取穴:坐位,眉毛外側端水平,外側2分凹陷處(相當顴額縫後緣)進針方向:從前向後與顳面相平......
2018-07-25
啞門針刺方向 針刺啞門注意事項
啞門位於腦後(項後正中入髮際五分凹陷中),爲督脈經穴。穴名出自《素問·氣穴論》雲“瘖門”。瘖與啞音而意同。因穴主治“舌緩,喑不能言”而得名。下面來看看啞門針刺方向。啞門針刺方向取穴:坐位,俯頭,背項正中線,平第1與第2......
2017-05-08
針刺大椎有什麼作用 大椎針刺注意事項
大椎又名百勞,在後正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中,因其椎骨棘突最大,故而得名。《經穴解》雲:“穴在大椎下宛宛中,針五分,灸以年爲壯。”下面來看看針刺大椎有什麼作用。針刺大椎有什麼作用大椎爲督脈之經穴,又爲手,足三陽經與......
2017-04-07
天柱的針刺方法 天柱針刺注意
人體以頭爲天,頸項猶擎天之柱。該穴位於斜方肌起始部,天柱骨(頸椎骨)之兩旁,故而得名。下面來講講天柱的針刺方法。天柱的針刺方法取穴:坐位,平第1,第2頸椎棘突之間水平,項正中線外側2橫指,相當項肌隆起外側緣。簡易取法:低頭......
2016-05-27
人迎針刺方法 針刺人迎注意事項
人迎穴屬足陽明胃經,穴處喉結旁開1寸5分處,即切脈的人迎脈,古以此迎候人事三陽之氣。下面來看看人迎針刺方法。人迎針刺方法取穴:仰臥,頸內側三角,平喉結水平,頸總動脈內側。簡易取法:1.喉結旁開1.5寸處。2.摸頸部靜脈搏動之......
2017-02-04
天突的針刺方法 針刺天突注意事項
天突又名玉戶,天瞿,爲任脈之井穴,任脈與督脈之交會穴。人之胸腔喻天,腹腔喻地,本穴位居胸腔直上,穴處之脈氣突起於天部,故名。下面來看看天突的針刺方法。天突的針刺方法取穴:坐位,仰頭,在頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央取穴。進......
2019-05-09
腰陽關的針刺深度 腰陽關針刺注意事項
腰陽關穴屬督脈,穴處腰部後正中線下,第4腰椎棘突下凹陷處。腰即腰部,陽,陰陽之陽;關,機關。督脈爲陽脈之海,關乎一身陽氣,爲陽氣之關要處。穴可按摩,亦可針刺,下面來看看腰陽關的針刺深度。腰陽關的針刺深度簡易取穴:俯臥位,在腰......
2018-01-21
聽會針刺方法 聽會鍼灸注意事項
穴名聽會者,以此穴專主乎聽事,故曰聽會。《銅人》曰:針三分,留三呼,得氣即泄,不需補。下面來看看聽會針刺方法。聽會針刺方法取穴法:坐位,耳屏切跡前方0.2-0.5寸,在聽宮下0.5寸。簡易取法:先取聽宮穴,由聽宮直下,耳屏前下凹陷處,與......
2018-10-09
翳風的針刺技巧 針刺翳風注意事項
翳風是手少陽三焦經腧穴,《經穴解》曰:“此穴在耳之下後,乃無物遮蔽之所,風之自後者,如風池,風府之穴,皆常中風之所也,故曰翳風······穴在耳後尖角陷中,按之引耳中痛。”下面來詳細講解翳風的針刺技巧。翳風的針刺技巧取......
2018-09-16
腎俞針刺多深 針刺腎俞注意事項
腎俞爲腎臟之背俞穴,腎主水,內寄相火,爲水火之髒。腎上連肺,爲元氣之根,主納氣。針刺腎俞善滋補腎陰,溫補腎陽,強壯腰膝,以補陰爲要,那麼但由於腎俞鄰近器官爲腎臟,因此不宜深刺,那麼腎俞針刺多深呢?腎俞針刺多深取穴法:俯臥,平第2,......
2017-07-27
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紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
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