萵筍，是我們餐桌上的常見蔬菜之一。它的莖部肥大而脆嫩，味鮮美，有香氣，色澤淡綠，如同碧玉一般。中醫認爲，萵筍性寒，入腸胃經，有利五臟、通經絡、清胃熱、去口臭、明目等功效，並具有清熱、利尿、通乳等作用。降血壓萵筍爲“高鉀......

萵筍是生活中常見的一種蔬菜，營養價值很高並且熱量比較低，是一種十分適合減肥期價食用的蔬菜，另外萵筍和芹菜都可以減肥，那麼下面就一起來看看吧。萵筍有減肥的效果嗎萵筍是可以幫助減肥的。每100克萵筍的熱量大約只有14......

萵筍是春季常吃的食物，不少人喜歡在春天萵筍上市的時候買幾根萵筍炒着吃，可是這樣的食物哪些人不適合吃呢？腹瀉人羣萵筍中含有大量植物纖維素和水分，能促進腸壁蠕動，增加腸道中的水分，幫助大便排泄，對於大便乾結的人來說是不......

隨着春天的臨近，萵筍也慢慢的上市，不少人喜歡在春季吃些萵筍嚐嚐鮮，可是這萵筍是熱醒的食物還是涼性的食物呢？萵筍是熱性還是涼性涼性。萵筍又稱萵苣、青筍，是菊科萵苣屬萵苣種的變種，其莖肉質脆嫩，幼嫩莖翠綠，可生食、涼拌、......

春天的腳步近了，萵筍也在陸續的上市，我打算買兩根小萵筍炒一盤，可是這萵筍怎麼炒纔好吃呢？萵筍怎麼炒好吃1.準備豬肉200克、萵筍1根、適量料酒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、幹辣椒，先將蔥薑蒜與幹辣洗淨，切好備用。2.豬肉洗淨，將肥......

萵筍是春季常吃的食物，很多人在春季很喜歡吃幾根萵筍，可是這樣的食物對於減肥的人來說可不可以吃呢？萵筍減肥的人可以吃嗎可以吃。萵筍的熱量是非常低的，100克萵筍的熱量只有15千卡，因此即使一次吃多了萵筍也不會造成體內......

萵筍收割回來長時間放置不吃的話，中間會出現發黑的現象，那麼萵筍中間發黑能吃嗎?萵筍中間發黑能吃嗎萵筍中間如果發黑的話是不可以食用的，因爲這種變黑的萵筍的話並不是因爲萵筍出現氧化造成的，而是萵筍中出現有毒物質，這......

萵筍味道清甜鮮美，適量的食用有助於促進人體消化吸收，還有利尿排便的作用，那麼在食物屬性中，萵筍是熱性還是涼性的呢?萵筍味道清甜鮮美，適量的食用有助於促進人體消化吸收，還有利尿排便的作用，那麼在食物屬性中，萵筍是熱性還......

油麥菜是我們常吃的一種綠葉菜，跟萵筍葉相似，所以也讓很多人認爲油麥菜就是萵筍葉，其實這兩者是不一樣的東西。那麼油麥菜和萵筍葉的區別是怎樣的呢？接下來就爲大家介紹。油麥菜和萵筍葉的區別1.外形不同油麥菜葉子細長且......

萵筍葉，原產中國、印度、日本等溫帶地區。菊科萵苣屬，一年生草本植物，葉片形狀皺曲。富含維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維、高鉀低鈉，營養豐富，食用價值極高，有利五臟，通經脈，清胃熱，清熱利尿等功效，適合糖尿病、高血壓、冠心病、肥......

萵筍中間變空是有很多原因導致的，一般大多都是因爲外部環境影響，是一種正常的現象。那麼萵筍中間空了能吃嗎？萵筍中間空了可以吃嗎？萵筍爲什麼中間空了萵筍中間空了有很多種原因，一般都是由於外部環境造成的，是一種很自然的......

萵筍是春天常吃的食物，其爽脆的口感很受大衆的歡迎，那麼這樣好吃的食物是熱性還是涼性的呢？萵筍涼性還是熱性食物涼性的。萵筍又稱萵苣，是菊科萵苣屬萵苣種的變種，其莖肉質脆嫩，幼嫩莖翠綠，可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬，嫩......

萵筍生吃好還是熟吃好？萵筍能生吃嗎？萵筍怎麼做好吃又簡單？萵筍的功效與作用是什麼？萵筍有什麼食用禁忌？萵筍生吃好還是熟吃好生吃熟吃都可以。首先，萵筍是可以生吃的。關於生吃好還是熟吃好的問題，生吃的話可以防止維生素的......

萵筍是春天應季的蔬菜，隨着萵筍的上市，在選購時可能會出現萵筍心發黃的情況，那麼這樣的萵筍能不能吃呢？萵筍心發黃可以吃嗎沒變質就能吃。萵筍心發黃主要是因爲萵筍放置太久或採摘時間較晚，導致萵筍內部老化，水分養分減少出......

萵筍是春季常吃的一種食物，我不僅很喜歡用來炒着吃，還喜歡花樣烹飪，那麼這樣的食物能不能涼拌吃呢？萵筍能涼拌吃嗎可以。萵筍是菊科萵苣屬萵苣種肉質嫩莖的變種，普通人常吃的地上莖肉部分肉質脆嫩，幼嫩莖翠綠，其所含的水分、......

人們在吃萵筍時，常常忽略了萵筍葉的存在，其實萵筍葉內含有的營養價值比萵筍根莖部分的還要豐富，特別是維生素的含量比莖還要高。那麼萵筍葉子能不能吃呢？下面就爲大家介紹。萵筍葉子能不能吃萵筍的葉子可以吃,萵苣葉實際......

蝦是大家非常喜歡的一種食材，特別是沿海的省份，對於海鮮類的食物是經常食用的。那麼食用蝦有什麼禁忌嗎？蝦和萵筍能一起吃嗎萵筍和蝦能同吃。萵筍味道清新,含有大量纖維素,能夠增加食慾促進消化吸收,富含各種維生素以及......

萵筍是很多人春天常吃的食物，但是我這幾天吃萵筍的時候，總是會有些苦味，那麼這樣的萵筍能吃嗎？萵筍發苦能吃嗎可以吃。萵筍成分中會含有一定的萵苣素，這種物質是帶有一定苦味的，有刺激消化酶分泌、開胃健脾的功效，隨着萵筍放......

萵筍屬於蔬菜中，小編比較喜歡吃的綠顏色蔬菜。因爲小編挑食。那麼萵筍變紅了還能吃嗎？萵筍變紅是什麼原因？下面一起來看看吧。萵筍變紅還能吃嗎未完全變紅能吃。萵筍削皮放置氧化會產生變色反應，這種情況下萵筍還是可以食......

中醫認爲,萵筍性涼，味甘、苦,具有利五臟、通經脈、清胃熱、清熱利尿的功效。經常喝萵筍湯，能清除胃熱,緩解因胃熱引起的口腔異味。萵筍與什麼一起吃好1、萵筍搭配豬肉一起炒菜，富含蛋白質、維生素、膳食纖維等多種營養素......