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有關飯菜的養生知識

震後災區警惕食物中毒 飯菜儘量採用蒸煮烹調

震後災區警惕食物中毒 飯菜儘量採用蒸煮烹調

2013年4月20日8時2分,四川省雅安市蘆山縣發生7.0地震,震後災區人民常面臨食物短缺、食品污染以及生活環境和習慣改變等諸多困難,爲保護災區居民飲食安全,預防食源性疾病發生,特別提示注意以下食品安全措施:1.儘可能選擇新鮮......
2017-07-06
家常飯菜隨意做——好吃的鵪鶉蛋

家常飯菜隨意做——好吃的鵪鶉蛋

食材鵪鶉蛋20-30個鹽一小匙雞蛋一個1將鵪鶉蛋洗淨將鵪鶉蛋洗淨。2放鍋裏煮放鍋裏煮。水開時,撒入適量鹽(喜歡大料的可放入八角什麼的),輕拍鵪鶉蛋殼,使其入味。3撈出,放冷水裏涼一涼,剝皮撈出,放冷水裏涼一涼,剝皮。把剝好的鵪......
2023-10-17
藥片不宜與飯菜和牛奶同吃 溫開水送服最安全

藥片不宜與飯菜和牛奶同吃 溫開水送服最安全

1歲多的明明因爲佝僂症狀需要補鈣,醫生給明明開了一瓶鈣含量較高、但沒有“糖衣”和果味的鈣片。挺大一顆,味道又辛又苦,爲了方便服用,每天早上,明明媽都會把鈣片搗碎,撒在明明的飯菜和牛奶裏給他一起吃下去,但她心裏有點疑......
2018-09-29
牙痛能吃什麼飯菜 牙痛可以吃什麼飯菜

牙痛能吃什麼飯菜 牙痛可以吃什麼飯菜

牙痛也是一種常見病。牙痛之後,應該避免吃一些辛辣的食物,儘量多吃有利於消除身體憤怒的清淡食物,並注意保持口腔衛生,這有利於緩解牙痛,幫助身體康復。那麼牙痛能吃什麼飯菜?牙痛能吃什麼飯菜牙痛能吃流體類飯菜,如小米粥、......
2023-10-14
孕婦能吃隔夜飯菜嗎 吃隔夜飯菜有什麼危害

孕婦能吃隔夜飯菜嗎 吃隔夜飯菜有什麼危害

經常會有長輩建議說不要吃隔夜飯菜,特別是小孩子、老人,而孕婦更加不能吃。在整個孕期,孕婦身體都處於最特殊的時期,對於飲食、生活起居的要求特別高,那麼孕婦能吃隔夜飯菜嗎?下面一起來看看吧。孕婦能吃隔夜飯菜嗎孕婦儘量......
2023-10-07
家常飯菜隨意做——花生拌芹菜

家常飯菜隨意做——花生拌芹菜

食材芹菜六兩花生仁八兩花椒、八角、薑片適量鹽、味精適量方法/步驟1煮花生仁方法/步驟1煮花生仁將買來的花生米先進行挑選,挑除雜質和不好的顆粒。(這裏準備的量比較大,等下煮制好後,除去拌芹菜的外,其餘留着和其它的菜搭......
2023-10-17
北京大中小學食堂飯菜明年開檢微生物

北京大中小學食堂飯菜明年開檢微生物

在昨天上午召開的北京市教育系統食品安全監測網絡啓動會上,市教委相關負責人表示,本市正式啓動教育系統視頻安全監測網絡,“食品安全中心檢測室”將彙總每天各高校和中小學的檢測數據進行分析,及時發佈食品安全預警。“比......
2018-03-06
孕婦能吃隔夜飯菜嗎 原來吃隔夜菜的危害這麼大

孕婦能吃隔夜飯菜嗎 原來吃隔夜菜的危害這麼大

經常會有長輩建議說不要吃隔夜飯菜,特別是小孩子、老人,而孕婦更加不能吃。在整個孕期,孕婦身體都處於最特殊的時期,對於飲食、生活起居的要求特別高,那麼孕婦能吃隔夜飯菜嗎?下面一起來看看吧。孕婦能吃隔夜飯菜嗎孕婦儘量......
2016-05-19
教你幾招烹飪技巧 讓你做的飯菜人人誇讚

教你幾招烹飪技巧 讓你做的飯菜人人誇讚

一個又一個負面新聞曝光外賣行業的黑暗操作,吃外賣顯然存在健康隱患。最安全的還是自己做的食物,吃着放心。正所謂技多不壓身,今天小編教大家幾招烹飪技巧,絕對讓你的廚藝人人誇讚。一、主食類1、米飯更香煮飯的時候在米......
2018-06-22
日常廚具使用九禁忌,鋁鍋忌長期盛飯菜

日常廚具使用九禁忌,鋁鍋忌長期盛飯菜

日常生活中,廚具是必不可少的,廚具是盛放食物的工具,和我們的健康息息相關。很多人經常被市面上千花百樣的廚具所吸引,情不自禁的購買一些耐用美觀的廚具。然而,廚具使用也有很多講究和禁忌,下面小編爲大家介紹日常廚具使用......
2023-10-17
冰箱飯菜微波爐熱飯幾分鐘 長期微波爐熱飯吃有什麼危害

冰箱飯菜微波爐熱飯幾分鐘 長期微波爐熱飯吃有什麼危害

上班的話公司沒有飯吃,經常吃外賣又貴,食品衛生又不放心,於是最近一段時間打算自己做飯吃,不知道冰箱飯菜用微波爐熱的話,需要熱幾分鐘纔好呢?冰箱飯菜微波爐熱飯幾分鐘根據微波爐的功率、加熱的食物類別以及食物量決定。如......
2020-09-04
絕對下飯菜小炒肉

絕對下飯菜小炒肉

食材五花肉300g尖椒200g食材準備:肉切片,尖椒、小米辣切斜段,薑切片拍爛,蔥切段,蒜切片。少量油,快速翻炒尖椒,放少量鹽,給尖椒一個底味兒。盛出備用。1把肉片倒入鍋中煸炒出油脂把肉片倒入鍋中煸炒出油脂。我這樣的五花肉煸......
2023-10-17
痛經吃什麼飯菜比較好 痛經吃哪些飯菜比較好

痛經吃什麼飯菜比較好 痛經吃哪些飯菜比較好

痛經主要是指女性在月經期間以及月經前後幾天不規則地出現下腹痛,大多數女性都有偶爾發生的機會。然而,在現實中,一些女性經常發作,女性需要儘可能調節月經週期以避免這種情況。那麼痛經吃什麼飯菜比較好?痛經吃什麼飯菜比......
2023-10-15
感冒吃什麼飯菜比較好 吃什麼飯菜對感冒好

感冒吃什麼飯菜比較好 吃什麼飯菜對感冒好

晝夜溫差過大,冷熱交替頻繁,一些身體抵抗力稍微差一點的人適應不了天氣變化,不注意及時添衣減衣,就很容易患上感冒,一旦感冒了,很多人容易出現食慾不振,沒有精神的現象,防治感冒不妨從飲食調理下手,在我們的日常食譜中,很多菜餚......
2023-10-20
飯菜放冰箱能放幾天 剩菜冰箱放三天能吃嗎

飯菜放冰箱能放幾天 剩菜冰箱放三天能吃嗎

我前兩天炒的菜放在冰箱忘記吃了,今天才想起來,想問一下飯菜放冰箱能放幾天?剩菜冰箱放三天還能吃嗎?飯菜放冰箱能放幾天冰箱冷藏的溫度一般是5°C左右,這樣的溫度條件,細菌的生長繁殖會受到抑制。但冰箱不是保險箱,某些致病......
2020-02-06
少做飯菜 有利身材

少做飯菜 有利身材

做飯竟然還跟減肥有關係,你知道嗎?很多減肥的人經常是一下會做很多飯菜分成幾次吃,但是你知道嗎?根據最新研究顯示,多做飯菜分幾次吃反而會讓人變得更胖。這是爲什麼呢?快來跟小編一起來了解一下吧。美國密歇根大學商學院和......
2016-08-03
北京一工地百餘工人疑食物中毒 工人:飯菜發酸

北京一工地百餘工人疑食物中毒 工人:飯菜發酸

昨日12時許,順義區順安路附近的順鑫天宇工地,多名工人飯後現嘔吐、腹瀉等症狀,115名工人被送往醫院治療。截至下午,4人收住入院,20餘人留院觀察,其餘人員均已回家。順義區區委宣傳部表示,事發原因正在調查。昨日,順義區醫院,......
2019-02-06
看到飯菜沒有食慾 看到飯菜沒有食慾怎麼回事

看到飯菜沒有食慾 看到飯菜沒有食慾怎麼回事

看到飯菜沒有食慾可見於飲食不當、焦慮、緊張等生理性因素,也可見於急性胃炎、消化道潰瘍、厭食症等病理性因素。胃黏膜可發生炎症性改變或潰瘍性表現,胃酸和胃蛋白酶分泌能力下降,同時可能會引起疼痛不適,胃蠕動能力下降......
2023-11-03
家常飯菜隨意做——蒸蝦醬

家常飯菜隨意做——蒸蝦醬

食材蝦醬一小勺幹辣椒兩個蔥一棵玉米油適量將蔥剝去外皮,洗乾淨,切碎,收入小碗中。1幹辣椒切碎,放入蔥花上幹辣椒切碎,放入蔥花上。若果不喜歡或者不能吃辣,就不用放辣椒了。2舀一小勺蝦醬放上舀一小勺蝦醬放上。這種蝦醬是......
2023-10-17
微波爐熱飯菜經常吃對身體有沒有影響 微波爐熱飯菜幾分鐘

微波爐熱飯菜經常吃對身體有沒有影響 微波爐熱飯菜幾分鐘

冬天天氣冷,適合帶飯菜不會變質,但在辦公室不方便加熱食物,一般冷的飯菜都是放進微波爐里加熱才吃,不然吃冰涼的食物對身體不好,但若是經常用微波爐熱飯菜吃不知道對身體有沒有影響呢?微波爐熱飯菜經常吃對身體有沒有影響正......
2022-02-07