睡覺容易驚醒的原因與生理因素有關，也可能是神經衰弱、抑鬱症等病理因素導致，一旦發病諮詢醫生用藥治療，多注意臥牀休息。一、生理因素如睡覺時的環境嘈雜或溫度不當，導致在睡眠期間無法安穩地入睡，產生易醒、失眠等表現。......

有很多寶寶在睡覺的時候出現突然驚醒的症狀，給寶寶的睡眠質量造成不良的影響，很多爸爸媽媽都會束手無策，那麼寶寶睡覺老是驚醒怎麼辦呢？補充鈣劑血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩容易驚醒，需要......

很多家長髮現寶寶睡覺愛驚醒，稍微有點動靜寶寶就醒了，那麼寶寶容易驚醒的原因有哪些呢？下面一起來看看吧。原因一：白天受到驚嚇寶寶的神經系統比較脆弱，白天如果受了驚嚇、被爸媽打罵等，會導致晚上睡不安穩。應對方法：1.如果......

睡覺時胃部突然一驚就醒了，有可能是生理因素所導致，也有可能是病理因素所導致，如胃痙攣、胃潰瘍等，患者可根據病情采取相對應的治療。具體內容如下：一、生理因素如患者在日常生活當中經常飲食不規律，暴飲暴食則會對胃黏膜造......

年輕的父母都對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠。可有些嬰幼兒特別容易於睡眠中醒來，這是怎麼回事呢?生理因素由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神......

午睡快睡醒時心悸驚醒，可能與心臟神經症、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因有關，患者可通過日常改善、口服藥物等方式治療。具體分析如下：1、心臟神經症如果患者長時間處於精神緊張、情緒抑鬱的狀態下，容易影響自......

很多寶寶在睡覺的時候總是容易驚醒，對寶寶的睡覺造成了不利的影響，那麼寶寶睡覺老是驚醒怎麼回事呢？缺鈣缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩容易驚醒，需要補充鈣和維生素D。白天受到......

寶寶擁有好的睡眠質量才能更好的健康成長。如果是寶寶睡覺不踏實容易驚醒哭鬧的話媽媽們可不能掉以輕心，不妨採取下面的方法幫寶寶有一個好的睡眠。爲寶寶補充鈣質寶寶如果是處於缺鈣的情況下很容易因爲體內缺乏鈣質而......

一覺睡醒膝蓋疼可能和年齡增大膝關節老化以及睡覺姿勢不良等非疾病因素有關，另一方面可能是類風溼關節炎、痛風、化膿性關節炎等疾病導致膝蓋疼痛，一般可以通過藥物治療、物理治療，手術治療進行改善，同時注意日常做好相關......

睡覺突然抽搐一下驚醒的原因有很多，可能是生理性因素所致，比如運動過量、精神壓力大，也可能是疾病性因素所致，比如高熱驚厥、低鈣血癥。具體原因如下：一、生理性因素1、運動過量運動過度，勞作過量，肌肉聚集大量乳酸，會刺激肌......

22天的嬰兒睡覺老是不踏實容易醒，可能是環境影響、缺鈣、過敏、發熱、腸痙攣等原因造成的。1、環境影響嬰兒在睡覺時周圍環境如果過於嘈雜、燈光過亮，就可能會引起機體不適造成此症狀。但一般及時對睡眠環境進行改善，就......

睡眠淺易醒可能是長期壓力過大、作息不規律、環境因素等因素造成的。1、長期壓力過大：會使精神長時間處於緊張狀態，引發情緒的變化，出現煩躁不安、情緒低落等症狀。使體內的植物神經功能出現紊亂，長時間得不到有效的改善，......

失眠是困擾許多現代人的問題,造成失眠的原因很多,工作壓力、感情壓力、長期不正常生活習慣、疾病…等等。不同的原因會有不同的狀況,也必須用不同的對治方法。失眠多夢容易醒入睡難這麼辦？經常失眠多夢，這屬於一種睡眠......

人的一生之中有三分之一還多的時間實在牀上度過的，而最近卻頻頻出現了有人在睡眠之中突然死亡的消息，那麼我們在睡眠之中真的會突然死亡嗎?還是有什麼原因導致我們會在睡眠之中突然死亡呢?下面就讓小編來爲大家解答這個......

新生兒的睡眠時間很久，可是媽媽發現寶寶雖然會睡很久，但是很容易被驚醒，而且睡着了也很不安穩。一起來看看寶寶容易睡中驚醒的原因吧。對媽媽的乳頭太依戀不管是選擇母乳餵養的寶寶，還是人工餵養的寶寶，都會有乳頭依戀的情......

嬰兒睡覺一驚一驚的，俗稱“打驚”，出現這種情況的原因很多，可能是寶寶的年齡比較小，特別是對於三個月以內的孩子大腦皮層發育不成熟，就有可能出現發驚的情況，隨着孩子年齡的增加會得到一定的改善。具體原因有幾種：1、缺鈣寶......

一個人的年紀來了，容易“老”在臉上——原本烏黑的頭髮摻雜着白髮；臉上多出了深刻的皺紋；眼皮漸漸下垂......除了臉的衰老，還體現在睡眠上。睡覺易醒怎麼辦老年人多多少少會有一些基礎疾病，如心悸、高血壓、關節炎等等，會影......

有一部分新手媽媽在照顧寶寶的時候，發現寶寶睡覺的時候，總會一驚一乍，非常擔心。常見的原因有以下幾種：①本能反應，寶寶睡覺時一驚一乍可能是身體的本能防禦。不光是寶寶，包括成年人偶爾也有這種情況，比如說睡覺的時候，突然抽......

睡覺被子太厚容易越睡越累專家提醒，冬天蓋被子，不宜太厚。蓋厚被子睡覺，人會有壓迫感，讓你越睡越累，加上厚棉被透氣性不好，雖然晚上暖和了，但第二天起牀時更易受風寒。蓋被子蓋太厚的被子對健康不利“很多人蓋被子都有誤區。......

人一天當中有三分之一的時間都在睡覺，有時候在睡覺的時候睡着睡着就會突然踩空驚醒，那這一般是什麼原因引起的呢？精神緊張睡覺踩空驚醒是一種很常見的生理現象，一般被稱爲入睡抽搐或肌抽躍，一般在剛入睡或者快要醒的時候容......