午飯後半個小時左右一般可以睡覺，不建議吃完飯後立即睡或者睡的時間過長。吃過午飯後立馬睡覺，容易因爲血液循環變慢，使食物得不到有效消化，引起消化不良、腹脹等情況。所以建議在飯後半小時食物得到適當消化後再休息，有助......

水蛭水蛭扁長圓柱形，由多數環節組成，體多彎曲扭轉，長2至5釐米，寬0.2至0.3釐米。背部暗綠色或黑棕色，腹面灰綠色體輕脆，易折斷，斷面膠質狀，不平坦，無光澤，氣微腥。螞蟥形體較大，扁平紡錘形，長4至10釐米，寬0.5至2釐米。背部黑褐色或......

下午飯後特別困可能是生理因素，也可能是高血壓、糖尿病等病理因素導致的，患者可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下：一、生理因素飯後人體內血液的會重新分佈，增加胃腸道的血液供應，導致腦組織的血液供......

夏季白晝時間較長，許多人也養成午後小憩的習慣。專家提醒，如何正確午睡是有講究的，不良的午睡習慣或許會導致消化不良、頸椎病等病症。夏季，很多人中午吃完飯後都會出現昏昏欲睡的感覺。據天津中醫藥大學第一附屬醫院康復......

吃完午飯後容易犯困，一般人都習慣睡一會，但是我們都知道，午飯後立即睡對健康不利，會影響腸胃消化，那麼健康的作息是吃完午飯多久才適合睡覺呢？吃完午飯就睡覺好嗎不好。吃完午飯後，胃內食物是飽和的，血液也集中在腸胃用於消化......

拉肚子又稱腹瀉，吃過午飯後就肚子痛腹瀉生理原因和病理原因導致的，比如腸道功能紊亂、急性腸炎等原因有關，可以根據個人情況，通過一般治療或者是藥物等方法治療。一、生理原因在吃飯時如果食物過涼，會導致涼氣過多的進入到......

一般情況下，血糖中午飯後的正常值需要低於6.7-9.4mmol/L。具體分析如下：正常空腹的血糖應在3.9-6.1mmol/L，在吃完中午飯後一個小時的正常值需要在6.7-9.4mmol/L，兩個小時後血糖應低於或是等於7.9mmol/L，三個小時後會恢復正......

午飯過後睡覺胃不舒服可能是睡覺姿勢不佳、消化不良、慢性胃炎等導致的，需要進行鍼對性治療，具體分析如下：1、睡覺姿勢不佳如果睡覺時採用的是趴姿，可能會導致胃部受到擠壓，從而影響胃部的消化，繼而出現午飯過後睡覺胃不舒......

一般情況下，放屁是人體正常的生理現象，但如果頻繁放屁，會給自己和周圍的人帶來不適。下午總是放屁可能是飲食不當、腸道菌羣失調、腸炎等因素引起的。具體分析如下：1、飲食不當飲食中過多的油脂、糖分、碳水化合物等會導......

一般情況下，黑咖啡午飯後喝會更好，午飯前喝可能會導致腸胃不適的症狀出現。具體分析如下：一、午飯前喝通常來說，午飯前一般胃內的早餐已經被消化，此時處於一個空腹狀態，這時喝黑咖啡可能會導致出現胃部不適的情況出現，並且還......

下午吃飯一般比較好，但如果需要控制血糖，下午吃飯可能不好。具體分析如下：1、比較好人體胃腸道黏膜在日常生活中會不斷分泌胃酸，下午吃飯可以使胃內容物增加，防止胃酸無法進行消化吸收，而腐蝕胃腸道黏膜，使胃腸道黏膜出現糜......

放屁是指排氣，吃完中午飯後下午總是排氣考慮與飲食不當、消化不良、腸道菌羣失衡等原因有關。可通過飲食改善、藥物干預等方式進行治療。具體分析如下：1、消化不良如果經常使用豆製品、洋蔥、大蒜、辣椒等含較高纖維或......

脾虛是一種常見病，脾虛患者會出現大便異常、水氣重、婦科炎症、舌苔白厚等症狀。脾虛又分爲脾陽虛、脾陰虛和脾胃氣虛，脾虛的不同症狀也不同。那麼脾虛爲何午飯後拉肚子？脾虛爲何午飯後拉肚子脾虛午飯後拉肚子是因爲脾主......

一般情況下，可以午睡起來吃午飯。具體分析如下：通常固定吃飯時間，就可以滿足身體的生理需要，所以午睡後起來吃午飯不會對身體引起不良影響。此外，午睡起來吃午飯還能帶來很多好處。首先，午飯是一天中的主要進食時間之一，而午......

很多人都有這種感覺，吃完中飯後就會有眼皮睜不開犯困的感覺，而且這種情況在中午吃太飽、吃太油膩的時候更加明顯。這是爲什麼呢？吃完午飯犯困是什麼原因導致的？考慮是脾虛引起脾的主要功能之一是主管運輸與消化。吃完午飯......

吃完午飯後適當運動能刺激腸胃消化，還能增強熱量消耗，有助於減肥，但是如果立即運動則容易引起胃痛，誰知道午飯後多久可以運動嗎？午飯後運動好嗎立即運動不好，可以休息一會再運動。吃完午飯後是不能立即運動的，這樣對腸胃傷害......

一般情況下，午飯後血糖不超過7.8mmol/L算正常，如果發生異常，建議及時控制血糖。具體分析如下：午飯後血糖通常指的是餐後2個小時的血糖，餐後2小時血糖正常範圍應該是不超過7.8mmol/L，此時處於臨界值。如果在7.8-11.1mmol/L之......

一般情況下，吃完飯睡午覺後胃痠疼可能是胃酸過多、消化不良、胃潰瘍等因素引起的。具體分析如下：1、胃酸過多胃酸過多是胃酸分泌異常增多而引起的一種胃部疾病。當人們吃完飯和進入睡眠狀態時，垂直位置低下，容易讓胃酸倒......

很多人由於長期久坐,特別是午飯好就馬上坐着不動,肚子上不知不覺多了一層贅肉,遮不住肚腩,非常影響身材美感,那麼要怎樣才能減肚子上的贅肉?同時MM們都知道冬季是腹部是最容易堆積脂肪的部位,而夏季是展現誘人曲線最......

中午吃完飯後，爲了促進食物消化不長胖，要適當的走動，不應該立即睡覺，以免影響消化。本文主要是介紹，午餐後應該做什麼促消化。第一步：靜坐10分鐘剛剛吃完午飯，不要立即走動，應該待在原地，靜靜的坐10分鐘，等待食物完全進入腸胃中......