血常規通常包含了血小板。血常規項目包括血紅蛋白、白細胞、紅細胞以及血小板等，所以血常規中通常有血小板這一塊。血常規是較爲常見的檢測血液的方法，通過進行檢測，能夠了解身體內的紅細胞數量以及血小板數量，能夠爲醫生......

日常生活中，在減肥期間，很多朋友都會非常重視自己的飲食問題，生怕自己吃了什麼食物會大大增加熱量。今天小編要介紹的知識是減肥可以喝牛奶嗎，以及怎樣喝牛奶才能達到最佳的減肥效果，讓我們一起來看看吧。能喝牛奶在大多數......

夏天刮痧的原則作爲要使用的治療手段，我們首先要多瞭解有關刮痧的信息。刮痧，就是利用刮痧器具，刮拭經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到祛除病邪、疏通經絡、舒筋理氣、活血......

在日常生活中，有些人過分迷信水果的保健、減肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五個不可，快來看看你佔了多少個。水果的五個不可事項1、不可用水果代替蔬菜水果含有有機酸和芳香物質，在促進食慾、幫助營養物質吸收方......

有些人覺得懷孕的時候最痛苦了,不僅要忍受着孕吐等其他身體不適的症狀,還要挺着大肚子走來走去,實在是累,本想着等寶寶出生以後就輕鬆了,可是當寶寶出生後,雖然巨大的肚子不需要承受了,接踵而來的就是要照顧寶寶,一刻......

酸奶，這些年來一直出現於人們的生活當中，上到老人，下到年幼的小朋友，都喜歡喝酸奶，酸奶適當的喝一點，可以有效地促進腸胃蠕動，加快消化，對於便祕人羣還是有所幫助的。對於女人而言，平時多喝些酸奶，可以提高免疫力，因爲酸奶當中會......

在日常生活中,蔥、姜、蒜、椒,是四種爲常見的調味品,雖然它們口感辛辣,但是日常的烹調中卻是必不可少,加入這些調料的食材不但更加入味,食用後對我們對健康也大有裨益。可你知道嗎?雖說同屬於調味品,但是烹調不同的食......

在我們的日常生活中，瑜伽一直是女性比價喜歡的一種運動，並且練瑜伽對女性身體也比較好，瑜伽的好處有哪些?很多人聽說過瑜伽，但是對瑜伽沒有多瞭解，練瑜伽的常識是什麼?不過我們應該知道練瑜伽對我們的身體也有危害，瑜伽的壞......

又一項新規實施了，將影響大批藥商！5月3日，《醫藥產品冷鏈物流溫控設施設備驗證性能確認技術規範》（GB/T34399-2017）國家標準新聞發佈會在北京舉行。標準規定了醫藥產品冷鏈物流涉及的溫控倉庫、溫控車輛、冷藏箱、保溫箱及......

奶製品，其營養價值相信我們都知道，在日常的生活中羊奶是非常常見的一種奶製品，它含有豐富的蛋白質，維生素成分。比起牛奶更容易消化，羊奶是很受歡迎的一種奶製品。那麼，有人會問可以長期的喝羊奶嗎?下面我們就來了解一下羊......

跑步是很多運動愛好者的必修課程，跑步不僅增加了我們人體的肺活量，還可以幫助我們提高抵抗力，減肥效果也很好。然而有的人爲了使減肥達到一個更好的程度，選擇早上空腹去跑步，那麼早上空腹跑步好嗎?我們一起來了解一下吧!早......

海鮮，不僅美味，還有很高的營養價值，但是，很多人吃海鮮治知道盲目的吃海鮮，其實在日常的生活中吃海鮮也是需要注意一些事項的，那麼你們知道在吃海鮮的時候哪些食物是不能一起同吃的呢?下面就讓我們一起去看看吧。海鮮不能和......

受訪專家：中南大學湘雅醫院內分泌科副主任醫師蔣鐵建糖耐量試驗英文簡稱OGTT，主要用於瞭解人體對進食葡萄糖後的血糖調節能力。這是糖友必做的檢查，也是孕期準媽媽常做的檢查之一。通過這一試驗，可以早期發現糖代謝異常，診......

人流，大家都不陌生，是許多不想要孩子的女性在懷孕後的最好選擇，人流可以以最小的代價把腹中的胎兒打掉，人流畢竟會對身體產生損害，所以術後恢復很重要，那麼請問什麼是人流手術呢?人流後吃什麼好呢?人流後要注意哪些事項呢?......

生薑是我們都不陌生的，對於經常做飯的朋友來說，少了姜肯定是不完美的。因爲，姜是一種很好的調味品，所以，爲了更好的擁有健康的身體，大獎還是得多吃的姜的。那麼，下面就隨小編一起來看看生薑的好處有哪些吧。以及怎樣挑選生薑......

體育鍛煉，是最爲有效的健身方式，在我們日常生活中，上班族試試最缺乏而又最需要健身的一類人羣，那你知道上班族應該怎麼健身嗎?上班族健身的話會有什麼樣的效果呢，在健身的時候又要遵循哪些原則呢，接下來就一起去了解一下吧......

牙齒，是我們每個人都有的，也是我們飲食生活中最重要的夥伴之一，但是很多人會有長智齒的困擾。智齒是我們28顆正常使用的牙齒之外後發育的，有時會引起劇烈疼痛，那麼爲什麼會長智齒呢?智齒一定要拔嗎?拔智齒後注意事項有哪些......

隨着社會的發展，越來越多的老年人認識到健身的重要性，不僅可以豐富生活、多交朋友，而且重要的是可以讓我們的身體更加健康。那麼適合老年人的運動都有哪些呢?難道只能散步嗎?今天的文章就來告訴你適合老人的運動項目。什......

缺乏運動是危害人類健康的重要因素，很多運動因爲時間、場地等限制，使人們放棄運動。健走簡單易學，而且幾乎不受場地和時間限制，是一種老少皆宜的運動。科學健走對身體的好處有很多，健走也有一些注意事項要記好。健走的好處......

在現代社會中，瑜伽是越來越流行的一種養生健身的方式，瑜伽的種類也越來越豐富，高溫瑜珈已經成大多數瑜伽愛好者的心頭好。那麼高溫瑜伽的好處有哪些呢?練習高溫瑜伽的注意事項有哪些?哪些人不能上高溫瑜珈呢?高溫瑜伽的......