我們都知道食物是有保質期的。一般在超市買的都是幹木耳，那麼黑木耳過期了還能吃嗎？黑木耳怎麼保存比較好?下面我們一起來看看吧。不能。如果帶有包裝的黑木耳過了有效期，可能會滋生細菌、黴菌，甚至可能會出現黃麴黴素等......

黑木耳是一道營養價值很高的菜，男女老幼皆宜，適量的吃黑木耳可以給身體提供豐富的營養，那麼吃黑木耳有減肥的效果嗎?吃黑木耳有減肥的效果嗎黑木耳是一種高營養低熱量的食材，對我們的健康起到的幫助有很多，尤其是減肥瘦身......

食材黑木耳（幹）3克胡蘿蔔2克山藥200克油10ML鹽2克香油1可料酒5ML雞精少許1黑木耳用溫水泡發洗淨黑木耳用溫水泡發洗淨。2長條山藥洗淨去皮長條山藥洗淨去皮。3切成一片一片的切成一片一片的。4鍋裏放油至熱鍋裏放油至熱......

冬季吃木耳可補氣養血，潤肺止咳。黑木耳是真菌的一種，呈黑色但是質地柔軟，味道鮮美，做法多種多樣，黑木耳的營養很是豐富，還有許多藥用功效，那麼木耳如何做更美味營養呢?下面小編就教大家黑木耳的幾種美味做法，讓你回味無窮，一......

其貌不揚功效驚人黑木耳竟然如此滋補黑木耳的功效1、頭髮白多吃黑木耳人們都知道，頭髮變白與精神緊張、過度憂慮有關，專家建議，防治頭髮變白，除調節情緒外，在飲食上還要注意增加微量元素和有烏髮作用的營養物質的攝入，以促......

黑木耳是很多家庭會經常用到的食材，它的味道獨特，可以炒菜、做湯等等，同時，黑木耳也有着多種養生功效，常吃對身體也是極有好處的，下面就和博主一起來看一下吧。黑木耳這樣吃有6大翻倍奇效1、有效排除異物黑木耳含有豐富的植......

黑木耳是一種非常營養的食物。因爲味道獨特，含有人們所需要的營養成分因此很多的人都喜歡用木耳來做菜，下面我們就詳細地介紹一下常吃黑木耳的好處。1、抗輻射及抗炎作用小鼠腹腔注射木耳多糖100mg/kg，連續7d對60Co&gamm......

黑木耳並非越黑越營養一些不法商販爲欺騙消費者，經常使用普通地耳染色冒充黑木耳。普通地耳是用鋸末、秸稈撒上地耳菌人工繁殖的，有時在潮溼的地方自己也能生長，沒有什麼營養價值，而且成本很低，一斤地耳的產地價約爲十多元......

苦瓜和黑木耳通常是可以一起吃的。苦瓜中富含大量的胡蘿蔔素、維生素A以及蛋白質等營養成分，具有清熱解毒、消炎退熱，還能促進血液循環的效果。而木耳中還有大量的鈣、鐵、維生素B1和蛋白質等營養物質，能起到潤肺、補氣......

黑木耳是我們日常生活中常見的一種菌類食物，營養價值非常豐富，不只有很好的醫療和藥物作用，還有美容養顏、活血、減肥等功效，對某些人羣來說黑木耳具有一定藥用價值。接下來就讓我們一起看看黑木耳的養生功效吧！黑木耳有哪......

早上去市場購買了一些幹木耳，打算中午用來清炒，那麼黑木耳最好泡多久呢？木耳泡6小時還能繼續吃嗎？以下爲你解答。黑木耳最好泡多久冷水泡1-2小時，熱水泡20-30分鐘。黑木耳泡發可用冷水也可用熱水，泡法不一樣時間也會有所區......

今天小編要和大家說的就是養生聖品黑木耳。黑木耳是中國家庭上常見的一道蔬菜，別看它黑黑的其貌不揚，但它營養豐富，滋味鮮美，還是很好的養生品，能夠作爲食物，作爲藥材，作爲補品。不過黑木耳有幾點需要注意的地方，大家可能不知......

木耳，是菌類的一種，也是大家日常生活中非常常見的一種食材，吃的方法也很多，涼拌，炒菜，都可以，而且非常美味，黑木耳是一種營養豐富食用菌。含糖類、蛋白質、脂肪、磷脂、氨基酸、維生素和礦物質。還含有木耳多糖、麥角甾醇、黑......

黑木耳是一種受大衆喜愛的營養食材，它可以做成很多類型菜餚，對人體健康也有很好的補益作用，但是有些人對於黑木耳還不是很瞭解，到底黑木耳是什麼類植物呢?黑木耳是什麼類植物黑木耳是我們常吃的一種食材，屬於食用菌的一種，......

黑芝麻糊的營養價值利用節食來減肥的人，由於其營養的攝取量不夠，皮膚會變得乾燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖.在節食減肥的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可......

木耳是一種營養豐富的食材，味道鮮美，口感清爽，很多人都喜歡用黑木耳來烹飪美食，涼拌、小炒怎麼做都好吃。DV現場暗訪調查組經過長達數月的調查發現，在廣東東莞、中山等地，黑木耳生產、零售環節暗藏玄機，裏面加的劇毒物質可能......

黑木耳呈黑褐色,質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，營養價值可以和動物性食物相媲美。黑木耳有什麼功效1、木耳中鐵的含非常豐富，是豬肝的7倍多，所以經常吃木耳能養血駐顏，讓人肌膚紅潤，還可以防治缺鐵性貧血。2、它還含有......

黑木耳和白木耳的營養價值黑木耳的作用：黑木耳不僅有營養作用，醫學研究證明：黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，軟化血管，使血液流動順暢，減少心血管病發生。黑木耳含有豐富......

食材雞蛋5個黑木耳0.5兩食用油1兩大蔥0.5兩大蒜頭5瓣將購買回家的黑木耳提前放在一個盆內用溫水浸泡二個小時左右浸泡過的黑木耳再切成長條備用大蒜頭去皮清洗乾淨，切成片後再切成碎備用大蔥切成碎花備用雞蛋打破放在......

白癜風吃黑木耳皮膚會變黑嗎？白癜風是因爲體內的黑色素脫失而引發的皮膚疾病，給患者的生活帶來很大的困擾。相對於白癜風治療而言，日常護理也會發揮不少的作用，其中食補就是很關鍵的一個因素。俗話說“吃啥補啥”，那白癜風......