柑橘家族裏的營養高手1.維生素C高手：橘子個頭中等大小，皮較厚的普通橘子，其維生素C含量在柑橘家族中位居第一，每100克中含35毫克，而不是大家認爲的檸檬（維生素C含量只有22毫克/100克），柑橘家族維生素C平均含量是28毫克/100克......

秋季是柑橘上市的時節，柑橘是我們日常生活中經常會吃到的食物，柑橘的營養價值豐富，並且酸酸甜甜的味道受到很多人的喜愛。那麼柑橘的功效與作用有哪些呢?治療腸胃問題柑橘最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃，刺激......

在這乾燥的季節，吃一個柑橘能夠充分補充水分。柑橘的味道非常的好，營養價值也很豐富，是很受歡迎的水果。那麼柑橘是哪個地方的特產呢？柑橘是哪個地方的特產中國南方盛產柑橘，湖南石門柑橘特別突出，中國柑橘節也是在此產生。......

柑橘在我們日常中也是一種很常見的水果,我們知道柑橘是全身都是寶,它在美容上面也是有很好的功效,可以美白哦,而且柑橘在醫用上面也是有很大的價值,當然,我們很多的人會用柑橘泡茶喝哦,看看柑橘有這麼多的功效,那下面......

柑橘是一種天算的水果，很多人都比較鍾愛，但對於孕婦來說能不能吃，大家還不是非常瞭解柑橘的營養成分500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的礦物質以鈣爲最高，磷的含量也......

橘子，裏面含有的營養物質相對來說比較多，不僅含有維生素C，同時也含有胡蘿蔔素和蛋白質等各種營養物質，那麼，吃了柑橘皮膚會變黃嗎？吃了柑橘皮膚會變黃嗎柑橘吃多了皮膚會變黃。柑橘有豐富的營養，含有非常多的維生素和礦物質，......

柑橘是常見的一種水果。很多人愛吃柑橘，但不注意控制量，就很容吃多。那麼柑橘吃多了會上火嗎？柑橘吃多了會上火嗎柑橘吃多了會上火。柑橘性溫，屬熱性水果，吃多了容易上火，導致出現口舌生瘡、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。所以......

柑橘是比較安全的水果,既沒有農藥殘留,也沒有蟲害,成熟時可以放心食用,但最好不要買冬天儲存的柑橘,柑橘經過長期儲存，不僅風味上已經改變,而且營養價值也大不如前。柑橘怎麼選鑑別要點畸形柑橘不要買。挑選柑橘類水果......

很多人都吃過柑橘，但是卻不清楚柑橘的好處有哪些，下面就一起來看看，吃柑橘有哪些好處吧！吃柑橘有什麼好處生津止渴柑果含有大量的維生素、有機酸等。味甘酸而性涼，能夠清胃熱，利咽喉，止乾渴，爲胸膈煩熱、口乾欲飲、咽喉疼痛者......

醫學研究表明，每天吃一個柑橘可以使人們避免某些癌症（主要是口腔癌、喉癌和胃癌）的侵襲，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的機率。柑橘雖然好吃，但吃柑橘一定要講究方法。吃柑橘別丟橘絡橘瓤外白色的網狀筋絡通常......

芸香科、柑橘屬植物。性喜溫暖溼潤氣候，耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強，那麼血糖高可以吃柑橘嗎血糖高可以吃柑橘嗎血糖高可以少量食用橘子，橘子或者其他水果裏含有較多維生素和微量元素，是機體必須品。建議儘可能在血糖控制......

耙耙柑的味道十分清甜，但自身血糖本來就偏高，不知道吃耙耙柑會不會影響身體健康呢？對於有糖尿病的人來說，是否可以吃耙耙柑呢？耙耙柑含糖量高嗎較高。耙耙柑清見桔橙和F-2432椪柑雜交培育而成的柑橘品種，其有高糖的特點，糖度......

柑橘的營養價值豐富，並且酸酸甜甜的味道也受到很多人的喜愛。下面就來爲你介紹柑橘的營養價值，常吃柑橘對身體有哪些好處，看看柑橘有哪些營養價值。柑橘的營養價值柑橘內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降......

柑橘具有化痰、消腫、止痛、解渴等功效。要說柑橘的營養價值那可是很多的，柑橘還含有豐富的維生素C，還具有美容的作用，那麼柑橘可以煮着吃嗎？柑橘可以煮着吃嗎柑橘可以煮，一般人吃過多橘子很容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌......

中國是柑橘的重要原產地之一，但是還是有很多人不清楚柑橘的種類有哪些，以及柑橘和柑桔有什麼分別，今天我們就來了解一下柑橘和桔子有什麼區別。柑橘和桔子有什麼區別柑橘和桔子屬於包含關係，簡單的說，柑橘是橘、柑、橙、柚......

最近水果市場上賣的最火的要數皇帝柑和冰糖橙，兩種都是應季的水果，而且都營養豐富，同爲柑橘屬，但不知道選擇哪個更好吃呢？皇帝柑好吃還是冰糖橙好吃因人而異。皇帝柑又名貢柑，是橙子和橘子雜交而來的品種，口感集合了兩種水果......

受訪專家：佛山市中醫院副主任中醫師馮惠玲□中醫師禤影妍節日美味佳餚多，加上生活作息紊亂、菸酒過度，人的脾胃容易積熱內蘊，聚火生痰，出現咽喉腫痛、口乾口渴、咳嗽痰多、不思飲食、脘滿腹脹等症狀。廣東傳統的食療方——......

柑橘不是涼性也不是熱性，從中醫範疇上來講，柑橘類的食物屬於溫熱性的食物。溫熱性的食物與熱性不同之處是，溫熱性質的食物並不會增加人體內部熱量，也不會引起明顯的熱感，通過升溫的方式調節體內陰陽平衡。而熱性食物是指能......

柑橘、山楂都是我們生活中常見的水果，不僅可以生吃，而且還可以用來煲湯食用，那麼下面來看看柑橘山楂湯的做法！食材生山楂30克、陳皮20克、大紅橘1個、白糖適量。做法步驟1.陳皮洗淨，山楂洗淨，去核。大紅橘剝皮，取橘核和鮮橘......

受訪專家：華中科技大學同濟醫學院營養與食品衛生學教授黃連珍眼下正值柑橘上市的季節，橘子、柚子、橙子、金橘等佔了大半個水果攤。這類水果甘甜多汁、營養豐富，有“冬日果王”的美譽。華中科技大學同濟醫學院營養與食品......