柑橘的第一個好處是可以疏肝解鬱,因此對於心情鬱悶、情緒低落、胸悶不適的人,如果適當的食用柑橘,能夠有着很好的疏肝解鬱、緩解情緒的好處。那麼柑橘上火還是降火？柑橘上火還是降火柑橘味甘、性溫，入肺經、胃經，具有開......

水果酵素是目前人們最爲推崇的一種養生方法之一，柑橘味甜、營養豐富，將柑橘製作成柑橘酵素有什麼作用？可以潤肺開胃柑橘有理氣燥溼的功效，可以潤養肺部，還能夠開胃，增強食慾。柑橘酵素提取了柑橘裏面全部的營養物質，其潤肺開......

醫學研究表明，每天吃一個柑橘可以使人們避免某些癌症（主要是口腔癌、喉癌和胃癌）的侵襲，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的機率。柑橘雖然好吃，但吃柑橘一定要講究方法。吃柑橘別丟橘絡橘瓤外白色的網狀筋絡通常......

醜八怪柑橘顧名思義從字面意義上看一種形象不是太好看，表面皺巴巴的醜柑橘。但是，別看人家長得不好看，有的甚至比正常表面光滑的柑橘更加好吃有水分，營養價值高，汁多肉厚。醜八怪柑桔又稱不知火，醜柑是由日本農水省園藝試驗......

鹽蒸柑橘是治療小兒咳嗽的常用食療方，但很多人不知道怎麼做，下面看看鹽蒸柑橘的具體做法。食材主料：柑橘一個。其他食材：食鹽少許。做法步驟1.徹底洗淨柑橘，可在鹽水中浸泡一會兒。2.將柑橘割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用......

耙耙柑的味道十分清甜，但自身血糖本來就偏高，不知道吃耙耙柑會不會影響身體健康呢？對於有糖尿病的人來說，是否可以吃耙耙柑呢？耙耙柑含糖量高嗎較高。耙耙柑清見桔橙和F-2432椪柑雜交培育而成的柑橘品種，其有高糖的特點，糖度......

柑橘有很高的含糖量，一般在每年九月下旬採摘，它能爲人體補充豐富的維生素，而且有很好的藥用價值，是一種營養價值很高的水果，那麼柑橘怎麼挑選好吃呢?柑橘怎麼挑選好吃看大小果實，確定所要選擇的類型。同一樹或同一品種的柑......

柑橘在我們日常中也是一種很常見的水果,我們知道柑橘是全身都是寶,它在美容上面也是有很好的功效,可以美白哦,而且柑橘在醫用上面也是有很大的價值,當然,我們很多的人會用柑橘泡茶喝哦,看看柑橘有這麼多的功效,那下面......

柑橘是一種天算的水果，很多人都比較鍾愛，但對於孕婦來說能不能吃，大家還不是非常瞭解柑橘的營養成分500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘中所含的礦物質以鈣爲最高，磷的含量也......

柑橘不是涼性也不是熱性，從中醫範疇上來講，柑橘類的食物屬於溫熱性的食物。溫熱性的食物與熱性不同之處是，溫熱性質的食物並不會增加人體內部熱量，也不會引起明顯的熱感，通過升溫的方式調節體內陰陽平衡。而熱性食物是指能......

柑橘是常見的一種水果。很多人愛吃柑橘，但不注意控制量，就很容吃多。那麼柑橘吃多了會上火嗎？柑橘吃多了會上火嗎柑橘吃多了會上火。柑橘性溫，屬熱性水果，吃多了容易上火，導致出現口舌生瘡、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。所以......

柑橘含有豐富的碳水化合物和蛋白質，維生素，柑橘口味酸甜得到很多人的喜愛。那麼，柑橘的功效與作用？柑橘的功效與作用柑橘營養豐富，主要功效爲生津止渴、化痰止咳、潤腸通便和美容養顏的功效。首先，柑橘中含有豐富的維生素C，......

秋季是柑橘上市的時節，柑橘是我們日常生活中經常會吃到的食物，柑橘的營養價值豐富，並且酸酸甜甜的味道受到很多人的喜愛。那麼柑橘的功效與作用有哪些呢?治療腸胃問題柑橘最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃，刺激......

烤柑橘是民間止咳化痰的常用偏方，做法簡單，口味也很好，尤其適合不喜歡吃藥的小孩食用，下面看看烤柑橘怎麼做呢。食材主要食材：柑橘。其他食材：溫水。做法步驟1.將橘子用水沖洗乾淨，放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農......

柑橘是營養豐富非常受人們喜愛的水果，因爲它不僅好吃，而且含有多種維生素、礦物質、糖分和粗纖維。柑橘中還含有大量的胡蘿蔔素從中醫角度來講可以清熱解毒、涼血利咽、潤腸通便，對於咽喉腫痛、口舌生瘡、大便乾燥等症狀......

最近水果市場上賣的最火的要數皇帝柑和冰糖橙，兩種都是應季的水果，而且都營養豐富，同爲柑橘屬，但不知道選擇哪個更好吃呢？皇帝柑好吃還是冰糖橙好吃因人而異。皇帝柑又名貢柑，是橙子和橘子雜交而來的品種，口感集合了兩種水果......

喝牛奶的好處喝牛奶，給你的身體添點營養：促進生長髮育；牛奶中含有的營養種類齊全，組成比例適宜，易於吸收；兒童期處於生長迅速，代謝旺盛的時期，對於營養的需求比較高，營養均衡對於兒童體格和智力發育都具有重要作用。預防骨質疏......

柑橘類的水果在冬季是非常受歡迎的，你們知道嗎?食用柑橘的好處可有很多呢！今天小編就給大家講講吃柑橘有什麼好處、柑橘不能與什麼同吃以及如何挑選柑橘。大家趕緊來了解一下吧！儲水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的，每瓣裏面......

受訪專家：佛山市中醫院副主任中醫師馮惠玲□中醫師禤影妍節日美味佳餚多，加上生活作息紊亂、菸酒過度，人的脾胃容易積熱內蘊，聚火生痰，出現咽喉腫痛、口乾口渴、咳嗽痰多、不思飲食、脘滿腹脹等症狀。廣東傳統的食療方——......

低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少於10克的水果，就屬於比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。糖分最低的爲檸檬，每百克含糖量爲5.1克。那麼還有哪些是含糖低的水果呢？接下來一起來看看吧。含糖低的水......