夏日飲食要清淡 補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥

夏日飲食要清淡 補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥

夏日怎麼飲食健康這個時節也是出汗最多,體內水分最易丟失的時候,我們要特別注意水分的補充,多喝水、喝足水。白天拉長夜晚變短,人也容易犯困犯懶,有條件的,中午可以小憩一下,以恢復體力和腦力,有利提高下午的工作效率。在補充......
2023-10-18
夏季防暑降溫13個方法 天熱宜洗個溫水澡

夏季防暑降溫13個方法 天熱宜洗個溫水澡

夏季如何降溫?夏季天氣炎熱,氣溫不斷攀升,高溫天氣的持續給人們帶來了很多麻煩。這時要注意預防中暑,那麼天熱怎麼降溫呢?衣、食、住、行等方面都要做出調整,下面小編推薦13種防暑降溫的方法,快來過個清涼一夏吧!1、瓜果類......
2023-10-17
夏季如何防中暑 警惕9個防暑降溫誤區

夏季如何防中暑 警惕9個防暑降溫誤區

炎熱夏季正是烤驗人們的時候,酷暑難耐,不少人都會想盡辦法來給身體降溫,用涼水衝腳、穿化纖面料衣服......在此小編提醒你,如果降溫措施不當,小心損害身體健康,下面九個防暑降溫誤區,大家要儘量避免。【誤區一:洗腳用涼水無所......
2023-10-17
推薦五款夏季養生食譜 防暑降溫又養心

推薦五款夏季養生食譜 防暑降溫又養心

進入夏季,天氣炎熱,夏季是一個非常重要的養生季節,而夏季養生,主要以養心爲主。從飲食方面來看的話,就要多注意清淡、防暑,少吃冰冷的食物。那麼夏季吃什麼養心呢?今天小編就爲大家介紹一下夏季養生食譜,供您參考,一起來看看......
2023-10-17
大暑防暑降溫小常識

大暑防暑降溫小常識

大暑節氣是一年中最炎熱的節氣,酷熱的天氣,強烈的紫外線,讓人有點難以招架,所以要想安然度過大暑節氣,降溫防暑是不可忽視的,那麼大暑節氣如何降溫防暑呢?以下爲一些防暑降溫小常識,供大家參考,請大家一定要做好防暑降溫措......
2023-10-16
夏季養生必知:家裏必備這些防暑降溫藥品

夏季養生必知:家裏必備這些防暑降溫藥品

盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現頭暈、頭痛、乏力,甚至噁心、嘔吐等症狀,爲了安全度夏,家庭準備一些防暑藥物是很有必要的,那麼你知道夏季防暑降溫藥品有哪些嗎?下面小編爲您介紹夏季防暑降溫常備的九種......
2023-10-17
夏季如何防暑降溫 做到這些事透心涼

夏季如何防暑降溫 做到這些事透心涼

夏季如何防暑降溫?現在天氣越來越熱了,我國各地迎來了高溫天氣,想要避免中暑,做好預防是關鍵。那麼高溫天氣如何防暑降溫呢?下面小編教大家幾個小妙招,讓你清爽透心涼,一起來看看吧。一、飲食:及時補水、忌猛吃冷飲夏季溫度......
2023-10-17
夏季防暑降溫小常識 幫你健康過夏季

夏季防暑降溫小常識 幫你健康過夏季

夏季是一年之中最炎熱的季節,防暑降溫工作一定不能忽略哦,平時多多瞭解一些夏季養生小常識是非常必要的哦一起來看看夏季防暑降溫小常識都有哪些吧!夏季養生11個小常識教你如何過夏1、該睡不睡肝火旺中醫大師認爲,作息經......
2023-10-17
防暑降溫中成藥不能亂用 使用不當反會致病

防暑降溫中成藥不能亂用 使用不當反會致病

防暑中成藥各有適應症中暑頭暈用人丹。人丹具有清熱解暑、避穢止嘔的功效,主要用於因高溫引起的頭痛、頭暈、噁心、腹痛、水土不服等病症。中暑的人體溫會升高,暑邪傷津耗氣,所以人們會感到口渴、乏力,還會有頭昏、注意力......
2018-05-14
夏季養生防暑降溫8不宜 養生要合理養生才行

夏季養生防暑降溫8不宜 養生要合理養生才行

夏季防暑降溫可得注意方式哦,如果因爲貪圖一時的涼快讓身體惹來了病痛,落下了病根,那可就大大的不值得啦。酷夏難度。爲防暑降溫,千萬不要爲圖一時舒適涼快,招來一身病痛。夏季養生防暑降溫8不宜,接下來我們一起來了解一下......
2023-10-15
哪些藥品可以防暑降溫 什麼藥品可以防暑降溫

哪些藥品可以防暑降溫 什麼藥品可以防暑降溫

由於夏季天氣炎熱,會出現中暑的情況,中暑是由於身體內體溫調節出現障礙,電解質代謝紊亂和神經系統受損,尤其是產婦或者是有顱腦疾病的患者,尤其注意。哪些藥品可以防暑降溫?哪些藥品可以防暑降溫中藥有藿香正氣水、藿香正氣......
2023-11-03
夏季防暑降溫小常識 做好降溫工作

夏季防暑降溫小常識 做好降溫工作

做好防暑降溫工作夏季防暑降溫小常識盤點1、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。2、......
2023-10-18
夏季防暑降溫小常識

夏季防暑降溫小常識

在這炎熱的夏季,很容易引發中暑或上火等病症,所以人們在生活中一定要注意防暑降溫的工作,那麼,在防暑降溫上我們該準備一些什麼措施呢?今天小編就來跟大家簡單介紹一下關於防暑降溫的小常識。希望能給大家帶來幫助。防暑降......
2023-10-16
防暑降溫穴位是什麼

防暑降溫穴位是什麼

防暑降溫穴位主要有太陽穴、風池穴、大椎穴、三陰交穴、太溪穴。具體分析如下:1、太陽穴:太陽穴位於眉毛外側的凹陷處,刺激太陽穴可以促進頭部的血液循環,加速頭部的散熱,從而緩解頭暈、頭痛等暑熱引起的不適感。2、風池穴......
2023-10-29
大暑來臨當心中暑 夏季防暑降溫要吃6種食物

大暑來臨當心中暑 夏季防暑降溫要吃6種食物

“小暑接大暑,熱得無處躲。”《中國天文年曆》顯示,北京時間7月23日5時41分,帶來滾滾熱浪的大暑節氣正式登場。專家提示說,大暑節氣是一年裏最熱的時候,公衆要當心中暑,小心防曬。大暑來臨當心中暑天文教育專家、天津市天文......
2016-05-14
防暑降溫藥品有哪些 有哪些防暑降溫的藥品

防暑降溫藥品有哪些 有哪些防暑降溫的藥品

炎炎夏日很容易讓人們出現中暑的現象,中暑之後會讓整個人的心情都很焦慮,還會出現身體不適的現象,防暑降溫藥品有哪些?防暑降溫藥品有哪些夏季防暑降溫最常見的藥物有藿香正氣軟膠囊、藿香正氣水等,價格相對便宜,對治療感冒......
2023-11-03
夏季如何防暑降溫 必備10種防暑降溫用品

夏季如何防暑降溫 必備10種防暑降溫用品

現在氣溫不斷升高,熱得讓人有點受不了了,這個時候要注意防暑降溫,那麼夏季防暑降溫用品,你準備好了嗎?今天小編爲您介紹十種夏季防暑降溫用品,這些用品常見又便宜,最好夏季常備哦!1、遮陽傘遮陽傘當之無愧是女性夏日的消暑......
2023-10-17
寶寶防暑降溫

寶寶防暑降溫

給寶寶吃些水果,可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢?我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食,嘗試着做給寶寶吃吧。什錦果羹準備:蘋果、梨、香蕉、橘子各半個,糖蓮子5顆,山楂糕10克,白糖25克,桂花少許,藕粉1......
2023-10-15
風油精可以防暑降溫嗎 風油精能防暑降溫嗎

風油精可以防暑降溫嗎 風油精能防暑降溫嗎

風油精通常可以防暑降溫,因爲風油精具有清涼、止痛、驅風等功效。風油精屬於清熱祛暑劑,主要成分有薄荷腦、丁香酚、樟腦等,屬於油狀液體且比較容易揮發,塗抹至皮膚表面後,能夠快速的揮發到空氣中,帶走身體中多餘的熱量,降低......
2023-11-03
夏天氣溫高對胎兒有影響嗎 孕婦夏天怎麼防暑降溫

夏天氣溫高對胎兒有影響嗎 孕婦夏天怎麼防暑降溫

我們大家都知道夏天的天氣非常炎熱,很多人都怕熱,特別是孕婦,那麼夏天氣溫高對胎兒有影響嗎?夏天氣溫高對胎兒有影響嗎一般沒有。如果高溫指的是天氣的溫度,這種情況只要準媽媽做好防暑降溫工作,就不會對胎兒造成影響。因此......
2018-07-06

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