一般來說，平肚臍的穴位有天樞、腹結穴等穴位。具體分析如下：1.天樞：天樞是足陽明胃經上的腧穴，在腹部平肚臍，旁開2寸的位置。該穴位有理氣止痛、活血散瘀、清利溼熱等功效，能夠緩解腹痛、腹脹、便祕、腹瀉等症狀，還可以治療......

關元穴位描述前正中線上，臍中下3寸。十大養生保健穴之一。關元穴位準確位置圖關元穴位的作用①陽痿，遺精，早泄，尿閉、尿頻等泌尿生殖系病證；②月經不調，帶下，痛經，等婦科病證；③中風脫症，虛勞；令憊，贏瘦無力等元氣虛損病證；④泄瀉，......

肚子爲什麼會硬這都是內生之物---“濁氣、濁水、宿便”。濁氣從哪兒來？我們吵架、生悶氣.....會產生濁氣；春天了，肝氣過旺，身體疏瀉不好也會產生氣，這濁氣因爲沒有正常的通路可宣發，在體內橫衝直撞，氣上到頭就會頭痛，夾着寒衝......

由於現代人生活節奏快，飲食、睡眠沒規律，導致許多人胃潰瘍。如果胃潰瘍初期不注意，任其發展，時間久了就會導致胃穿孔甚至胃癌。所以腸胃不舒服時一定要注意起來。下面小編爲大家介紹胃潰瘍是怎樣產生的，教大家如何不用去醫......

在現代社會，高血壓患者很多，一般來說，早6點至10點，下午3點至5點這兩個時間段是高血壓的發作高潮，一定要加以注意。這裏可以教給大家一個小方法，對降血壓有很好的幫助。曲池穴閒來無事的時候，甚至看電視的時候都可以做，先將右......

大家都瞭解急救的意思，那麼中醫急救一般通過哪些方法？其中最常用的一種中醫急救方法，即穴位按摩法。今日爲大家介紹六個救命穴位的作用，當發生緊急情況時，可選擇這些穴位。一、勞宮穴：點壓勞宮穴治療血壓驟升症握拳，中指尖所......

胸悶、嘔吐、飲食不下，按這個穴位，1分鐘緩解！紫宮穴位的位置紫宮穴屬於任脈穴位圖，紫宮穴位於人體胸部，當前正中線上，平第二肋間。作用與好處1、緩解治療咳嗽氣喘、呃逆、胸悶、嘔吐、飲食不下等。2、按摩紫宮穴的功效：散熱......

一、對症特效穴位1.照海穴：位於內踝下緣的凹陷處2.天突穴：頸部，前正中線上，胸骨上窩中央二、按摩手法1.用食指、中指指腹點、按、揉、摩天兔穴，力量適中，每日3次，每次10-30分鐘。2.用食指、中指和無名指的指腹，點、壓、摩照海......

【胃不好都是這幾個原因惹的禍】1、酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。2、過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸......

萬物復甦的春天已至，繁花茂盛的夏天還會遠嗎?就快到你襲一身長裙夏裝漫步花海的時候啦!可是……又在爲日趨豐腴的身體苦惱了麼?總是控制不住自己旺盛的食慾?沒關係，減肥瘦身節食慾，一點一按有奇招巧用中脘穴現在很多人需......

爲什麼要排毒?排毒不僅對身體健康很重要，而且對肌肉也是有很大的影響，如果體內有毒素，排不出來，人體難免出現臉色黃而黑，身體不舒服，心理也跟着壓抑易怒。久而久之，很容易致癌患病，加速衰老。因此，掌握一些排毒的穴位是相當重......

9個難得的黃金穴，不僅能養生防病，甚至能急救，爲了自己和家人安危，值得花1分鐘看看！1.明眼穴部位：位於拇指中段關節處褶皺上方。（如上圖）提高視力經常玩手機很容易視力下降，常按該穴位能改善眼疲勞，提升和恢復視力，每天睡前5分鐘......

俠溪，屬足少陽膽經。俠，通夾，被夾於中間之意。溪，地部流行的經水。該穴名意指膽經經水在此循地部渠道迴流井穴。本穴物質爲地五會穴傳來的地部經水，本穴只是對其起了一個循經傳輸的作用，地部的經水沒有流失，如被夾於渠道之中......

經常有長期失眠的患者就診，看着長期睡眠不足給這些患者帶來極大的痛苦和心理負擔，引發了身體的各種不適並導致免疫力降低，脾氣和性格也逐漸發生變化，進一步影響了患者社交人際關係。有的失眠情況嚴重者，每日需服用一種或多......

正常情況下，頸項部一般有風池穴、天柱穴、頸五椎穴、風市穴、天鼎穴等穴位。具體分析如下：1、風池穴風池穴位於頭頸交界處的兩側，約在耳後緣與頸椎橫突之間。按壓風池穴可以緩解頭痛、頸痛、眩暈等症狀，有助於放鬆肩頸肌......

一般來說，臍下四指是關元穴這個穴位。具體分析如下：四指一般是3寸，臍下3寸是指關元穴。關元穴屬於任脈在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸，該穴位有補腎培元、溫陽固脫、祛除病邪、止痛等功效，可以治療腎虛氣喘、遺精、陽痿、......

分享14個能瘦腿的穴位。1、血海穴血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方，有稱爲血海的穴位。（坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌......

氣海穴位描述在下腹部，前正中線上，當臍中下15寸。【十大養生保健穴之一】共l穴。氣海穴位準確位置圖氣海穴位的作用①腹痛，泄瀉，便祕等腸腋病證.②遺尿、陽痿、遺精、滑精、月經不調、閉經、崩漏等婦科及前陰病證.③中風......

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適爲主要表現的臨牀綜合徵。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺的疼痛，特點爲前胸陣發性壓榨性疼痛，可伴有其他症狀，疼痛主要位於胸骨......

咽喉部的穴位有天突穴、喉俞穴、魚際穴、風府穴、氣海穴。具體分析如下：1、天突穴：位於鼻脣溝中央凹陷處。刺激天突穴可以緩解咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞等症狀，還可以改善聲音沙啞、失音等問題。這是因爲天突穴位於人體的中......