抵抗油煙居家"霧霾"防禦攻略1、炒菜油煙大=日吸兩包煙英國的一項研究報告表明，在通風差、燃燒效能低的竈具上做飯，油煙對健康造成的損害相當於每天吸兩包煙，這種情況每年在全球導致160萬人死亡！在高溫的炒菜中，油煙會形成......

今年霧霾天氣的頻繁造訪，使人們對如何保護肺免受空氣污染的傷害這一話題格外關注。空氣污染肯定對健康有損害，但損害的程度到底能具體到何種程度，如會使肺癌的發病率上升幾個百分點，沒有長期的科學研究還不能得出具體結論......

近日，霧霾再度來襲，我們要做好防霧霾的工作。霧霾是一種災害性的天氣，會影響到身體的健康，如會出現各種呼吸道疾病。爲了抵禦霧霾的侵襲，除了戴口罩，我們也可以通過日常的飲食對抗霧霾，下面給大家介紹六種食物，預幫助養肺潤肺......

最近一週以來，一場罕見的大範圍霧霾籠罩了中國。已陸續有25個省份、100多座大中城市不同程度出現霧霾天氣。霧霾天氣對開車族來說是一個很大挑戰，霧霾天氣如何開車呢?開車需要注意哪些事項呢?下面就跟小編一起去具體了......

12月1日以來，霧霾延續多日，影響範圍大、持續時間長。霧霾的毒害是巨大的，霧霾期間，人體會出現多種呼吸道症狀，尤以呼吸道感染、消化系統疾病等爲甚，灰霾不僅對呼吸系統，對心腦血管、神經系統也有影響。幼兒的呼吸道短，鼻腔較......

戴口罩防霧霾的口罩種類繁多，有純棉的、亞麻的、活性炭的等等，當然價格也不一樣，有幾塊的也有幾十幾百的。棉口罩的過濾性很低，一般不建議戴。建議買那種有過濾物直徑的口罩，臉部和口罩的邊緣的漏風性也要考慮到。這樣的口......

日常生活中，霧霾是非常常見的，霧霾通常是指已經被污染的空氣。而且生活中很多原因都會導致霧霾的產生，比如汽車尾氣都會造成天氣產生霧霾，因爲霧霾對身體的健康會帶來一定的影響。那麼，霧霾對人體有什麼危害呢？霧霾對人體有......

一、不要進行戶外運動我們進行戶外運動的目的是爲了呼吸新鮮的空氣鍛鍊身體，但是霧霾的天氣使得空氣中存在着大量的粉塵和污染物，已經對我們的身體健康產生的嚴重的影響。二、避開早晨上班高峯期如果必須一定要進行戶外......

進入霧霾天再度侵襲，導致空氣質量很差，長時間吸入這樣的空氣是很不利於健康的，尤其是肺臟健康。因此，專家提醒提醒大家遇到這樣的天氣要多吃下面的幾個清肺排毒食譜。一起來看看吧。一、雪梨燉百合原料：雪梨2個，百合50克，冰......

1.人們常說“冬吃蘿蔔夏吃薑”蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生、炒或拌成涼菜都可以。2.百合提高肺臟抗毒能力肺不喜燥，蘑菇、百合有......

一、孕婦儘量戴口罩戴口罩可以防止空氣裏的一些灰塵，特別是對於有哮喘的孕婦來說，戴口罩可以減少很多有害物質進入自己的肺部和鼻腔。口罩孕婦一般用棉質的比較好，棉質口罩不易過敏也容易清洗。二、孕婦房間最好不要開窗......

梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風、醒酒解毒等功效。市場上很多止咳藥都以梨子爲原料。柚子中醫認爲，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用。......

最近幾天上海、南京、武漢PM2.5狂爆表，空氣質量再次告急。霧霾天氣如何保健康，呼吸乾淨的空氣再一次成了老生常談的話題。這次，小編總結了下霧霾天氣最易犯的兩大常識錯誤。讓我們先改掉這兩個明顯不良習慣，再進行用心新......

霾伏對天氣的影響前天，多個區能見度普遍偏低，巫山、萬盛、合川、黔江、綦江能見度僅100米；包括永川在內的南川、萬州等地能見度也僅爲800米。辨霧近期來的都是“輻射霧”這讓人歡喜讓人憂的霧，對能見度造成了很大影響。截......

剛剛開始的2017年，霧霾又開始全面侵襲我們的城市，那麼我們應該怎樣應對霧霾帶給我們的侵襲呢？接下來爲你推薦改善霧霾的辦法，輕鬆清除體內廢氣。1.蘑菇、百合提高肺臟抗毒能力肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累......

霧霾天氣又來了怎麼辦？這兩天北京的閨蜜告訴小編，你造嗎，公司對面的褲衩大樓不見了~它不見了！呵呵噠，能見度就幾米，堵車堵了3個小時都沒到單位，還有西安的小夥伴說，一覺醒來世界都變了，走到樓下又返回去拿口罩，怕中毒……說起來......

護肺抗霾不得不吃這種食物冬瓜的功效比較多，口感又好，最重要的是它的做法特別的多，總有一款讓你愛上它。冬瓜，是我們生活中常見的蔬菜，是一種藥食兩用的瓜類蔬菜，有清熱化痰、除煩止渴、利小便和消除水腫的功效。而且，冬瓜皮......

霧霾天出門最好做到三步走。出門前、出門時、出門後都要做好相應的措施，這樣“武裝”自己方可將霧霾對人體的危害減少到最小。我一起來看看一下具體應該怎麼做?出門前1、準備好乾淨的口罩出門之前給自己準備好一副乾淨......

蘿蔔蘿蔔是一種常見的蔬菜，在民間素有小人蔘的美譽。蘿蔔富含維生素c，可以抗氧化，還含有一種抗腫瘤物質，可以抑制腫瘤的產生，同時含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，清腸排毒。豬血豬血質地細嫩，富含B族維生素和鐵質，它被人體食......

“眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白”。霧霾以pm2.5爆表的姿態逼進華北地區，毫無防備地出現在我們面前。面對漫天飛舞的沙塵，最強霧霾天的威脅。不少爸媽都開始憂心忡忡，特別是到醫院來進行產檢的產婦們。準媽媽們必備的......