早上，一碗熱熱的燕麥粥暖心脾。你看知道，燕麥除了可以吃，其實還能護膚哦！意想不到的美容功效，你想知道嗎？下面就來爲你解答燕麥不爲人知的美容功效，愛美的你可別錯過了。1、美膚澡倒一杯純燕麥片到你的浴缸裏(也可以把燕麥放......

如果只知道蘋果能瘦身、香蕉可增加飽腹感，你OUT了！全世界有400多種水果，幾乎每一種都有意想不到的治療效果。其實，在享受甜蜜果汁的同時，你還能同時獲得好皮膚、好口氣和好身材！巧用水果能起到神奇的美顏效果，下面就一起來看......

人體腹部爲“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。所有陰經如膽經、腎經、脾經等都要經過腹部。如果腹部受寒，全身都會變得瘀堵起來，因此平時一定要注意腹部“保溫”。對於沒沒精力沒時間的人羣，巧用電吹風保溫腹部真是一個......

蠶豆是我們日常生活中常見的一種食物，因其具有豐富的營養而受到衆多人的喜愛。蠶豆，又稱胡豆、佛豆、川豆、倭豆、羅漢豆等，中醫認爲，其味甘，微辛，性平，無毒，主利胃腸排泄，調和五臟六腑。經常食用蠶豆可以健腦抗癌治三高，還想知......

每日喝啤酒有助預防心臟病近期，有學者分析了150項研究後發現，每天喝兩罐（330ml/罐）的啤酒，心臟病風險會降低25%，而且不會增加癌症和老年癡呆風險。研究人員稱，喝啤酒可能與增加血液中好的膽固醇（HDL-C）有關。研究者強調，在健康......

按這穴位輕鬆減肥舉例來說，刺激“耳神門”、“飢點”兩個穴位，有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞，達到穩定情緒、抑制食慾的作用。飢點穴：位於外鼻與腎上腺連線的中點，可控制飲食量、減少飢餓感。適用於肥胖症、甲狀......

在日常生活中，花椒和艾葉都是很常見的兩種草本植物，它們都具有很好的功效與作用，很多人都會用花椒或艾葉泡腳。那麼花椒和艾葉能一起泡腳嗎？下面一起來看看吧。花椒和艾葉能一起煮水泡腳嗎可以。一般情況下，艾葉和花椒是可......

紅豆養心消水腫，紅豆不管在哪個季節都是不錯的選擇。紅豆不但養心消水腫，補血功效也是首屈一指的!今天，我們就跟大家聊聊紅豆的神奇功效。紅豆神奇功效中醫認爲，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養生重在養心。夏......

南瓜子本身營養價值很高，含有豐富的氨基酸、維生素和胡蘿蔔素等，那麼吃南瓜子能治前列腺嗎？下面一起來看看吧。吃南瓜子能治前列腺嗎可以。男人吃南瓜子是能治療前列腺炎的，但是說要達到治癒前列腺方面的疾病，現在而言還是......

脂肪兩個字對於女生來說，真的是很可怕的，那麼日常生活中，哪些食物最能吸脂呢?我們現在就來看看吧。1.凍豆腐豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂......

橄欖菜的營養價值豐富，油香誘人，大家都愛吃，那麼橄欖菜吃多了會上火嗎？橄欖菜吃多了有害嗎？下面一起來看看吧。橄欖菜吃多了會上火嗎不會上火。橄欖既是蔬菜也是水果，營養價值很高。橄欖含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白......

喝咖啡能不能讓人變機敏？約有300名志願者參與了英國布裏斯托爾大學生物心理學教授、研究咖啡因的頂尖專家彼得·羅傑斯教授的研究，其中一半的參與者有中度至較高程度的咖啡因攝入量，另外一半參與者的咖啡因攝入量處於低......

人體具有神奇的自我修復功能。一些器官總是持續不斷地更新，專家稱之爲維護性再生；而一旦受到損傷，這些器官也會積極地自我修復。美國《男性健康》雜誌最近一篇文章教大家如何幫身體上的6種器官進行修復。1.血管：當血管由......

水是生命的源泉，沒有水人類就無法生存下來，可想而知水是多麼的重要。其實水有很多神奇的功效，可以美白肌膚，促進新陳代謝，瘦身減肥，具有很強的抵抗力等。所以在日常生活中我們應該多喝水。人爲什麼要喝水人體有70%都是水，人......

相信愛美的女性對白醋的美容功效都略知一二，白醋洗臉確實不錯，可以消炎殺菌，對粉刺有較好的療效，也可以美白皮膚。而且，白醋洗臉既價廉又物美。下面就跟小編一起來了解一下白醋的美容功效。白醋的五種神奇美容功效1、驅除......

手，指穴位所在的部位爲手部，五里，穴位氣血物質所覆蓋的範圍;該穴名意指穴內物質覆蓋的範圍大，且比手三裏穴所覆蓋的範圍要大，故名。下面來詳細瞭解一下手五里的準確位置圖和作用。手五里穴的準確位置圖在臂外側，當曲池與肩......

紅豆的美容護膚功效，想必大家都知道。紅豆尤其適合女性朋友食用，它不僅能美容護膚，還能補血養胃，把它做成紅豆沙再好不過。紅豆沙的做法簡單，人人都能學會。想知道吃紅豆的好處以及自制紅豆沙嗎?那就一起來看看吧。正宗紅......

桂圓乾又叫龍眼肉，就是龍眼曬乾製作成的。桂圓乾口味好，很有營養價值，可以直接吃，但更多的是用來做菜，煮粥，或者泡水。吃桂圓乾有什麼好處1、消滯健脾適用於運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食慾不振，肢倦乏力等症。2、養顏護......

這些食物有神奇療效一、豆類健康影響調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。豆類製品經胃腸道消化、吸收後，會產生一種植物雌激素混合物，牛尿酚，可有效抑制雄激素雙氫睾酮，對前列腺起保護......

黃瓜的營養價值與養生功效相信大家心裏都有些瞭解，只是瞭解的不是太多，如果讓你說出黃瓜的營養價值都有哪些?你能說出多少?除了補水排毒，黃瓜還有哪些功效呢?今天小編就帶大家一起來了解下。補水黃瓜含水量高達96.7%，是所......