自制萬能水清潔油污當手機不小心沾到油，紙巾怎麼擦都還油膩膩。這時，只需要把花露水對着手機輕輕噴一下，就能清除手機屏幕上肥而不膩的層層油花。眼鏡、電腦屏幕、電視屏幕都可以用這種方法清潔哦!清潔電話用紙巾蘸少許......

鹽是我們生活中必不可少的一樣調味品，隨手易得。史記》中有記載炎黃血戰，實爲食鹽起，說道是炎黃二帝，爲了鹽而戰。可見鹽在古時候的重要性。而我們今天要說的是利用鹽來治療身體的疾病，而非怎麼吃鹽。一、鹽敷的原理中醫理......

三七強大的保健功效世人皆知，三七粉怎麼吃見效才能最快？服用過三七粉的朋友都知道，三七粉非常苦，很多人邊吃邊抱怨，這是花錢買罪受。加點蜂蜜，就完全不一樣了。三七搭配蜂蜜的功效清除血液垃圾三七粉具有一定的活血、補血效......

陽溪穴屬手陽明大腸經，陽爲熱也，氣也，指本穴的氣血物質爲陽熱之物；溪爲路徑之意。本穴物質爲合谷傳來的水溼風氣，至此吸熱，蒸升並上行於天部，故而得名。陽溪是一處極爲重要的腧穴，下面來看看針刺陽溪準確位置圖和作用。針刺陽......

蒲公英在我們的眼裏只是一種漂亮的草，但其實蒲公英是有藥用價值和食用價值。蒲公英可以直接做菜吃，也可泡水喝。大家在泡水喝的時候還可以適當的加入其它的東西,那麼，蒲公英和什麼一起泡水喝最好呢？蒲公英的三大功效1.清......

養生功效一：促進血液循環裸睡能減少衣物帶來的束縛感，促進皮脂腺和汗腺的分泌，並使血液循環通暢。經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並能很快入睡。養生功效二：治失眠北海道有個村莊，所有居民都有裸睡的......

寫在前面的話：有網友留言說，吃白藜蘆醇可以抗癌治癌。我予以否認，她接着給我發私信說：醫生，白藜蘆醇是被醫學認證了的。言下之意，她這是善意的悄悄提醒，以免我“無知”。本想就此寫一篇文章，到網上一搜索，其實已經有人就此寫過......

人體腹部爲“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。所有陰經如膽經、腎經、脾經等都要經過腹部。如果腹部受寒，全身都會變得瘀堵起來，因此平時一定要注意腹部“保溫”。對於沒沒精力沒時間的人羣，巧用電吹風保溫腹部真是一個......

頭皮按摩保養我們知道，要想有一頭烏黑飄逸的秀髮，不僅要掌握正確的洗頭方法，選擇適合自己的洗髮水，以及堅持使用護髮素，同時對頭皮進行適當的按摩，也有神奇的效果。我們還知道，頭部有很多人體重要的穴位，比如腦戶、百會和玉枕......

紅豆養心消水腫，紅豆不管在哪個季節都是不錯的選擇。紅豆不但養心消水腫，補血功效也是首屈一指的!今天，我們就跟大家聊聊紅豆的神奇功效。紅豆神奇功效中醫認爲，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養生重在養心。夏......

女性要美麗不是隻能忍着口水不吃零食的，吃的健康又能達到養生防病美容的效果你也可以的。小編教你如何吃得放心時，又吃出美麗和健康。南瓜子和開心果：健腦南瓜子和開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、過氧化物以及酶等物......

蜂蜜一種喝法竟能除百病蜂蜜，是人們最常見的一種食物，尤其是近些年來，蜂蜜的好處風靡於大江南北，就連蜂王漿，蜂花粉等蜂蜜類的保健品也漸漸走進人們的生活。別看蜜蜂那麼小一隻，它採集來的蜂蜜卻有180種物質呢，吃了能防止便......

中醫有個著名的“四總穴歌”：肚腹三裏留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。這首歌訣出自明代的《鍼灸大成》，裏面介紹了足三裏、委中、列缺、合谷4個穴位。這4個穴位主治範圍非常廣泛，涵蓋全身諸多病症，不論虛、實、寒、熱......

期門是“氣血出入之適中，貫膈交陽明，出太陰，陰精注入之門戶也”，故名，下面來看看艾灸期門的神奇功效。艾灸期門的功效期門屬足厥陰肝經，爲肝經之募穴，刺激本穴可以增強肝臟的排毒功能，起到疏肝健脾，理氣活血的功效。艾灸期門的......

很多女人在生完孩子之後就會出現一些身體上面的變化，不僅僅指體現在身材上面，還有身體的內部的器官上面，就連大腦也是會發生一系列的變化，那您知道女人當媽後的大腦變化是什麼嗎？您知道產後媽媽的身體變化大盤嗎？下面就一起......

米飯米飯的營養分析米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴......

按摩復溜穴的功效1、腿腫那是有積液不流動了。如果排尿很通暢，尿路就不會感染，更不會水腫。其實，只有知道一個症狀，這些相應症狀的原因你自己都可以想象出來。2、靜脈曲張靜脈曲張就是血液長期淤在那裏沒有迴流造成的。如......

急性乳腺炎爲乳房部最常見的一種外科急性化膿性感染疾病，多發生於產後尚未滿月的哺乳婦女，尤其是初產婦女爲多。如果遇到了急性乳腺炎，最先要做的事情就是尋找距離身邊最近的靠譜的催乳師。（靠譜催乳師真的非常非常重要）一......

後腦勺藏着一神奇功效輕拍後腦勺竟有這麼多好處夏天，不少人會有頭暈腦脹、昏昏欲睡的感覺，做什麼事情都沒有精神。這個時候不妨輕輕按摩後腦勺，能夠緩解疲勞，還有意想不到的功效。後腦勺的重要性通常，人們的頭是不能隨便亂......

生薑是我們日常常見的，也是經常吃的，吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因爲它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。生薑的功效非常多，下面就爲大家......