冬季補氣血可預防疾病、保健養生，尤其適於女性。通過飲食補氣血是最佳的選擇，冬季補氣的食物有補益脾氣、肺氣、心氣等的作用，宜於消除或改善氣虛證。那麼冬季補氣吃什麼呢?下面小編給大家推薦幾款補氣食譜，幫你補足血氣，......

麥芽、糙米麥芽及糙米可以達到去油、消脂的功效。麥芽可幫助腸道蠕動、排泄廢物;糙米可促進新陳代謝、幫助消化、清理腸胃等。二者皆具有消食健胃的功能。辛辣食材大蒜、蔥、姜、胡椒、咖哩等辛香料，都具有分解油脂、......

冬季進補正當時，女人食補的效果是最好的，而現在恰好是適合進補的季節，你還在等什麼？手腳冰涼吃什麼好？氣虛吃什麼好。1.紅豆紅豆自古就被認爲是養生食品，雖然個子嬌小，但是卻含有豐富的營養。豐富的鐵質能使血氣充盈，面色紅潤......

對女性朋友來說，每個月大姨媽的造訪，雖說有排毒之效，但女性經期會流失一部分的血液易導致貧血，若然是貧血的女性則流失的血液會更多，這是一個惡循環。因此，補血是經期中後都要注意進行的事情!下面推薦一些適合經期補血的食......

秋冬的時候，天氣是比較涼的，所以這個時候我們要注意養胃的，而且對於養胃來說常見的方法很多，但是能用到辦公室裏的方法其實並不多的，如果你想在辦公室裏養胃，那麼我們下面的三款熱飲都是我們不錯的選擇的，我們可以根據我們自......

現在正值秋冬時節，這個時候人體的新陳代謝變換，更容易讓脂肪堆積，所以在這個時候減肥也是一定要進行的，可能很多人靠節食來進行瘦身，但是這種方法不僅會反彈而且復胖之後更厲害，所以在減肥的時候不妨多吃這7種水果，幫助你快......

立冬已經過了，寒冷還會遠嗎?防患未然總是好的，那麼在冬季該如何禦寒呢?冬季需要食補禦寒，菠菜無疑是最好的選擇。菠菜中含有鐵、鋅等微量元素對身體的好處那真是多。下面小編就給大家推薦幾款美味的菠菜食譜，一起來看看吧......

冬季是進補的絕佳時機。因爲這時候身體需要大量的營養來補充，提高自身的抵抗力。而冬季進補的最好方法就是食療。誰也抵擋不住美食的誘惑，美食不但要味道鮮美，更要有營養，色、香、味俱全才能稱得上是一道美味佳餚。那麼冬......

冬季是養生滋補的好季節，滋補首先重的補腎。由於冬季天氣比較寒冷，大家在室內用暖氣和空調來取暖，人們的身體纔會感覺到更舒服，但是體內的溫度就要靠吃一些溫性的藥物及食物來驅寒，這個季節就是補腎的好季節，那麼冬季補腎吃......

兒童安全座椅大家都知道怎麼使用吧,這對大家來說都是非常的有好處的,兒童安全座椅是寶寶乘車出行不可缺少的裝備,給寶寶挑選一款合適的兒童安全座椅需要考量很多因素。那麼,安全座椅怎麼選呢?安裝寶寶安全座椅的注意......

前凸後翹小蠻腰是很多女性所向往的好身材，但是很多女性雖然苗條，但是肚子卻美中不足，苗條的身材配上大肚子實在不勻稱，由於久坐不動，導致小肚腩很容易就會找上你，所以女性要趕緊改掉這種習慣，那如何減掉肚子上的贅肉?以下教......

廚房必備7件寶1、DIY自由安排收納任何設計都需要留白，一個好的廚房設計也不例外。在廚房面積足夠大的前提下，你可以然後根據實際喜好和需要，任意組合儲物架，可以把器具放置起來，也可以直接置於檯面，無論怎樣，只要你的排列個......

卵巢囊腫有病理性和病理性之分，而病理性的卵巢囊腫有一定的惡變佔比，會嚴重威脅女性的身體健康。因此先無論它是啥特性，人們最先要確保的便是儘早發覺，隨後再考慮到是不是醫治、怎麼治療的難題。講過這麼多，那到底得了卵巢......

暑期又至，以眼科爲專長的北京同仁醫院日門診量動輒破萬。除了借用假期進行近視矯治的學生，也不乏追求美觀的“輕度近視眼”。近視手術成爲不少人的選擇，然而，專家指出，並非人人都適合接受近視手術，盲目跟風存在諸多風險和隱......

盛諾一家深耕海外醫療市場多年時間,在這個領域中早就有了自己獨特的見解。在他們認爲,很多時候究竟要不要出國看病,往往存在決定性因素的是可觀原因,並非是病人自己在小題大做。比如有一點病人們都是知道的,就是一些......

隨着時代的發展，越來越多的人飲食上面就開始不規律，早一頓，晚一頓都是常有的事。還有的人因爲工作的原因，每次吃飯都是草草了事。殊不知這些壞習慣對我們的胃傷害有多大。胃病的人吃東西都吃不多，基本上都是很瘦的，吃什麼都......

凍瘡膏是最常見的治凍瘡的，也是冬日必備的單品。對於凍瘡來說，要麼是膏，要麼是水，目前來看凍瘡膏種類繁多，凍瘡膏哪種好呢，下面教你如何選擇凍瘡膏?凍瘡膏的選購技巧1、看適用範圍由於凍瘡大多發生在手上和腳上，所以某些凍瘡......

傲人挺拔的胸部確實能夠吸引男性的眼球，但是緊緻水潤的私處卻更能抓牢男人的心，在廣大女性看來，縮陰纔是幸福生活“硬道理”!遍觀各種縮陰的方法，唯獨縮陰藥能夠更加符合女性縮陰的綜合需求!女人吃什麼藥能縮陰?我們一起......

西紅柿是生吃更營養，還是煮熟吃更營養？要怎樣才能選到安全健康的西紅柿呢？西紅柿在果蔬界的地位有點尷尬，既可以當水果生吃，又可以當蔬菜煮熟吃。不過，這個根本不重要好嗎？重要的是如何挑到讓人放心的西紅柿，以下就是我們買西......

據說，很多有對象的男生，內褲都是女票一手包辦，從選購到清洗，而沒有對象的男士們，面對內褲，經常這樣，買內褲：精挑細選太麻煩，隨便拿條，看着不錯，結賬；洗內褲：扔洗衣機一起洗得了！其實，內褲是最貼身的物件，不能隨便選，它關乎你弟弟健康的......