有屁真的就要放，千萬別憋，知道憋住的屁會從哪兒「遣散」嗎？你的嘴裏！更重要的是，放屁其實是一種健康行爲，它能反應諸多關於身體狀況的密碼。我們爲什麼會放屁放屁是完全正常的。基本上，只要你吃了東西，你就會放屁。屁就是從肛......

提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的副產品。其實，尿液也是身體狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表着身體的某種反應，裏面大有學問。近日，美國MSN網站邀請了健康專家，來爲大家解讀尿裏的乾坤。1......

擁有傲人的腹肌不是夢，只要方法科學、合理，只要能夠持之以恆。下面的一套動作，每天只要8分鐘，就可以徒手練成結實的腹肌如下圖，大腿與小腿成90度，仰起、躺下。如下圖，雙手抱頭，大腿小腿位置不變。依次擡起左、右大腿，頭部向膝......

解讀吸菸的4大誤區誤區1：只要少抽菸、煙齡不長，就不會得肺癌。據調查，有將近2/3的菸民認爲，只有抽菸很多、煙齡長達幾十年纔會得癌症。但實際上，由吸菸引起的癌變在35歲後就可能出現。除了癌症，吸菸還是引起80%慢性支氣管炎......

水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人們最關心的食物之一。一直以來，關於水果的說法層出不窮，究竟孰對孰錯呢？下面就讓專家來爲大家解讀17個水果禁忌。說法1：上午的水果是金，中午的水果是銀，下午的是銅，晚上的是鋁。沒有根......

我不胖，但一身鬆散的贅肉，讓我總是靠塑身內衣硬“綁”出“前凸後翹中間細”的身段。沒想到連穿了半個月的緊身衣後，內褲上開始出現白豆腐渣似的分泌物，下身還火辣辣地刺痛，很痛苦，這是怎麼回事？惹火身材，惹禍上身？！Q我不胖，但一......

我們總是聽說關於能否長壽的宜與不宜，但是很難做到，專家告訴我們，養成一個習慣只需要21天，如果對於好的那些你能堅持，那麼你離成功就不遠了，以下談到的十個健康惡習，你可千萬不要養成習慣，因爲它們真的致命，雖然可能不是立即，但......

鍼灸減肥現在已經被越來越多的人崇尚，美容院也紛紛以不低的價錢開啓這項減肥服務。首先我們姑且不論美容院這樣的美容中心是否有資質利用鍼灸減肥，今天我們就一起來看看關於鍼灸減肥的三大謊言。效果立竿見影，鍼灸一次瘦......

現代人生活生活節奏越來越快，缺乏鍛鍊，飲食不合理，一系列的問題讓上班族越來越胖，是什麼因素導致上班族肥胖呢？小編爲你解讀一下：{display:none;}1、工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。......

春去秋來，天氣變化總是不在人的預料之中。一年四季，當屬秋天天氣最不老實了。一邊還是暑熱難耐，一邊卻又寒氣逼人了。所以，秋天也是很多病症的高發季節。下面，就看中醫如何看秋季該預防的六大疾病。謹防關節炎對於體內溼氣......

病人不一定要喝白粥雜糧粥營養更高前言：本篇獨家爲您揭示：如何煮粥、吃粥更科學更有營養。現在很多人認爲手術後的病人需要補充營養，因此在家中熬粥的時候也熬得爛爛稠稠的，自認爲這樣，一有利於病人消化，二營養價值豐富。民......

我們的生活中總有一些關於健康的常識流傳着，這些常識是否有科學依據，是商家搞出來的噱頭?還是在口口相傳中變形?漸漸成爲了忽悠?看看2012年有哪些不靠譜的健康流言吧!最顛覆兒時記憶的流言：眼保健操殘害中國兒童49年重現......

1一是小兒腹絞痛一是小兒腹絞痛。小容四個月以後開始有腹痛，一般發生在半夜。症狀表現爲，孩子一直在熟睡，沒有任何徵兆，然後突然大哭，身體繃得緊緊的，以至於全身肌肉僵硬，那時候真讓人六神無主，覺得怎麼會突然這樣呢？發生了什......

皺紋的位置看疾病1、額頭有皺紋，調整好心情額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積澱，經常悶悶不樂、急躁、孤僻，在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋。應對方法：多做快樂的事，爲自己......

不熟的雞蛋有哪些危害及煮雞蛋的最佳時間1、煮雞蛋的時間“3分鐘雞蛋”是微熟雞蛋，最容易消化，約需1小時30分鐘；“5分鐘”雞蛋“是半熟雞蛋，在人體內消化時間約2小時；煮沸時間過長的雞蛋，人體內消化要3小時15分。如果雞蛋在......

很多人會把“遺傳”與“傳染”混爲一談，兩者儘管都有一個“傳”字，但卻有本質區別。民衆對於癌症“遺傳”和“傳染”的理解也普遍存有誤區，主要是以下兩方面：權威解讀癌症"遺傳"與"傳染"誤區一、癌症會遺傳，所以癌症無......

乙肝五項（也稱爲“兩對半”）是臨牀常見的化驗項目，目前已作爲常規的體檢項目，幾乎在所有級別的醫院均可開展，在各種體檢中一般均包括此種項目，但由於對乙肝五項的解讀需要一定的專業知識，在臨牀工作中，不但很多普通百姓或患者......

普通產科超聲報告的解讀，沒有包括“大畸形篩查”，我會專門寫另外三個超聲熱點的科普文章：“大畸形篩查”，“臍帶繞頸”，“低置胎盤”，敬請關注。如何正確解讀產科超聲報告在看門診時，每次做完超聲檢查以後，很多準媽媽都會有很......

很多人會把“遺傳”與“傳染”混爲一談，兩者儘管都有一個“傳”字，但卻有本質區別。民衆對於癌症“遺傳”和“傳染”的理解也普遍存有誤區，主要是以下兩方面：權威解讀癌症"遺傳"與"傳染"誤區一、癌症會遺傳，所以癌症無......

衆所周知，二手菸是吸菸者吐出的煙霧以及菸草燃燒時所直接冒出的煙霧，吸入二手菸和直接吸菸一樣會致癌。三手煙聽起來很陌生，事實上它在我們生活中廣泛存在。它並非煙霧，而是煙霧消散後留下的菸草殘留物。首都醫科大學肺癌......