1、額頭有皺紋，調整好心情
額頭上的橫向皺紋是壓力與思考的積澱，經常悶悶不樂、急躁、孤僻，在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋。應對方法：多做快樂的事，爲自己緩解壓力;經常用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
2、臉頰有皺紋，注意少吃鹽
臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果平日攝入食鹽量多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。應對方法：這類人羣最好調整飲食習慣，少吃鹽，多吃清淡果蔬。同時，面部皮膚注意保溼。
3、眼周有皺紋，多關注情緒
眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱爲情緒皺紋，微笑、憂心、憂慮或悲哀時，都會在眼周圍出現。應對方法：儘量使自己保持心情舒暢，防止一時的憤怒導致大動肝火而傷肝。保持愉悅、平和的心態，以利於疏肝理氣。
4、嘴上垂直紋，荷爾蒙降低
在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時候，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌着荷爾蒙水平的降低。應對方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、 葫蘆等)都具有改善荷爾蒙的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤乾性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。
最後我們講講關於眼下部的一些皺紋，和我們腎臟的功能有直接的聯繫，我們眼睛下部的皮膚是很細薄的，所以，也往往更容易出現乾燥缺水的問題，所以，我們在日常生活中一定要記得及時補充水分，保證規律的睡眠。
