有關心血管疾病的養生知識

每週5杯碳酸飲料心血管疾病危險增高！

碳酸飲料在年輕人特別是小孩子人羣中很受歡迎，的確有滋有味，但是碳酸飲料含有砂糖和液體果糖，會增加肥胖的危險，更會誘發心血管疾病，經常喝碳酸飲料的朋友要當心了。每週5杯碳酸飲料心血管疾病危險增高：一般來說，碳酸飲料因......

2018-05-19

預防心血管疾病的方法學五招把心血管病擋在門外

心血管疾病由心臟和血管的病變引起的疾病,種類很多,常見的有動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎。預防超重和肥胖膳食中飽和脂肪酸及鈉攝入與腦卒中呈正相關，是人羣腦卒中病死率的主要決定因素。一般而言，脂肪攝入以每天......

2018-03-03

夏季吃什麼豆好夏季吃它勝過吃肉，讓你遠離心血管疾病，好處不得了！

炎熱的夏季，吃魚吃肉不如吃豆，這是因爲多數豆類食物具有健脾利溼的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裏流失的營養物質。不同的“豆”有着不同的養生功效，比如，吃紅豆消腫，吃毛豆護心，吃黃豆降脂，夏天多吃豆類，對......

2018-05-12

預防心血管疾病吃什麼好

現在，患有心血管疾病的人越來越多，這類疾病對身體健康危害是很大的。我們平時要多注意預防纔好。那麼，預防心血管疾病吃什麼好呢?我們平時要怎麼預防心血管疾病?下面就跟小編一起來看看吧。預防心血管疾病吃什麼好1、花......

2017-11-22

心血管疾病喝什麼茶還不喝起來嗎

心血管疾病喝什麼茶，現如今，各種各樣的疾病在人們的生活中是很容易對其生命構成威脅的，尤其是心血管疾病的存在，而高血壓、動脈硬化和高血脂等病症，都是屬於心血管病的範疇的，那麼，有心血管病該怎麼辦纔好呢？蓮心茶蓮心能降血......

2017-12-06

1/4醫生有心血管疾病風險作息不規律是最大殺手

昨日，遼寧省心血管疾病防治委員會對外發布一組關於醫生健康狀況的調查結果。來自386家醫院的4032名醫生接受心血管健康大抽查，其中，1/4的醫生存在心血管疾病風險，約有一半的男性醫生患有高血壓，特別是心內科男醫生，相對的發......

2018-08-18

夏季吃什麼豆好夏季吃它勝過吃肉，讓你遠離心血管疾病！

不同的“豆”有着不同的養生功效，比如，吃紅豆消腫，吃毛豆護心，吃黃豆降脂，夏天多吃豆類，對身體好得不得了！毛豆吃它護心降壓毛豆富含植物性蛋白質、鉀、鎂、B族維生素和膳食纖維等營養素。同時還含有皁甙、植酸、低聚糖等保......

2019-05-07

房顫的危害

房顫的危害主要來自兩個方面：第一個就是血栓，房顫的病人會突然一下腦梗塞，中風了，偏癱；另一個房顫的危害，就是長期的快頻率心跳，會導致逐漸的心臟擴大，然後過早的出現心衰。這是爲什麼呢？因爲房顫的狀態下，心房的頻率很快就處於......

2023-11-11

不想被心血管疾病盯上？天草丹蔘保心茶每天喝起來

如果你經常有心痛、心悸、心慌、胸悶等問題，那可要注意了，你可能“惹”上心血管疾病了。心血管疾病被稱爲健康的“頭號殺手”，每年的死亡率都在不斷上升。特別是現在天氣越來越冷，寒冷刺激容易導致血管收縮、血壓上升，更容......

2019-11-21

不吃早餐或可導致心血管疾病

我們都知道，上班族每天都處於匆忙狀態，特別是處於北上廣深等大城市的上班族，生活和工作的節奏就更加的快了。早上匆忙是爲趕公交以防遲到;上班期間匆忙是爲趕工作進度;下班匆忙是爲回家做飯照顧家庭，以至於讓他們忽略了早......

2018-11-17

吃六食物遏心血管病哪些食物心血管患者不能吃

心血管疾病是中老年人的一大殺手，年紀稍大的人應該適量的多吃一些粗糧類食物有利於身體健康，今天，中國養生網小編向您介紹五種中老年適宜吃的保健食品，防止腦血管堵塞保衛身體健康。1.玉米經過研究發現，在玉米中含有大量的......

2023-10-15

冬季哪些心血管疾病高發如何預防心血管疾病

冬季是心血管系統疾病高發季。寒冷導致血壓升高，腦血管痙攣致使腦血管病高發，心肌梗死和心源性猝死也與寒冷相關。研究顯示，氣溫每降低1攝氏度，心臟病發病率增加2%。哪些心血管疾病在冬季高發高血壓病冬季氣溫寒冷，人體反......

2019-04-09

心血管疾病吃什麼好吃這些對你好

心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題，因爲隨着生活水平的提高，人們的生活質量也得到改善，很多人都進行大補，但卻不知道給自己補出病來了，只是還沒有發作而已，這種隱匿在身體裏的疾病非常多，下面來看下心血管疾病吃什麼好......

2017-02-05

糖尿病心血管疾病可以喝菊花茶嗎糖尿病心血管疾病可不可以喝菊花茶

大家都知道菊花，菊花不僅有可以用來觀賞，也可以曬乾製成茶，平時有很多人都非常喜歡喝菊花茶，那麼糖尿病心血管疾病可以喝菊花茶嗎？糖尿病心血管疾病可以喝菊花茶嗎糖尿病患者可以喝菊花茶。菊花茶是一種具有清熱解毒功效的......

2023-11-03

心血管疾病怎麼預防天冷心血管疾病好發，這樣做三高不會找上門...

冬天腳步到！時不時就有胸悶、胸痛，運動過後甚至會有氣喘不停的現象嗎？要注意了，這些看似細微的小警訊，正預告着血管的固體脂肪、膽固醇也正緩緩堆積，一不小心就會成爲阻礙腦袋、心臟運作的隱形殺手。血管阻塞的徵兆出現時，除......

2016-11-06

秋冬早晚溫差大注意心血管疾病

嚴冬季節室內外溫度差異大，血管易急速擴張收縮，造成中風比例增加，主要是腦部血管阻塞或爆裂所致，腦組織得不到充分養份和氧氣，受影響的神經細胞壞死，產生各種神經症狀與現象。中風主因是吸菸、血壓高、血管硬化、血內膽固醇......

2018-01-27

這4種方法可以預防心血管疾病

現在,患有心血管疾病的人越來越多,這類疾病對身體健康危害是很大的。我們平時要多注意預防纔好。那麼,預防心血管疾病吃什麼好呢?我們平時要怎麼預防心血管疾病?下面就跟小編一起來看看吧。預防心血管疾病吃什麼好1、......

2018-06-08

預防心血管疾病的食物常見的幾種清血管的食物

對於一些中老年人羣來說，心腦血管疾病是嚴重威脅着他們的身體健康，所以在平時的生活中，預防是非常的重要。芹菜芹菜中含有一種叫芹菜素的物質，具有降血壓和舒張血管的作用，而且還有預防動脈粥樣硬化的作用，最重要的一點是常......

2018-01-05

預防心血管疾病的有效措施預防心血管疾病的有效方法

現代生活，有不少的人因爲聚餐或者長期喝酒應酬，容易發生心臟血管疾病，並且加上長期的壓力大和不注意休息，患這類疾病的可能性更大，那麼，今天我們就來聊聊，怎樣預防心臟血管疾病?多素少葷大多數患心臟血管疾病的人，血脂的高低......

2016-12-13

專家介紹：四款蔬菜有效防心血管疾病

顧菊康，畢業上海第二醫學院醫療專業碩士，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要：心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題，因爲隨着生活水平的提高，人們的生活質量也得到改善，很多人都進行大補......

2017-01-29

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