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豬心當歸湯

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.45W 次
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豬心有着良好的安神定驚、養心補血作用,食療可以治療驚悸失眠,和當歸煲湯,也有很好補益作用。

食材

主要食材:豬心400克。

其他食材:當歸10克、黑豆200克、幹香菇20克、大蔥5克、大蒜5克、姜5克。

豬心當歸湯

做法步驟

1.將豬心切成兩塊,洗淨後再用熱水燙過。

2.蔥、姜洗淨,蔥切段,姜切片

3.大蒜去皮洗淨。

4.將燙過的豬心加水煮,放半條蔥條、少許姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。

5.當歸放入豬心湯內。

6.最後放入香菇,用中火煮半小時便可。

豬心當歸湯 第2張

功效

補血淨血、抑制悸動。

豬心當歸湯 第3張

成果

豬心當歸湯 第4張

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